35 Psikoloji ve Danışma Merkezi

İş hayatımda maruz kaldığım mobbing özgüvenimi ciddi şekilde zedelemişti. Aynı dönemde, eşimle olan ilişkimiz de oldukça kötüydü ve bu durum çocuklarımı ihmal etmeme yol açtı.Ancak seanslar sırasında, sadece iş hayatındaki sorunlarımı değil, çocuklarımla ilişkimdeki ihmalkarlığı da fark ettim. Bu farkındalıkla birlikte, Ezgi Hanım ve ekibindeki çocuk psikologlarından da destek almaya karar verdim. Özellikle benden ayrılma problemi yaşayan kızım, süreç sayesinde okula çok daha rahat gitmeye başladı.Her hafta düzenli olarak psikologlarımızla çalıştık ve süreç boyunca ben EMDR terapisine odaklandım. Kızıma ise deneyimsel oyun terapisi uygulandı.Bu kapsamlı yaklaşım sayesinde hem geçmişteki deneyimlerimle yüzleşme fırsatı buldum hem de kendimi daha iyi anlamayı başardım.Ezgi Hanım’la çalışmamızın en büyük avantajlarından biri, ekibinin son derece profesyonel olması .

Ezgi Hanım ile 1.5 yıldır düzenli olarak yüz yüze seanslar yapıyoruz. EMDR ve Bilişsel Davranışçı Terapi sayesinde kaygılarım ve geçmiş travmalarım üzerinde çalışıyoruz. Ezgi Hanım’ın profesyonelliği, samimiyeti ve güven veren yaklaşımı bu süreci benim için çok daha kolay ve etkili hale getirdi. Seanslar sayesinde hem kendimi daha iyi anladım hem de hayatımda somut değişiklikler görmeye başladım. Kendi iyiliği için bir adım atmak isteyen herkese Ezgi Hanım’ı içtenlikle tavsiye ederim.

Ezgi hanımla 1 yıldır seanslarimiz devam ediyor. 10 gun araliklarla duzenli olarak devam ettik. Yasadigim kayip nedeniyle Emdr ile yas donemini calistik. Emdr bu sureci atlatmamda etkili oldugunu iyi hisssettigimi fark ediyorum ger gecen gun. Kendisiyle bireysel seanslara basladik ardindan ayni danismanlik merkezinde erkek arkadasimla cift terapisi de aliyor olduk.

Ezgi hanım, evliyken esimle gittigim daha sonra ayrılınca bireysel devam etmek istedigim ve bu isteğim karşısında bir daha cift terapistinedevam etmek istersek devam edemeyeceğini söylemesine ragmen sağladığı huzurlu ve güvenilir ortam icin ezgi hanim ile bireysel olarak devam etmek istedim. Ayrılık sürecimde bana 3 aylık süreçte çok fazla yardımcı olup düşünceleri ve yönlendirmeleri ile bu süreci en sancısız sekilde gecirmemi sağladı. Yaptırmış olduğu kum tepsisi terapisi de harikaydı. Kendisi harika bir terapist.

Yaklaşık 4 ay önce kendimi ifade etmekte zorlanma, kaygı bozukluğu ve özgüven problemlerimden dolayı Ezgi Hanım'dan EMDR terapisi almaya başladım. Terapi sürecim halen devam ediyor ve her hafta düzenli olarak seanslarıma katılıyorum. Problemlerimdeki azalmayı kendimde fark ediyorum ve kendimi biraz daha enerjik ve pozitif hissediyorum. Ezgi Hanım’ ın olaylara herkesten farklı profesyonel bir gözle bakması, güven verici yaklaşımı, iyi bir dinleyici olması, aklıma takılan her soruyu örneklerle detaylandırarak açıklaması açısından herkese tavsiye ediyorum.

Ezgi hanımla yaklaşık 6 ay önce yoğun derecede kaygı bozukluğu, öfke patlamaları, depresyon, endişe,korku ve özgüven problemimden dolayı terapiye başladık. Bu problemlerimden dolayı yaşam kalitem çok düşüktü. Boşu boşuna yaşıyordum. Terapiye başladığımdan beri kendimde bir çok değişiklik görmeye başladım. Özellikle öfke problemlerimde ciddi oranda azalmalar mevcut. Kişisel olarak Ezgi hanıma ilk gittiğimden beri çok ısındım. Çok samimi,güler yüzlü, çok cana yakın bir insan. Çok farklı yerlerden bakıyor olaylara. İyiki bu yola Ezgi hanımla başladık ve terapi sürecim bitse dahi yine geleceğim tek adresim Ezgi Horzum.

Ezgi Hanım'a eşimle yaşadığımız iletişim sorunları,öfkelendiğimizde sesimizi yükselttiğimiz kavgalarımız nedeniyle başvurduk.Kendisiyle bir süre çift olarak çalıştık fakat Ezgi Hanım çocuklukla ilgili travmalarımızdan kaynaklanan bireysel meselelerden dolayı daha fazla ilerleyemediğimiz bir noktaya geldiğimizi söyledi ve kendi ekibinden iki farklı uzmana bizi yönlendirerek bireysel çalışmanın daha iyi olacağını açıkladı.Şu an daha geniş aralıklarla hem çift terapimize hem de bireysel olarak terapilerimize devam ediyoruz.Bireysel seanslarımızda çocuklukla ilgili sorunlarımızı çözdükçe birbirimize karşı öfke ve iletişim sorunlarımızın da azaldığını fark ediyoruz.Bu sayede çift seanslarına ihtiyacımız da azaldı.Ezgi hanıma ve ekibinden çok memnunuz.

Ezgi Hanımla 3 aydır seanslarımıza devam ediyoruz. Kaygı sebebi ile gelmiştim 3 ay olmasına rağmen bana çok faydalı oldu. Kendisi alanında çok yetkin ve profesyonel biri. Katkıları benim için çok değerli.

Ezgi Hanım'a ilişkimizde yaşadığımız problemler yüzünden başvurmuştuk. Terapiye başladığımız süreçten itibaren erkek arkadaşımla iletişimimizde çok fazla olumlu değişim oldu. Çift terapisinin yanı sıra ikimiz de 35 Psikoloji Merkezi'nin bünyesinde çalışan farklı psikologlarla kendi terapi sürecimizi de ilerlettik. İlişki dinamiğimize Ezgi Hanımla yaptığımız çift terapisine ek bu bireysel terapilerin de oldukça faydası olduğunu düşünüyorum.

Ocak 2024'te oğlumun sınav kaygısı için Ezgi Hanım'a başvurduk ve tedavi sürecimiz hala devam ediyor.Oğlum sınav kaygısı sebebiyle ciddi mide bulantıları ve baş ağrılarıyla uğraşıyordu.Ezgi Hanım'ın yapmış olduğu EMDR terapisiyle bu belirtileri önemli ölçüde hafifledi.Bu süreçte ebeveynleri olarak biz de oğlumuz üzerinde yapmadığımızı düşündüğümüz halde bir baskı yarattığımızı fark ettik ve bunu değiştirmeye yönelik adımlar attık.Oğlumun başarısızlık hissi ve kaygısı önemli ölçüde azaldı ve mart ayında girdiği MSÜ sınavından aldığı olumlu sonuç da bu konuda ayrıca yararlı oldu.Üniversite sınavı yaklaşırken oğlum Ezgi Hanım ile çalışmaya devam ediyor ve oldukça güzel bir ilerleme kaydetmiş durumda,kendisine yardımlarından dolayı minnetarım.