Uzm. Kl. Psk. Kübra Kurban

Kübra Hanım’a DoktorTakvimi üzerinden ulaştım. Şubat ayında yaşanan depremde yakınlarımı kaybetmiştim. Zaten kötü ilişkilerimden ve çocukluk sorunlarımdan dolayı, psikolojik olarak kendimi iyi hissetmiyordum. Yaşanan kayıpla birlikte artık profesyonel bir destek almam gerektiğini düşündüm.Bence şu an gerçekten iyi ilerliyoruz. Kübra Hanım sayesinde, kendimdeki olumsuz yönleri görüyorum ve bunları düzeltmeye çalışıyorum. En önemlisi Kübra Hanım söylediği sözler ve tespitleri ile bende kendimi fark etmemi sağlıyor. Gerçekten beni anladığını düşünüyorum ve zaten bunu da tespitleri ile belli de ediyor. En sevdiğim özelliği gerçekten kendimi anlama yolculuğumdaki yardım eden sözleri. Bazen öyle anlarda o kadar güzel tespitler de bulunup o durumu aydınlatan sözler söylüyor ki, ben de kendisi sayesinde farkındalık yaşıyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. Ben çok memurum. Buradan kendisine de çok teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Kendisi yaklaşık 1 yıldır psikoloğum ve gayet memnunum. Bu süreçte bana çok yardımcı oldu. Seanslarımızdan sonra kendimi daha az endişeli, daha rahat ve mutlu hissettim. Kübra Hanım daha önceki danıştığım uzmanlara göre bana daha çok yardımcı oldu. Kendisi biraz daha sabırlı birisi. Aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum ve sürecime devam ediyorum.

Yaklaşık 1 senedir Kübra Hanım'la görüşme sağlıyorum. Sosyal anksiyete toplum içinde rahat olamama gibi problemlerim için kendisiyle görüşme sağladım. Gün geçtikçe aslında semptomların iyileştiğini düşünüyorum. Kübra Hanım'ı sevdim. Kendisi mesleğinde gayet bilgili, eğitimli, kaliteli psikolojik danışmanlık hizmeti veriyor. Kendisiyle görüşme sağlamak benim için gayet faydalı oldu.

Kübra hanımla 10 aydır terapi sürecine devam etmekteyiz. Kendisine başvurduğum şikayetim bazı konularda duyduğum yoğun kaygıydı ve bitti kaygılarım normal bir düzeye indi. Şimdi bunların neden olduğu konusunda çok daha derinlemesine bir çalışma içerisindeyiz. Kendisi yönlendirmeyen, sorularıyla hayatımı etkileyen, kendim hakkında hiç düşünemeyeceğim şeyleri açığa çıkartmış bir terapist. Şuan sürecime devam ediyorum ve böyle bir sürece başlamakta zorlanan kişilere tavsiye ediyorum.

Kübra Hanım'dan 2 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum. Kendisinden memnunum. Kübra Hanım'ın yönlendirmeleri açısından çok yardımı dokunduğunu düşünüyorum. Görüşmelerimizden verim alıyorum. Görüşmelerimizden sonra kendimi rahatlamış hissediyorum. Kendisinin yönlendirmeleri sayesinde bazı şeyleri daha iyi anladığımı hissediyorum.

Kendisine Doktortakvimi'nde gördükten sonra ulaştım. hayatımdaki bazı sorunlarla nasıl başa çıkacağımı bilmediğim için terapiye başlamıştım. kendisi bana çok farklı bakış açıları kazandırdı, kendimi ve çevremi daha iyi anlamamı sağladı ve kendimle barışmama yardım etti. hiçbir zaman yargılanmış hissetmedim ve söylediğim her şeyi çok dikkatle dinledi ve beni anladığını her zaman hissettim. çevreme güvenerek tavsiye edebileceğim birisidir kendisi.

Küçüklüğümden beri terapiden terapiye sürüklendim. Sorunlu bir ailede büyüdüm ve mutlu değildim. Zaman geçti büyüdüm ama hiç mutlu olmadım. 18 yaşından beri farklı erkeklerde mutluluğu arayıp kendimi onlara adadım. Mutluluğum her şeyim sanki onlara bağlıydı. Bana yapılan küçük bir saygısızlıkta bile kendimi kaybediyor ve bazen acile kaldırılacak kadar da ne yaptığımı hatırlayamayacak bi hale geliyordum. Hayatımda iki gündür olan bir erkek için bile kendimi yerle bir ediyordum. Kübra Hanım beni dinledi ve ilk defa terapiye isteyerek gittiğimi ve terapi için gün saydığımı farkettim. Bana çok iyi geldi. Kendime değer vermeyi öğrendim. Sorunlarımı artık olgun bir şekilde çözebilecek güce sahibim. Beni mutlu edebilecek kişinin kimse değil ben olduğumu farkettim. Bunu Kübra Hanım sağladı. Sonsuz teşekkür ediyorum.

Kübra Hanımla bir yıl kadar çalıştık. Terapi konusunda çok sıkıntı çekmiş birisiyim ve beni gerçekten dinleyip anlamaya çalışan biri bulmak için uzun süre uğraştım. Terapiye kendimi kaybettiğim ve mutluluğu bana aslında çok zarar veren bir çok şeyde aradığım bir dönem başlamıştım. Kendimle yüzleşmemi, kendime sorular sorup onlar üzerinde çalışmamı sağladı. Kendimi değersizleştirip, toplumdan izole olmuştum. Mutsuzdum ve konuşmuyordum buna alıştığım için de değiştirme ihtimalimin çok düşük olduğunu sanıyordum. Terapi sürecimde uykularım düzeldi, kabuslarım azaldı. Kendime değer vermeye başlayıp bana zarar veren her şeyden güçlü bir şekilde uzaklaşmaya başladım. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Umarım çok başarılı olur:)

Kübra hanım ile tanışma fırsatım olduğu için kendimi çok şanslı hissediyorum. Hayatımızın herhangi bir anında ihtiyaç duymadığımızı düşünsek de profesyonel bir destek kişiye her zaman iyi geliyor. Çok uzun olmasa da hayatımın bir döneminde ben farketmezsiniz girdiğim çıkmazlarda yolu bulmama yardımcı olduğu için teşekkür ederim, umarım tekrar karşılaşırız.. :)

Kübra hanımla yaklaşık 9 ay çalıştık. Kendisine ilk gittiğimde hatalarla dolu, çok kötü bir dönemden geçiyordum. Uyuyamıyordum, sürekli rüyalar görüyor ve hayatımı anlamlandıramıyordum. Seanslara başladıkça kendisinin yaklaşımıyla zihnimde düğüm düğün olan düşünceler, tüm karanlık noktalar yavaş yavaş açıldı sanki. Kendi kendime bulamadığım içimde biriken, bastırdığım soruların cevapları seanslar süresince açığa çıktı. Bu süreç sonunda kimi zaman ağırlaştım, yoruldum ama bittiğinde yeni, farkında olan bir “ben” ile karşılaştım. Kübra hanıma buradan tekrar teşekkür ederim. Huzurla beni tekrar tanıştırdığı için