Uzm. Psk. Mehmet Duman

Mehmet Hocamla 1 senedir çalışıyorum, enerjisi,olaylara hakimiyeti, seans öncesi -seans anı ve seans sonrası ilgisi mükemmel. Çok faydasını gördüm, görüyorum da hala.. Kendimi en sevdiğim yer oldu. Herkesi Mehmet hocamla tanıştırmak istiyorum, gönlü kırıkları, kendini karanlık kuyuda bulanları... Öyle güzel dinliyorki hocam danışanını yıllardır tanıyor gibi sizi , korkmayın gececek der gibi, halledeceğiz üzülmeyin der gibi.. Öyle güvenli bir limandasınız yani. Sadece oturun ve arkanıza yaslanın Teşekkür ederim Mehmet Duman hocam, Terapimer çok teşekkür ederim

Hayatımın en kötü döneminde ışık gibi hayatıma yön veren tek insan iyi dost mükemmel hekim. iyiki yolum kesişti daha pozitif daha kıymetli birey olduğumu gösteren mükemmel insan .bireysel terapi sonrasında aile terapisi ile kaliteli saygılı evlilik ile huzurla yuvada yaşamayı gösterdi...teşekkür ederiz

Sanırım hayatımın en kötü döneminde Mehmet beyle tanıştım. 4 sene önce başlayan anksiyete rahatsızlığım benim eve kapanmama sebep oldu. Okulumu,arkadaşlarımı ve sosyal yaşamımı kaybettim en önemlisi kurtulamayacağımı düşünmeye başlamıştım fakat bunlar sevgili psikoloğum Mehmet beyle tanışana kadar böyleydi. Yaptığımız her seansta biraz daha kendime güvenmeyi ve iyileşmeyi istemeyi öğrendim. Sanırım beni sadece Mehmet bey anlıyordu bu yüzden her konuştuğumuz şeyi atlatabileceğime daha fazla inandım. Sanırım hayatta en şanslı olduğum konu sizi bulmam oldu. İlginiz ve her zaman verdiğiniz güven için minnettarım. Dilerim herkes sizi bulmakta benim kadar şanslı olabilir.

Umarim bu yazdiklarim daha once burada okuduklarimin bana ilham, umut vermesi gibi baskalarina da umut olur. Panik ataklarım vardı  ve yaşadığım bir sağlık sorunu bunu büyük ölçüde tetiklemisti. Huzursuzluk halindeydim ve geceleri uyuyamıyordum, vücudumda yanma oluyordu nefes alamıyordum, sürekli ağlar bir hale gelmiştim, sanki karanlık bir kuyunun dibindeymisim ve bakttikça batıyormuşum gibiydi. Cok şükür Mehmet bey'le tanıştım. Ilk gittiğim günü çok iyi hatırlıyorum. Mehmet bey durumumu açıkladı ki bazen çevrenizdeki herkes durumunuzun ne olduğunu söylese bile yaşadığınız durum o kadar şiddetli olduğu için onu ancak bir uzmanın söylemesi size gerçekten iyi gelebiliyor, kabul edebiliyorsunuz ve o gece uzun zaman sonra ilk defa uyumuştum. Dinleyip yaşadıklarımın ne olduğunu anlamasi, örneklerle anlatması ve iyi yönlendirmeleri gerçekten çok iyi geldi keşke birçok doktorun yaklaşımı da böyle olabilse. Simdi yeni bir ise girdim çalışıyorum, spor yapıyorum,kendime zaman ayırıyorum ama en onemlisi hayatımı olduğu gibi herşeyiyle kabul edip hayattan zevk aliyorum. Mehmet bey in de dedigi gibi, Beynimiz bize bazen oyunlar oynayabilir

Hayatımın bir dönemi tanımadığım ve tanımadığım insanlardan gelen kötülükler ve mobbingler ile, Don Kişot misali mücadeleler içinde geçmişti. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik sorunlar yaşamamama sebebiyet vermişti. Sürecin sonunda kendimi toparlama yolculuğumda Uzman Psikolog Mehmet DUMAN bey ile karşılaştım. Bana Sancho Panza misali sağduyulu, sakin ve sabırlı tavırlar ile tam bir destek sağlamıştır. Her şeyden önce gerçek beni bana tanıtmış ve kendimi daha mutlu, huzurlu, sakin ve güçlü hissetmeme yardım etmiştir. Şimdilerde kendini iyileştirmiş ve daha iyi versiyonu ile yaşam yolculuğuna devam eden bu yeni beni bana kazandırdığından dolayı, kendisine borçlu olduğumu rahatlıkla söyleyebilirim. Saygılarımla..

