Dyt. Kübra Yazıcı

Kübra hanımla gecen sene Ocak ayinda başladım ve beraber 15 kilo verdim hala da devam etmekteyim. Hayatım boyunca bu kadar daralma yaşadığımı hatırlamıyorum ve artık tarifleri sayesinde bunu yaşam tarzı haline getirirken zorlanmiyosunuz. Olası bir gebelik ya da kilo artışında yine kapısını çalacağım biri. İlgisi motivasyonu mükemmel online diyet almama rağmen hiçbir eksiklik hissetmedim.

Kübra Hnm klasik diyetisyenler gibi kesinlikle değil.Sizin hedefinizi sizden daha çok benimsiyor ve bu hedefe en sağlıklı,verimli şekilde ulaşmak için var gücüyle yanınızda destek oluyor.Tüm bunları da 3 kaşık sebze yemeği,1 dilim peynir gibi sizi kısır döngüye sokan listelerle değil,her seferinde tarifleriyle beraber yeni listeler oluşturarak yapıyor.Her hafta acaba ne yiyeceğim heyecanı ve merakı,listemde şu da var bugün de bunu yapim demek bile diyet sürecini keyifli hale getiriyor.bunlarla beraber çok güzel alışkanlıklar da kazanıyorsunuz.Mesela ben çok su içmezken günde 3lt suyumu mu içer,yemeklerde salataya pek dönüp bakmazken artık her yemeğimin yanında salata tüketmeye başladım.Bütün bunlar da ezberden şu kadar su iç,yeşillik ye mantığından değil,bunların benim için faydasını anlamam ve de en önemlisi hissetmem sayesinde oldu.Bizim henüz yolumuz var sonuna gelmek için ama yaşadığım süreci düşününce bu hedeflere çok kolay ve büyük keyifle ulaşacağımıza dair en ufak bi şüphem yok

Kübra hanımla yola başlamadan önce çok ciddi sağlık problemleriyle uğraşıyordum. Hayatımı çekilmez bir hale sokan H. pylori ve IBS tanım vardı. Neredeyse hiç bir besini doğru düzgün tüketememeye ve ne yiyeceğimi şaşırır hale gelmiştim. Yediğim çoğu besinle beraber gaz problemleri, kramplar, mide bulantıları ve çok ciddi kabızlık sıkıntım vardı. Soluğu hiç düşünmeden direkt Kübra hanımın yanında aldım. İyi ki de almışım. Besinlerle aram o kadar kötüydü ki tek tek listelerim üzerinde detaylı bir şekilde konuşup, tedavime destek olacak şekilde hazırladık. Tedavi sürecimde beslenme düzenimin faydasını inanılmaz derecede hissettim. Şu an neyi nasıl ve ne kadar yiyebileceğimi gayet iyi biliyorum. Bu zorlu süreçte bana destek olduğunuz ve sorularımı hiç sıkılmadan cevapladığınız için ne kadar minnettar olsam azdır. Kübra Yazıcı sadece benim diyetisyenim değil aynı zamanda bu zorlu süreçte yol arkadaşım da oldu.

Kübra hanımı çok uzun zamandır sosyal medyadan takip ediyorum. Kendisinin harika olduğunu biliyordum. Doğumdan sonra bebeğim ve benim için en doğru adres olduğuna karar verdim ve sürecimiz online olarak başladı. Açıkçası online bana liste verilecek ve arada kafama takılanları soracağım diye düşündüm. Ama kübra hanımla tamıştıktan sonra olanlara inanamadım. Online olmasına rağmen çok çok ilgili. Birebir sizi motive eden harika tarifleri olan dünyalar tatlısı bir bal diyetisyen. Asla pişman olmadım ve sütüm azalmadan eski kiloma 1 ay içerisinde geri döndüm. Gören herkes hayret ediyor nasıl olabilir bir insan nasıl bu kadar daralabilir diye. Ben çok memnunum. İyiki bu süreçte beraberiz. İşini hakkıyla yapan çook tatlı bir diyetisyen. Daha çok şey yazmak istiyorum. İyi ki iyiki. Asla pişman olmazsınız

Dyt. Kübra Yazıcı

Değerli geri bildirimleriniz için çok teşekkürler...

Kübra hanım şuana kadar rastladığım en iyi diyetisyen iyiki yollarımız kesismiş Muhabet esnasında topladığı tüm bilgileri hiçbir detayı atlamadan beklemediğiniz anda söylüyor ve eksik bulduğu yönleri her defasında hatırlatıp eksi yönlerinizi çok güzel gideriyor. Verdiği emek,değer ve sonrasında aldığınız muhteşem sonuçlar karşısında çok iradesiz bir insan olsanız dahi asla diyeti bırakamıyorsunuz. Ve tabi ki o enfes tarifleride aşırı motive edici. Sizin sayenizde yeniden özgüvenim yerine geldi ve istediğim kıyafetleri artık giyebiliyorum. İyiki siz

Dyt. Kübra Yazıcı

İyi siz asıl; iyi ki varsınız. Birlikteliğimizin sonuçları enfes oldu...

