Dyt. Miyase Toplu

Miyase hanıma arkadaşlarımın önerisiyle ulaştım. Annem son dönemde kilo almıştı ve kolesterolu yüksekti. Online olarak görüşmeye başladılar. Daha üç ay bile olmadan annemin kolesterol değerleri normal seviyelere indi ve 10 kilo verdi. Miyase hanım annemin beslenme tarzını detaylıca analiz edip önerilerde bulunuyor. Oluşturduğu listeler kolay ulaşılabilir annemin tercih ettiği yiyeceklerden oluşuyor Ve tabi pozitif enerjisiyle bolca motive etmekte. Kendisine çok teşekkür ediyor ve herkese gönül rahatlığıyla öneriyorum. Annemin daha sağlıklı ve mutlu olduğunu görmek paha biçilemez

Takılı kaldığım fazla kilolarımdan kurtuluşum Miyase hocamdır sağolsun her şeyiyle mükemmel bir diyet süresi geçirdim. Kendisinin enerjisi de sizi motive ediyor çok çok teşekkür ederim. Aynı zamanda farklı lezzetli tariflerle diyetinizi de destekliyor

Merhaba pcos hastasıyım Miyase Hanımla 68kgyla başladık bir sene içinde bana sağlıklı beslenmeyi öğretti şuan 56kgym korumaya geçmek üzereyiz. Ve çok daha sağlıklı bedenimle barışık hissediyorum.

Miyase hanımla doğum sonrasında bir türlü veremediğim kilolarım sebebi ile tanııştım.Yüz yüze gelmeden, ortak bir alanda oturup sohbet etmeden tanıdığım ve iyiki tanımışım dediğim bir kişi. İlk etapta danışmanını tanıyıp rutin yaşam şeklini,günlük temposunu saglık problemlerini anlayıp o şekilde tedaviye başlıyor. Kendine asla guveni olmayan ve bu kilolardan asla kurtulamam, yeme konusunda kendime engel olamam dediğim halde verdiği motivasyon ve destekle ne kadar yanlış bir düşünce de olduğumu gösteren mükemmel bir kişi. Günlük tempoma göre, kilo verip, takılma noktalarıma göre listeler düzenledi. 63.300 ile başladığım yolun sonuna 49.800 ile devam ettim. Hemde yağdan kilo vererek geldim bu rakama.. Takılıp kaldığım kilolara acaba neden takılıp kaldığımızın sebebini el birliği ile bulup o takılma noktasını atlattık. Danışanı olduğum sürecte hic bir desteğini esirgemeyin işini severek ve layığı ile yapan bir doktor. Sayesinde kendine güveni gelen, yaşam kalitesini arttıran ve daha mutlu kendini seven bir birey haline geldim. Her görüşmemizde verdiği enerji ve fikirler sayesinde basarabileceğime inandım. Asla basardım demek için danısanının saglığını bozacak program uygulamıyor. Aksine danısanının saglıklı sekilde nasıl hedefine ulaşabileceği fikri ile yola başlıyor. Sürecimiz bitmiş olmasına ragmen yine ara ara danışanını takip ediyor. Tesekkurler MİYASE GÜL TOPLU

Miyase hanımla doğum sonrası kilolarımı vermek için arkadaşımın önerisiyle tanıştım. Aç kalmadan isteklerimi de dikkate alarak haftalık listelerimi yaptı. Benim memnuniyetimi görünce annem de yıllardır başlamadığı diyete başlamak istedi ve o da Miyase hanımla çalışmaya başladı. Ailecek çok memnun kaldık ve herkese öneriyoruz

Miyase Hanım'a huzursuz bağırsak sendromu rahatsızlığım ile başvurdum. Huzursuz bağırsak sendromunda en büyük problemlerden bir tanesi de beslenme alışkanlıkları, ve yenilen yiyeceklermiş. Kendisi süreç boyunca yapmam gerekenler konusunda olabildiğince yardımcı oldu. Süreçte yapılması ve yapılmaması gerekenleri öğrettikten sonra hayat boyu kendi başıma süreci beslenme olarak nasıl yönetmem gerektiğini gösterdi. Bu süreci kendi başıma ve bildiklerimle yönetmem mümkün değilmiş, bu konuda destekleri ve öğrettikleri için teşekkür ederim.

Kuzenimin Miyase hanımla kilo vermeye başlaması beni çok heyecanlandırmıştı. Bir ay sonra ben de hipotroid kaynaklı aldığım kilolarimdan kurtulmak amacıyla kendisiyle çalışmaya başladım. 105 kilo ile başladık 74e indim. Uzun zaman yüz yüze yaptık ancak artık Ankara disinda olmam sebebiyle görüntülü görüşüyoruz. Her hafta evde tartı sonucum bizi hedefe biraz daha yaklaştırıyor. Listelerimi mail üzerinden beklerken sabırsızlanıyorum çünkü her hafta bana özel sevdiğim yiyeceklerden olusan listeler hazırlıyor. Seanslarda anlayışla yaklaşımı, gün olup kaçamak yaptığım için kilo veremedigim haftalarda beni yureklendirerek desteklemesi beni hep kamciladi. Sabırlı olması, nazik olması ve disiplinli olması beni çok etkiledi. Çevremde kilo verdiğimi görüp miyase hanimla çalışmaya başlayanlar da hep başardı. Çok çok teşekkür ederim kendisine.

Ben Miyase Hanımla iş yerindeki arkadaşımın referansıyla tanıştım. Kendisiyle annem için görüştük. Annem Miyase Hanım sayesinde hem diyet yapmayı, sağlıklı beslenmeyi sevdi hem de verdiği kilolar sayesinde sağlığına kavuştu. İyi ki Miyase Hanım diyorum tüm içtenliğimle artık o bence annemin 4. kızı oldu öyle samimi ve güzel bir insan kendisi. İşini hakkıyla yapan bir diyetisyen. Hala annemle bu yolda devam ediyorlar ve uzun bir süre daha kendisiyle bu yolda olacaklar. Kısa bir sürede güzel sonuçlar aldık sayesinde.

Çok ilgiliydi, süreç boyunca isteklerime önem verdi.Her hafta gerçekten kişisel bir listeyle devam ettik.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Aralıklarla devm etmiştim, 3 kilo kaybım oldu kendisiyle.Güzel bir süreçti.İlgili ve tatlı bir insan.Danışmak isteyen herkese öneririm kendisini.

Miyase Hanım çok ilgili ve bilgili bir diyetisyen.Çok memnunum kendisinden. Mesleki bilgisi de çok çok iyi derecede.Sayesinde 3 ay içerisinde 20 kiloya yakın kilo verdim.Listelerimizi istişare ederek hazırlıyor.Bizim isteklerimiz doğrultusunda da birşey yiyemediğimiz zaman seçenekler sunuyor.Her öğünde alternatifler sunuyor.İlettiğimiz herşeyi göz önünde bulunduruyor.Devam ediyoruz kendisiyle görüşmeye.