Çocukluktan gelen tramvalarımla 19 yıldır cebelleşiyordum ta ki Mehmet Bey’le tanışana kadar kaç seans görüştüğümüzü bilmiyorum ama Emdr terapisi aldım ve kötü anılarımı geride bırakmayı onlarla barışmayı öğrendim anılarım aklıma geldiğinde ağlamak sızlamak günlerce o düşüncede takılı kalmak yerine onları kabullenip hayatıma devam edebilmeyi öğrendim gerek not tutması gerek bizi pür dikkat dinleyip bir sonraki seansta anlattığımız tüm şeyleri hatırlaması bana kendimi değerli hissettirdi maalesef ki her psikolog bunu başaramıyor benim sesanlarım bitti ve kendimi çok iyi hissediyorum seanslar bitene ve bittikten sonraya kadar kendisi ve ekibi hep yanımdaydı çok ilgililerdi teşekkür ediyorum çevremde bana psikolog sordukları zaman tek vereceğim adres Terapimer

Mehmet Bey , olaylari cok iyi analiz edebilen ve ona gore size bir terapi plani sunan bir psikolog. Bilissel davranisci terapi ve EMDR tekniklerini kullanarak cok stresli oldugum ve agrilarimin oldugu bir donemde bana yardimci oldu. Sizin de yardima ihtiyaciniz varsa , Mehmet Bey ile calismanizi tavsiye ederim. Sizi anlayan , dinleyen ve cozum uretmenize destek olan bir psikologunuzun oldugunu bilmeniz bile sizi iyi hissettirebilir.

İlk görüşmemizdi bu gün .Can kulağı ile dinlenildik.çok fayda göreceğimiz ortada yeterki bizde isteyelim.eve dönerken gerçekten içimizde olumlu düşünceler vardı.çekinen herkese şunu söyleyebilirim sizi dikkatle dinleyen önemseyen yardımcı olmak için elinden geleni yapan bir uzman göreceksiniz. ofis zaten tertemiz hijyen düşünenler için belirtmek isterim. bundan sonraki süreçlerde herşeyin güzel olacağından çok çok eminim teşekkür ederim bir sonraki seansımı heyecanla bekliyorum

Sosyal fobi için yıllardır gitmediğim doktor kalmadı, kendi memleketimde birçok doktor ile çözüm bulmaya çalıştım, ama sonuç elde edemedim. Kullandığım ilaçlar da geçici çözüm oluyordu bana. Benim ise bu işin peşini bırakmaya hiç ama hiç niyetim yoktu. Ömür boyu ilaç da kullanamazdım. Bu duruma kesin bir çözüm bulmam gerekiyordu. İnternet ortamında araştırmaya başladım ve Yıllardır yaşadığım bu rahatsızlıktan onca çabaya rağmen kurtulamadığım durumdan, küçük ve akıllıca çözümlerle yavaş yavaş nasıl kurtulduğumu gözlemleme şansını Mehmet Bey ile bulmaya başlamıştım. Yaşadığım olumsuz her duygu durumun düzeltilebilmesi adına çok değerli tespitleri ve çözüm yolları olduğunu gördüm. İnsana yaklaşımı edinmiş olduğu bilgi ve tecrübe ile kesinlikle birşeyleri beraber çözebileceğinizi görüyorsunuz. Tüm kalbimle Mehmet beye sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.

Bir insanın ihtiyaç duyduğu en değerli şey sorularına cevap bulmaktir.Ben doktor doktor gezip hasta olduğumu düşünürken Mehmet hoca bana umut oldu, cvp oldu .Hayatımda verdiğim en doğru karar oldu. Bedenime ,ruhuma yaptığım bu yatırım ömrüm boyunca benimle yol alacak biliyorum. Bu sebeple Mehmet hoca ya minnet duyuyorum. Anksiyete rahatsizligimi Emdr tekniği ile çözdü. Algılarımı açıp, kaygılarımı yok ederek beni daha güçlü bir insan haline getirdi. Bedenimin verdiği tepkilerden kurtardı.Hayata bakışım tamamen değişti. Zamanin bitmesini istemediğim puzzle yapar gibi kendimi bulduğum yer oldu. İyi ki varsınız sizi hiç unutmucam.Dilerim herkes ruhuna bir şans verir.