Adresler (2)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Bildiğimiz işi yapmanın ve yaptığımız işi sevmenin heyecanıyla çalışıyoruz. Kişilerin hayatlarına dokunarak onları mutlu etmek ve içlerindeki enerjiyi yeniden uyandırabilmek sonsuz heyecan ve mutluluk verici. Daha nice güzel başarılarda tamamen literatüre dayanarak ve etik çerçevede sizlerle buluşmak dileğiyle ..
Sağlıcakla, keyifle, mutlulukla kalın…
Özgeçmiş
Nagehan Afşar
Diyetisyen
İlgi alanları
- Zayıflama Diyetleri
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Yaşam Koçluğu
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Şişmanlık (Obezite)
- Tip 1 Diyabet
- Tip 2 Diyabet
- Hiperlipidemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Kilo Alma Diyetleri
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- Sporcu Beslenmesi
- Gebelik ve Beslenme
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Sağlıklı Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Çocuk Beslenmesi
- Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
- Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Verme Diyetleri
- Zayıflama Programı
- Prematüre Beslenmesi
- Yeni Doğan Metabolik Hastalık
- Bebek Beslenmesi
- Obezite
- Gelişme Geriliği
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Zayıflama Diyetleri
- Tüp mide öncesi /sonrası beslenme takibi
- Çocukluk çağı obezitede beslenme takibi
- Metabolik Cerrahi Beslenme programı
Bilinen diller
- İngilizce
- Almanca
Deneyimler
- Obezite ve Diyabet Cerrahisi Merkezi ( Doç.Dr. İbrahim Sakçak kliniği ) (Mart 2018- Halen )
- Ankara Bayındır Hastanesi serbest zamanlı dış hekim diyetisyeni
- Ankara Medicana Hastanesi serbest zamanlı dış hekim diyetisyeni
- Eylül 2016-Mart 2018 Gazi Üniversitesi Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. İlhan Yetkin muayenehanesinde endokrin hastalıklarında beslenme tedavisi ve sertifikalı karbonhidrat sayımı eğitimi
- 2015-2016 Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk Araştırma ve Eğitim Hastanesi pediatri stajı
- Pediatri ( çocuk hastalıkları dalı ) Onkoloji bölüm stajı
- Pediatri poliklinik stajı
- Pediatri yoğun bakım stajı
- İzmir Seçsan Yemek Fabrikası stajı
- İzmir Bereket Yemek Fabrikası stajı
- İzmir Özel Hastane kurum mutfağı stajı
- İzmir Özel Hastane poliklinik ve klinik servisi stajı
- Karşıyaka Toplum Sağlığı Merkezi beslenme ve diyetetik stajı
Yayınlar
- Afşar, N., Sleeve Gastrektomi Ameliyatı Uygulanan Hastalarda Protein Tozu Tüketiminin Vücut Kas Kütlesi Üzerine Etkisi’ Yüksek Lisans, Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2022
- Afşar, N. ‘Obezite cerrahisi malnutrisyona sebep olabilir mi ?’ Uluslararası Sağlık Bilimleri Kongresi, 2020, İzmir: İzmir Demokrasi Üniversitesi, 12-19, 2020
- Afşar, N. ‘Sleeve Gastrektomi Sonrası Beslenme’ Uluslararası Sağlık Bilimleri Kongresi, 2020, İzmir: İzmir Demokrasi Üniversitesi, 20-24, 2020
- ‘Bariatrik Cerrahide Diyetisyenin Rolü’ İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik (İngilizce) Bölümü 2021
Okullar / eğitimler
- Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tezli Yüksek Lisans
- İzmir Demokrasi Üniversitesi Uluslararası Sağlık Bilimleri Kongresi 2 adet sözlü bildiri ve 2 adet tam metin bildiri yayın sahibi 2020
- Gazi Üniversitesi Obezite Diyetisyenliği Derneği Karbonhidrat Sayımı Konferansıi 2017
- Türkiye Diyetisyenler Derneği Düşük Kalorili ve Kalorisiz Tatlandırıcı Konferansı 2017
- Türkiye Diyetisyenler Derneği Besin ve İlaç Etkileşimi 2017
- Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ( İZMİR )
Videolar
Adresler (2)
Sigortası olan hastalar ve sigortasız hastalar
Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Online Diyet
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Diyabet Diyeti
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Obezite
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Diğer Hizmetler
Alkali Diyet
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Aralıklı Oruç Diyeti
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Bariatri Diyetisyenliği
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Bebek Beslenmesi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Detoks
