Dyt. Latife Sümeyra Akay

Sümeyra hanımla bu sürece başlamadan önce çok umutsuzdum bir çok diyetisyen gezdim ve hiç başarılı olamadım. Hiçbiri Sümeyra hanım kadar ilgilenmedi. Daha önceki denemelerimde verdiğim kilolar kalıcı olmadı. Sümeyra Hanım beni sıkmadan kısıtlamadan severek ve isteyerek sağlıklı beslenmeyi hayatıma adapte etmeme çok yardımcı oldu. ilgisi alakası, bilgilendirmesi, yönlendirmesi ve desteği sayesinden yıllardır hayalini kurduğum kiloya ulaştım. Çok güzel bir süreçti çok teşekkür ederim kendisine.

Doya doya kilo verdim. Sümeyra Hanım diyet boyunca çok destekleyeciydi. İlgi ve alakasına teşekkür ederim

Çok zayıftım, yaşıma göre kilom bayağı düşüktü. Doktorlara gidiyordum ama ilgilenip takip etmiyorlardı. Latife Hanım benimle bayağı ilgilendi. Öğünlerimi, besinlerimi sürekli düzenleyerek takip altına aldı. Ortalama 17 kilo alma şansım oldu. Şu anda iyiyim ve gayet memnunum. Latife Hanım gayet iyi, danışanlarını güzel bir şekilde takip eden ilgisi, alakası güzel bir uzman.

Harika bi diyetisyen! Sanki otuz yıldır tanışıyomuşuz gibi samimi ve içten güler yüzlü. 2 ayı geçen bir süredir birlikte çalışıyoruz ve 90 kilo olarak başladığım bu süreçte 82 kiloya kadar düştüm sporla destekleyerek. Spor konusunda da bilgi sahibi ve gayet net yol gösterici aynı zamanda. Hiç tereddüt etmeden öneririm. Herkese sağlıklı günler!

Öncelikle beslenmemin çok sağlıklı olmadığını düşündüm ve biraz kilo vermek istediğim içim Sümeyra Hanım'la görüşme sağladım. 3 ay çalıştık ve 7-8 kiloyu gayet sağlıklı bir şekilde aç kalarak vermedim. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamadım. Sümeyra Hanım iyi bir uzman. Çok memnun kaldım. İlerleyen zamanlarda tekrar düşünürsem kendisiyle çalışırım.

Sümeyra Hanım'dan çok memnun kaldım. Yaklaşık 10 buçuk 11 kilo verdim. Hiç aç kaldığımı hissetmedim. Sürecim güzeldi, gömleklerimi giymeye başladım. Listelerimi bana özel hazırlandı, uygularken zorluk yaşamadım. Aç kalmadan tok bir şekilde kilo verdim. Sümeyra Hanım anlayışlı, çok iyi bir insan. Kendisi beni tekrar mutlu etti. Kiloluydum arkadaşlarımın yanına çıkamıyordum. Yaz gelsin istemiyor tişört giymiyordum ama şimdi sayesinde gayet iyiyim.

Kilo alma problemim vardı uzun süredir kilo alamıyordum bu nedenle Sümeyra Hanım'la görüşme sağladım. 1 buçuk ay birlikte çalıştık ve 3 kilo aldım. Kendisinden çok memnunum. Belirli nedenlerden dolayı ara verdim ama bir süre sonra tekrar görüşme sağlamayı planlıyorum. Kendisi çeşitli tarifler öneriyor. Her gün görüşüyorduk. İstediğim zaman yazabiliyorum. Haftada 1 seans görüşme sağlıyorduk. Listelerimi tamamen bana özel hazırlıyordu. Uygularken zorluk yaşamıyordum ama evde olmayan ya da o an yapamayacağım yemeklerin değişimini sağlıyordu bu konuda çok hızlıydı o yüzden bir sıkıntı yaşamadım.