Ankara Meslek Hastalıkları Hastanesi

3 aydır geçmeyen sırt ağrım ile gittiğim canım doktor tedavisi sayesinde nefes aldıran dualarım dan çıkmayan ağrıları mı geçiren melek doktor

Topuğumdaki ağrı nedeniyle gitmiştim. Yoğunluğuna rağmen detaylı bir şekilde muayene etti. Röntgen isteminde bulundu. Topuk dikeni olduğunu söyledi. iHastalığımla ilgili detaylı açıklamalarda bulundu. Dikkat etmem gerekenleri anlattı. Doktor Hanımın, iletişiminden, muayenesinden, güler yüzünden, empati kurmasından anladım ki hem mükemmel bir insan hem de mükemmel bir doktor. Doktor Hanımın ve diğer tüm doktorlarımızın hakettikleri değeri görmeleri, huzurla, sağlıkla çalışmaları temennim. Saygılarımla.

Mustafa Bey ile zayıflama ihtiyacım nedeniyle tanıştık yaklaşık 15 yıldır farklı sebeplerden kilo alıp verme süreci yaşadım sayısız zayıflama denemelerim oldu ama daha önce hiç bu kadar hızlı kilo vermemistim üstelik günlük 900 kalori alimima rağmen haftada 250 gr ancak verebilmistim ama bu program sayesinde 4 haftada 5.5 kilo verdim bu benim için ilk oldu insülin direncimin olmasına rağmen
Sayın meslektaşım Mustafa Bey e emeği ve sabri için çok teşekkür ederim

Ankara' da tanıdım kendisini. Kilo problemim olduğundan ve diyet yapıp kilo verip sonra tekrar kilo almaktan sıkıldığımda bahsettim. Bana nasıl yardımcı olabilirsiniz deyince başladı kuralları anlatmaya. İyiki tanımışım ve programına uyumuşum. Her görüşmedeki detaylı açıklamaları sayesinde kurallara uymada çok zorlanmadım. Eğer dediklerini yaparsanız, aç kalmadan, zorlanmadan(spor zorunlu değil açıkçası ben hiç yapamadım.) sağlığınıza kavuşuyorsunuz.Sonuç olarak; 23 kilo verdim. 87 kilodan 64 kiloya düştüm ve halen kurallara uyuyorum. Bu arada Dr. Mustafa Bey beslenirken nerelerde hata yaptığımı açıkça gösterdi ve sayesinde sağlıklı beslenme ve yaşama kurallarını öğrenmiş oldum. Bana sağlığımı kazandırır, kilo verme de yardımcı oldu, Allah ondan razı olsun. İyiki tanımışım, eğer kilo probleminiz varsa mutlaka tanışın ve peşini bırakmayın derim. Kaybederken hiç bu kadar mutlu olmamıştım. :))

3 ay gibi kısa bir sürede 94 kilodan 78 kiloya düştüm hic zorlanmadan sağlıklı kilo verdim ve hala veriyorum Allah razı olsun hocamızdan

