Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Merve hanımla kurumun tavsiyesi üzerine tanıştım ve sürecimiz başladı.
Problemim sürekli ağlamam ve bununla beraber öfke krizi geçiriyor olmamdı zorlayıcı bir süreçten geçtim ve bende bıraktığı iz bu oldu o süreçlerin ama merve hanım sayesinde kendimi artık çok daha iyi hissediyorum sürecimiz yeni sayılır ilerleyen zamanlarda çok daha iyi olacağımın artık farkındayım.
Kendimle yüzleştim yüzleşiyorum ve aslında kendimi kabul ediyorum diyebilirim kendisi güvenerek gidebileceğiniz bir uzman,sevgilerimle…

İş yerinde ve gün içinde dikkatim çok dağıldığı için başvurdum. Bir arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım. Dikkat testi yaptırdım. Problem çıkmadı. Sürecimiz iyi başladı terapiye devam etmekteyim. İş yerindeki kişiler arası problemler ve olaylara bakış açımın genişlediğini hissediyorum. Merve hanım, kendimi dinlendirmeyi bilmediğimi ve ara vermenin aklıma gelmediğini fark etmemi sağladı. Terapi genel olarak insanın yaşam kalitesini arttıran bir şey. Herkese tavsiye ederim.

Unutkanlık, dikkat eksikliği ve öfke problemleri sebebiyle başvurdum. Sınav dönemim ve ailemle çatışmalarım vardı. İnternet aracılığıyla ulaştım. Seanslara devam ediyorum. Dikkat için psikiyatriste yönlendirdi. Ailemle problemlerim üzerine çalışıyoruz. Terapi iyi gidiyor. Merve hnm ın beni anladığını düşünüyorum.

Özgüven eksikliğim sebebiyle psikologa gitmeye karar verdim. Dış görünüşüm ve kilo problemim sebebiyle sosyal ortamlarda kendimi aşırı gergin hissediyordum. Son zamanlarda evden çıkmakta zorlanmaya başlamıştım arkadaşlarımın da tavsiyesiyle psikologa sonrasında da diyetisyene başladım. Şuan paralel olarak devam ediyoruz. Yeme problemim ve altında yatan sebepler hakkında konuştuk ve ufak olarak gördüğüm problemlerin aslında yaşam kalitemi ne kadar etkilediğini fark etmemi sağladığı için Merve hanım a minnettarım

Psikiyatristimin yönlendirmesiyle psikoterapi almam gerekti. Merve hanıma internetten ulaştım. Henüz 3 seansa gittim, güler yüzlü ve ilgili biri. yıllardır süren takıntılarımın geçmeyeceğiyle ilgili bir düşüncem vardı ama terapinin işe yarayabileceğine dair inancım arttı. Takıntının nasıl oluştuğunu, ilaçları neden kullanmam gerektiğini detaylı anlattı. Bu kısmı anlamak bile insana kendi kontrolünü hissettiriyor ve iyi geliyor. İlk terapi deneyimim süreçten memnunum, tavsiye ederim.

Merve Hanıma bir arkadaşım vasıtasıyla ulaşmıştım. Duygu karmaşası, tükenmişlik, kararsızlık, kendini tanıyamama gibi durumlarla başvurdum. Süreçten memnun kaldım. Çevreme tavsiye ederim kesinlikle.

Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Yorumunuz için teşekkür ederim.

Merve hanım’a bir semineri sonrasında ulaştım, çocuklarımla yaşadığım çatışma konusunda destek almak istedim. 3 seans devam ettik çocukların geçtikleri dönemler hakkında bilgi aldım verimli geçti. Bebeğim olduğu için ve virüs vakaları arttığı için ara vermek istedim.

Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Yorumunuz için teşekkür ederim.

Sınav dönemimde odaklanma problemim üzerine başvurdum. Dikkat dağınıkılığım olduğunu düşünüyordum ama kaygılandığım derslerde odaklanamadığımı farkettim. Kaygımın nedenleri kaygım geldiğinde ne yapacağım önceden zihinsel olarak nasıl kendimi hazırlayacağımla ilgili konuştuk. Haftamı organize etmeme yardımcı oldu ve ajanda tutmaya başladım. Zihnimdeki karmaşıklığı da bir haftam gibi kağıda dökerek organize edebileceğimi öğrendim.

Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Yorumunuz için teşekkür ederim.

Depresyonda olduğumu düşündüğüm için başvurdum. Evden çalıştığım için hiçbir yere çıkamıyordum bir süre sonra çıkasım da gelmedi. Mesai biter bitmez ertesi güne kadar uyuyordum. Daha sonra bir tv programında depresyon belirtilerini saydıklarında kendimde de olduğunu düşündüm. İlk seansımızda formlar vs doldurdum daha sonraki seanslarda motivasyon yaşam amacı vs üzerine konuştuk. Aslında hiçbir zaman bir motivasyona tam olarak sahip olmadığımı sürekli yönlendirildiğimi fark etmeme yardımcı oldu terapi. Devam etmekteyim.

Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Yorumunuz için teşekkür ederim.

Merhaba, tavsiye ediyorum. Pandemi sürecinde online görüşmeye başladık. Yakın arkadaşımın covid olması üzerine kaygım tavan yapmıştı. Evden çıkamıyordum, çocukları okula göndermiyorum hala. En azından markete gidebilecek kadar korkumu yenebilmek istiyordum. Korkum ve kaygılarım üzerine konuştuk ve bu süreçte aslında bana ait olmayan korkularımı farkettim ve artık onları taşımamaya karar verdim. 8. Seansımız bitti. evden yürüyüşe çıkabilir durumdayım

Uzm. Kl. Psk. Merve Çalışkan Gül

Yorumunuz için teşekkür ederim.