Psk. Dan. Kevser Orak

Kevser Hocam'a arkadaşımın terapist tanıdığı önerdi o şekilde başladım. Deprem sürecinde çok ciddi kayıplar yaşadım. İlk başlarda terapi almak istemedim. Ancak 7 ay sonra artık bu yükü taşıyamadığımı kabul edip, terapiye başladım. Terapi sürecimde ise başka kayıplar, sıkıntılar yaşadım. Zorlu bir terapi süreciydi. Ancak 33 yıllık yaşantımda kendime yapmış olduğum en iyi şey bu terapiyi almaktı. Tüm çevreme, travmaları olan tüm tanıdıklarımın bunu kabullenip terapiye gitmeleri için çaba veriyorum.
1 yıl sonunda terapiyi sonlandırdık. Nasıl hissediyorsunuz derseniz. Geçmişi dönüp yaşadıklarıma bakınca çok şaşırıyorum. Geçmişe takılı kalmayıp, tüm sevdiklerimle birlikte bugünümü yaşamaya çalışıyorum.

Panik atak şikayetimden dolayı görüşme sağlamıştım. Depremden dolayı kötü durumdaydım. EMDR terapisini bayağı fayda sağladı. Ameliyat olduğum için seanslarımızda biraz aksaklık oldu ama tedavimin önüne gelmiş durumdayım, son seanslarıma gidiyorum. Kevser Hanım çok ilgili, güler yüzlü, nokta atışları yapan bir hocamdı. Ben çok memnun kaldım. 2024 yılının Aralık ayında görüşmelere başlamıştım. 9 aylık süreçte 2 ay gidemedim ama 7 ay düzenli olarak görüşme sağladık. Hayata daha pozitif, daha olumlu bakabiliyorum. Kendi değerimi anladığımı hissediyorum. Kendimin önemli olduğunun farkına vardım. Hayata olumlu bakmayı öğretti.

Uzmana bir rehber arkadaşımın araştırması sonucu ulaştım ve farkındalığımın bulunduğu konularla ilgili çözümsüz kalıp kendimi çıkmazda hissettiğim mevzuları, bazı olaylar karşısında da ağlama davranışı göstermemin verdiği sıkışmışlığı halletmek için gittim. Kevser Hocam ile olan süreçte tüm iniş çıkışları paylaşmak, içime çöken her hissi, kırılması zor olan duyguları çözmek kendime yaptığım en büyük iyilikti. Herkesin ertelemekten vazgeçip bir an önce harekete geçip yolunu Kevser Hocam'a düşürmesi gerek.

Çıkmaza girdiğim kritik bir dönemde terapi almaya başladım.Sevecen tavrıyla, empati kurarak yargısızca dinleyişiyle kendinizi rahat ve güvende hissettiriyor.Birlikte tüm hayatımı tekrar gözden geçirdik.Önemli noktalara dokunuşuyla hayatımdaki düğümlerin çözüldüğünü ,travmalarımdan kurtulduğumu hissediyorum.Kevser hocamdan aldığım terapi sayesinde zamanla farkındalığım arttı, bakışaçım değişti, ben değiştim, hayatım değişti iyileştiğimi ve iyileşmeye devam ettiğimi düşünüyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

İletişime açık ve güven veren biri. Terapi süresince elestirmeden, yargılamadan gerçekten anlaşıldığımı hissettirdi.EMDR çalıştık ve bu konudaki tecrübesi ve yetkinliği ile güzel sonuclar aldık. Zor bir karardı başlamak, şimdi Kevser hanım sayesinde iyi ki bu yola çıkmıştım diyorum.

Kendisi Gaziantep’te kolaylıkla ulaşabileceğimiz, bilimsel olarak işini çok düzgün yapan, danışanlarına her konuda çok yardımcı olan ve yol gösteren, çok iyi bir psikolog diyebilirim. Ben seans aldığım süreçte motivasyon eksikliği konusunda kendisinden destek almıştım, bununla alakalı emdr tekniği uyguladı, aynı zamanda küçüklükten gelen psikolojik olarak aşamadığım sorunlar vardı, kendisi bu süreçte hepsine yol gösterdi ve yardımcı oldu. Deprem araya girdiği için şuan seanslarımız devam etmiyor ama tekrar destek almayı düşünüyorum.

İç dünyanızda çözüm odaklı yaklaşımı, görmekten kactiklarinizi ve göstermemek için baskiladiginiz duygularınızı açığa çıkartıp iyesme sürecine yolculuk yapıyorsunuz. En önemlisi sizin için anlatılamayacak travmalarinizi paylasabildiginiz enerjiyi yakaliyorsaniz eğer o hekim doğru kişidir. Daha şifalı günler geçirmek ümidi ile...

Kevser Hanımla yollarımız, zorlu bir süreci yaşarken kesişti. Bu süre zarfında başlayan seanslarımız, çözüm odaklı çözümler sunması bana gerçekten çok iyi geldi. Zaman içerisinde konuşma terapisinin yanı sıra EMDR terapisinin daha uygun olacağını ön görerek o şekilde ilerlemeye devam ettik. Çok kısa süre de etkisini gösterdi. Terapi odasında geçirdiğim saatler, kendime yaptığım yolculukta, farkındalık düzeyinde bana çok iyi geldi. Buradan da kendisine teşekkür etmek istiyorum.

Geçen sene terapiye ihtiyacım olduğunu anladığımda tanıştım. Konuya nasıl yaklaşacağına o kadar hakimdi ki her seansta bunun tekrar tekrar farkına vardım. Terapi öyle bir süreç ki sadece o bir saate bağlı kalmıyorsunuz etkileri biliyorum ki hayatımın sonuna kadar benimle olacak ve kendim için verdiğim en doğru karar terapiye başlamaktı ve bunda Kevser Hanım’ın rolü çok büyük. Gönülden tavsiye edeceğim bir terapist.

Bazı perilerin kanatları yoktur, işte o peri benim için Kevser Hanım'dır.Hep bu sözü duymuşsunuzdur, elimde sihirli bir değnek yok, seni hemen iyileştiremem. İşte o sihirli değnek Kevser Hanım'ın elindedir. Kalbi, samimiyeti, empati yeteneği ile,kısacası derdinizi derdi gibi görmesi ile üzerinizdeki tüm yükleri alıp götürüyor.O sihirli değnek bana ve hayatıma değdi.Daha doğrusu Kevser Hanım benim yüreğime değdi.Sizlere de değmesi dileğiyle.