Sayın Hocama son bir umut olarak gittiğimde artık çok yorulmuştum. 2013 yılından Mayıs 2018 tarihine kadar 3 devlet hastanesinde diyetisyene, ayrıca özel sektörde yüksek miktarda ücretler ödeyerek akupunktura gittim. Her seferinde 6 ayda 5 kilo verip, 10 kilo geri aldım. Diyete bağlı stres, yorgunluk, sinirlilik ve sonuç alamadığım için moral bozukluğu yaşadım. Çevremden artık boşuna uğraşma, veremezsin gibi olumsuz sözler, yapamaz şeklinde konuşmalar gelmeye başlamıştı. Sonunda bir tanıdık aracılığıyla Mustafa Hocamın tedavi şeklini duydum ve denemeye karar verdim. Ankara'dan hocama telefonla ulaştım. Sağolsun beni kırmadı yardımcı olabileceğini söyledi. Yanına gittiğimizde de bizimle özel olarak ilgilendi. Bize verdiği seminerle kilo vermede yapılan doğruları yanlışları tek tek anlattı. Yapmam gerekenler konusunda bilgilendirdi ve takip çizelgemi oluşturdu. Mayıs 2018 de başladım. 4 ayda 15 kilo verdim. Hem de hiç yorulmadan, sinirlenmeden, istediğim kadar yiyerek kalori hesabı yapmadan, hergün şu kadar saat spor yapmam gerekir diye düşünmeden, daha enerjik daha mutlu bir şekilde verdim. Hocam ilgisini ve desteğini hiç bir zaman eksik etmedi. Başka bir açıdan bakıldığında aslında nasıl kilo verileceğini değil SAĞLIKLI YAŞAMAYI, dengeli beslenmeyi bana öğretti. Bütün bunlar sonucunda Kilo vermeye bağlı olarak insanların bakış açısı değişiyor, kendine özgüveni artıyor, daha aktif hale gelinebiliyor. Kısacası yeniden doğmuş gibi olunuyor. Bütün bunları Dr. Mustafa ÜYE hocama borçluyum. Yaptığı herşey için hocama çok teşekkür ederim. İyi ki hocamı tanımışım.

Sayın doktorum Mustafa Üye ile 08.08.2018 günü tanıştık. Ben 150 kg ağırlığında bir insandim bugün itibarıyle 25.05.2018 113 kg ağırlığında bir insan oldum. Keşke Mustafa Hocamla daha onceden tanissaydim. Onun sayesinde fazla kilolarından kurtulup sağlığıma kavuştum. Günlük 7 tane ilac kullanıyorsun şuan 3 tane kullanıyorum. Şeker kolestrol gibi ilaclarimi bıraktım. Şuan da kendimi hem enerjik hem sportif hissediyorum. Kısacası Mustafa hoca beni hayata bağladı, minnettarım. Allah ondan razı olsun.

Yaşım 39 boyum 1.83, bundan 18 yıl önce askerlik döneminde aldığım fazladan 15 kg sayesinde 85 kg olan vucudum 101 kg olarak bana merhaba dedi. O zamanlar çok fazla onemsememekten ve gençliğin verdiği enerjiye aldanarak 10 yıl daha üzerine kilo almaya devam ettim. Evlenirken 115 kg olmuştum. Eşimin zorlamasıyla farklı doktorlara gidip onlarca diyet programı denedim. 5 kg verdiysem 10 kg geri aldım. Biraz kısa keseyim. 2018 Ocak ayında 132 kg gece kalkıp tartildim ve nefes alamadığımı ve bu işe bir son verip hayatımı geri almam gerektiğini fark ettim. Aslında eşim bana devamlı İnebolu da bir doktor var bir de ona git dedi. Hevessiz bir şekilde gittim. Sayın doktorum Mustafa üye beyefendi o gün çok güzel bir sunum gerçekleştirdi. Resmen kafam açıldı. Ne kadar yanlış bidigim ve yaptığım şeyler varmış onu cok net anladım. Halihazırda doktorumun tavsiyeleri sayesinde 4 ay içerisinde 25 kg vücudundan attım. Halen kendisinden yardım almaya devam ediyorum. Hedefine ulasmama belki çok zaman var ama , Allah'a şükür ediyorum ki böyle güzel bir insan ile benim yollarımı kesistirdi. Allah kendisinden razı olsun....

Bende hocam sayesinde 2 ayda 17.5 kilo verdim 110 kiloyla basladim kilo vermeye ve hala devam ediyoruz aclik cekmedim halsizlik yasamadim cok rahat herkeze tavsiye ederim mutlaka mustafa beye gitsinler kilolarindan kurtulsunlar kendisine burdan cok tesekkur ediyorum iyiki onun tanimisim...

Dr.umla tanışmam obeziteye giden kilom ve şeker rahatsızlığımdan kurtulmam için bir dönüm noktası benim için. Uyguladığı yeme sistemi, kolay uygulanabilirliği ve
hayata geçirilebilirliği 3 ay 10 gün gibi bir sürede 8.5 kilo verdim.Çok teşekkür ediyorum.