Merhabalar, detaylı araştırmalar sonucunda Kübra hanım ile sağlıklı beslenme sürecime başladım. Sadece kilo verme değil motivasyon konusunda da inanılmaz tatmin oldum. Nişan sürecimde hızlandırılmış programla çalıştık. Görünüşümdeki farklılık tartıdaki farklılıktan daha da fazlaydı. İstediğin elbisenin içine girebilmek ve etraftan gelen pozitif yorumlar harika bir haz :) Koruma sürecinde de kendisiyle devam edeceğim. Zaten kliniğe gittiğinizde güler yüz ve pozitiflik sizi karşılayacak ve ne demek istediğimi anlayacaksınız:) 10/10 tavsiyemdir.

Dyt. Kübra Yazıcı

Canımsınız çok tesekkürler...

Benim gibi kilo problemi olup ( Kübra hanım sayesinde artık yok) yaşamak yiyen değil yemek için yaşayan herkese merhabalar.
Kübra hanım ile yolculuğumuz 2023 yılının Ekim ayında başladı.
Yolculuğumuza 78 kg ile başladık: 4 ay içinde toplam 13 kg vererek 65 kg'a ulaştık. Üstelik bu rakamın 10,8 kg'ı yağdan gitti.
Yemek yemekten çok keyif alan ve özellikle durma düğmesi olmayan bir kişi olarak Kübra hanım sayesinde bu süreç çok keyifli ve motive geçti. Bu arada hedefimiz 60 kg,
Kilo vermek isteyip bir türlü başlayamayanlar, bu süreçte aç kalmaktan korkanlar, lezzetsiz tarifler ile baş başa kalacağını düşünenler mutlaka Kübra hanım ile tanışsın derim..

Dyt. Kübra Yazıcı

Değerli geri bildirimleriniz için çok çok teşekkürler...

Kübra Hanım sayesinde daha rahat kilo veriyorum.Çocukluğumdan bu yana hep kilo problemi yaşayan biri olarak bu kilo verme sürecini doğru bir diyetisyenle yol almak benim için çok önemli.Farklı diyet listeleriyle her hafta kendimi daha iyi ve özel hissediyorum.Güler yüzlü ve samimi bir görüşme gerçekleşiyor.Süreç boyunca hem bilgilendirme hem de motive olma konusunda diyetisyenim tam destek.İyi ki siz diyorum.

Dyt. Kübra Yazıcı

Güzel Danışanım,
İyi ki varsınız. Emeğiniz ve güzel yorumunuz için teşekkür ederim :)

Zayıflamak uzun bir yolculuk ve bu yolculukta Kübra hanımın desteğine ihtiyacım vardi ve iyiki destek istedim, çünkü ne zaman bir liste uyguladı herzaman sizinle irtibatte geçer ve nasil bulduğunu sorar ve sonrası istedigin gibi liste hazirliyor ve bilgisini paylasir. Bu şekilde insan motive oluyor tekrardan ve hemen kacamak yapmıyorsunuz. Bazen yemek kriz dönemler oluyor tabi ama Kübra hanım sayesinde daha kolay geçiyor ve anlayışlı. Tek dilediğim zayıfladıktan sonra kilomu korumak, ama bu yolculukta öyle güzel tarifler ögreniyorum gerek ara öğün ve normal ögün. Kendisine minettarim ediyorum, iyiki varsın

Dyt. Kübra Yazıcı

Değerli yorumunuz ve emekleriniz için çok teşekkür ederim :)

Kübra hanımla daha önce 16 kilo vermiştik. Süreçte her hafta genel bilgilendirme, kilo durumu, canımın istediği besinler gibi konularda haberleşerek liste oluşturdu. Her hafta listem değiştiği için de sıkılmadan ve zorlanmadan ilerledik. Verdiği tarifler de çok lezzetli oluyor, evde sizin dışınızdakiler de yemek istiyor. Ayrıca özel ekstra bir durumunuz olduğunda her zaman haberleşip yardımcı oluyor. İlgili, kibar, motive edici. Bunların sonucunda da doğum sonrası tabiki yine kendisiyle çalışmaya başladık. Yollarımız iyi ki kesişmiş diyorum.

Dyt. Kübra Yazıcı

İyi ki! Değerli yorumunuz ve emekleriniz için teşekkür ederim :)