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Enteral Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Online Danışmanlık
Gaps Diyeti
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gebelik Diyeti
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gebelik ve Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gebelik Öncesi Diyet
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gelişme Geriliği
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gluten İntoleransında Beslenme
Online Danışmanlık
Gut Hastalığı ve Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Gıda İntoleransı Tedavisi
Online Danışmanlık
Gıda İntoleransı Testi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Hastalıklarda Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Haşimato Hastalığında Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Hipertansiyonda Beslenme
Online Danışmanlık
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kandida Diyeti
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Karbonhidrat Sayımı
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Ketojenik Diyet
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kilo Alma Diyetleri
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kilo Problemi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kilo Verme Diyetleri
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kişiye Özel Beslenme Programları
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kişiye Özel Diyetler
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kontrol Randevusu
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Menopozda Beslenme
Online Danışmanlık
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Migrende Beslenme
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Onkolojik Diyetisyenlik
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Parenteral Beslenme
Online Danışmanlık
Prematüre Beslenmesi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Psikodiyet
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Sağlıklı Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Sezgisel Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Sporcu Beslenmesi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Troid Hastalıklarında Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Online Danışmanlık
Vejetaryen Beslenme
Online Danışmanlık
Yaşam Koçluğu
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Zayıflama Diyetleri
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Zayıflama Programı
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Çocuk Beslenmesi
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Çölyak Hastalığında Beslenme
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Online Danışmanlık
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Online Danışmanlık
Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi
Diğer içerikler
-
Kurban Bayramı
27 Temmuz 2020
Kurban bayramının diğer bayramlar ile karşılaştırıldığında özel bir yeri mevcuttur çünkü birçok amacı...
-
Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliğinde Amaç Nedir?
13 Eylül 2019
1) Kişi hastanede sabah gözünü açınca ilk ne soruyor şimdi yeme sürecim ne ile başlayacak? 2) Diyelim...
-
Su (Suz) Musunuz?
13 Eylül 2019
Merhabalar herkese ! Bizim için ayrılan bu sayfada sizlerle yeni bir başlangıç yapacağız ve sağlıklı...
142 hasta/danışan görüşü
Genel skor
Görüşleri şuna göre sırala
c.....
Kilo vermek için geldiğim ve gerçekten mükemmel sonuçlar elde ettiğim bir süreç oldu. Hem asistanı hem de kendisinin güler yüzlü ve oldukça ilgili oluşu bu sürecimi daha kolay hale getirdi. Kilo vermemde bana yasaklar koymadan ve aç bırakmadan oldukça güzel bir beslenme programı hazırlayan Nagehan hanımdan çok memnun kaldım.Kendisinin zengin bilgileriyle sadece kilo vermedim düzenli ve sürdürülebilir bir beslenme programı da kazanmış oldum. Zengin bilgilerinden ve uzmanlığından herkesin yararlanması gerektiğini düşünüyorum.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
r....b
Tanıdığım en iyi diyetisyen,güler yüzlü,sevecen, işini en iyi şekilde yapabilen biri. Kısa sürede sağlık sorunlarıma rağmen kilo vermemi sağladı. Kilo veremeyeceğimi düşünüyordum ama Nagehan hanım işinin uzmanı. İyi ki tanıdım.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
e...
Nagehan Hanım'a DoktorTakvimi’nde Diyetisyen ararken ulaştım. Kilo kontrolü için başvurdum. Nagehan Hanım ile çok mutluyum. Her zaman motive edici tavrıyla modumu hep yüksek tutuyor ama asla üzerimde kurulu baskı hissetmiyorum. Hem kendisi hem de asistanından çok memnunum. Her zaman destekleyici ve yapıcılar. Ayrıca bana gönderilen beslenme programında erişiminde zorlanabileceğim şeyler olmamasına özen gösteriyor. Kısaca Nagehan Hanım ile kendimi seri üretim gibi değil daha bireysel hissediyorum ve bu benim için çok önemliydi.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
y....ö
Nagehan hanımla tanışmadan önce kesinlikle başaramayacağımı düşünmüştüm, defalarca başlayıp bıraktım istikrarlı olamadım. Ama ilk gönüşmeden itibaren motivasyonu, ilgisi, herşeyiyle çok yardımcı oldu ve ilk haftadan itibaren etkisi gördüm. Hiç sıkılmadım, ac kalmadım her hafta istekli heyecanlı bir şekilde gittim vi beklediğimden çok daha hızlı sürede hedef kiloma ulaştık. İyi ki Nagehan hanım
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
s...
Diyetisyenimden çok memnun kaldım. Uzun süredir ulaşamadığım hedeflerime ulaşmamda bana sağladığı harika öneriler, yardım ve online görüşmeler sayesinde mümkün oldu. Haftalık online görüşmelerde diyetle ilgili her detayı konuşuyoruz; nelerin iyi gittiğini, hatalarımı, daha dikkat etmem gereken noktaları. Haftalık olarak güncellenen menüler ise harika bir bonus. Bir şeyi sevmediğinizi belirttiğinizde hemen değişiklik yapabiliyor. Hem de ben Hollanda'da yaşarken, kendisi Türkiye'de olmasına rağmen bu online hizmeti sağlaması çok harika. Kesinlikle tavsiye ederim.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
d...
Yaklaşık 20 kilo fazlam vardı veremediğim, bir uzmandan yardım almaya karar verdim. İnternette araştırdım ve Nagehan Hanım'la görüşmeye karar verdim. İyi ki de vermişim. Kendisi son derece başarılı ve tatlı bir insan. Benim gibi yeme alışkanlığı çok bozuk olan birini inanılmaz motive etti ve hiç zorlamadan 3 ay gibi kısa bir sürede 15 kilo zayıflattı. Kendisini herkese tavsiye ediyorum, iş arkadaşlarımdan bazıları kendisine danışmaya başladılar bile.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
ga...n
Hayatımda çok büyük değişiklikler oldu en başta özgüven eksikliğim vardı ve kilo vermeye başlayınca kendime güvenim geldi çok şükür dışarı çıktığımda rahatça gezip dolaşamıyordum hem insanların tuhaf bakışlarından hemde çok çabuk nefesim daralıyordu hayallerimiz o kadarda uzak değil sadece bir yerden başlamamız gerekiyor.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
bü...
Öncelikle Nagehan Hanım müthiş bir yol gösterici. Tip1 diyabet tanısı alalı 3 sene oluyor, üniversite öğrencisiyim ailemden uzaktayım. Kendisinden önce sık sık hipoglisemi ve hiperglisemi yaşıyordum. Düzeltmeye karar verdim ve kilo vermek de istiyordum. Online randevu oluşturdum. Bana uygun, uygulayabileceğim beslenme programı oluşturmak için özverili davranışı, enerjisi, psikolojik desteği, görüşmemizdeki her şeyi özenle kaydedip bana iletmesi, karbonhidrat sayımındaki bilgisi ve yön göstericiliğiyle 3 haftada bile harika bir şekilde diyabetimi kontrol altına alıp kilo verdim. Gersi sadece size ve azminize kalıyor Yollarımız iyi ki kesişmiş hedeflediğim kiloya ulaşana kadar bir sürü şey öğreneceğime eminim. Sadece kararlı olun, gerisini Nagehan Hanım hallediyor zaten
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
s.....
37 yaşındayım.3yıl önce hipofiz bezi adenomu teşhisi koymuştu doktorum.Beynimde mikro boyutlarda bir tümör var maalesef.Teşhis ertesi,doktorların ömür boyu kullanmam gerekebileceğini söyledikleri bir ilacı kullanmaya başladım ve 3 yıldır aralıksız kullanıyorum.Yavaş yavaş 30 kilo aldım.Bel fıtığı ve tiroid nodülleri hastalıklarım da aldığım kilolarla birlikte kötüleşmeye başlamıştı.Kabızlığım inanılmaz boyuttaydı.Altı ayda 19 kilo verdim.Son 10 kilo kaldı.Kiloları verdikçe,tiroid nodüllerim küçülmeye başladı; fıtık nedeniyle sağ ayağımda uyuşmalarım,şiddetli ağrılarım olurdu, neredeyse bitti; kan değerlerimdeki düzelmeler neticesinde beynimdeki adenom için kullandığım ilacımı 3hafta önce bıraktım.Kabızlığım;Nagehan Hanımın verdiği tariflerle, bakın bu kısmı çok önemli, hiç ilaç kullanmadan tamamen düzeldi.Herbiri mini birer beslenme workshopları olan görüşmelerimiz de ayrıca çok kıymetli.Hayatıma kattığınız iyileştirmeler paha biçilemez.Yolunuz zaten aydınlık, daha da parlasın dilerim.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
i̇...a
Nagehan Hanım'a gitmeye başladığımdaki halim ile iki ayın sonundaki halim arasında hem fiziksel hem ruhsal olarak çok fark var. Başladığımda yemek ile ilişkim çok bozulmuştu. Her lokmadan pişmanlık duyuyordum. Yediğim her şey için kendime öfkeleniyordum. Hiçbir zaman kilo veremeyeceğimi, yediğim her şeyin bana kilo aldırdığını düşünüyordum. Hasta olup kilo versem keşke diyordum. Az yediğimi düşündüğüm dönemlerde bu kez vücudumun dengesini bozuyordum. Sürekli yediklerimin hesabını yapıyor, kendime kızıyor, pişmanlık duyuyordum.
Nagehan Hanım ile dengeli beslenmeyi, beslenmeyi sevmeyi öğrendim. Kendimle ve yemeklerle barıştım. Sağlıkla, yavaş yavaş kilo verdim. Mide ve bağırsak sorunlarım çözüldü. En sevdiğim yaklaşımı hayat tarzıma uygun verdiği programa kolayca uyum sağlayabilmem oldu. Üşenmeden, zorlanmadan programıma uymak çok kolay oldu. Hayat boyu yardımcı olacak bir deneyim edindim Nagehan Hanım'dan.
Çok ilgili, çok dakik ve çok profesyoneller. Her şey için minnettarım.
Uzm. Dyt. Nagehan Afşar
Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz
Sıkça Sorulan Sorular
-
Nagehan Afşar isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Nagehan Afşar, Diyetisyen. Size Nagehan Afşar tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Enteral Beslenme, Alkali Diyet, Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Parenteral Beslenme, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Yeni Doğan Metabolik Hastalık, Gelişme Geriliği.
-
Nagehan Afşar adresi nerede?Nagehan Afşar şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Nagehan Afşar isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Nagehan Afşar uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Nagehan Afşar isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Nagehan Afşar, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi, Kredi kartı.
-
Nagehan Afşar hangi dilleri konuşuyor?Nagehan Afşar ile İngilizce, Almanca dilinde konuşabilirsiniz.
-
Nagehan Afşar isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Nagehan Afşar tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Nagehan Afşar hakkında ne düşünüyor?Toplam 142 hasta / danışan, Nagehan Afşar hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
Ankara bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Mapfre Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Axa Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Anadolu Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Demir Hayat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Groupama Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde SGK kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Eureko Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Güneş Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Ak Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Yapı Kredi Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Ray Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Ziraat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Halk Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Merkez Bankası Mensupları kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Ergo Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Bupa Acıbadem Sağlık Ve Hayat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde HDI Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ankara bölgesinde Türkiye Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Daha fazla (15)
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: