Dyt. Nura Arabacıoğlu

Nura Hanım'dan çok memnunum, çok tatlı.Her konuda yardımcı oluyor bana kendisi.Her danıştığım şeyde yardımcı oldu.Porsiyonları kendisiyle paylaştığımda neyin fazla neyin eksik olduğunu söyledi.Bazı sıkıntılar vardı .Her sorduğumda gayet yardımcı oldu.Ben zor kilo veren biriyim, listeye de tam uyum sağlayamadım ama 1.5 ayda 2 kilo kaybım oldu.Çok zor bulunabilecek şeyler yoktu listelerimde.Devam ediyoruz hala kendisiyle. Soran herkese tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.Daha önce gittim ama en çok ilgiyi kendisinden gördüm.Fazlasıyla takip eden biri.Genç ve güzel bir insan.

Nura Hanım'dan çok memnunum, hala da devam ediyoruz.Sosyal medyadan gördüm paylaşımlarını, irtibata geçtim.Kilo verdikçe moralim daha düzeldi. İstediğimi alıp giydikten sonra moralim daha iyi oldu.İnsülin direncim var, menapoz döneminde olduğum için 5 ayda 7 kilo verdim.Ürünleri kolaylıkla bulabiliyordum marketlerde, elimin altında ulaşabileceğim şeyler yazıyordu. Liste hazırlarken bana dokunacak şeyleri sorup hazırlıyordu.Herhangi bir sıkıntı yoktu, detoksları gayet güzel yapabiliyordum.Yaklaşımı çok yumuşak, ağır başlı.Diyeti kaçırdığınız durumlarda dengelemek adına farklı çözüm yolları sunuyordu.Allah hayatında başarılar nasip etsin.Çok başarılı olacağına inanıyorum.Allah yolunu açık etsin.

Arkadaşımın tavsiyesi ile ulaşmıştım kendisine.Yeme düzenim daha düzene girdi, en azından neler yapacağımı anlattı.Çok dengesiz şekilde besleniyordum.Şimdi herşeyi düzene koydum, yürüyüşlerim ve yeme içmem daha düzenli. 2 ay olmuştur,5-6 kilo kaybım oldu.Çok rahatlıkla bulunabilecek şeyler olduğu için listem benim için iyi oldu.Bir sıkıntım olduğu zaman yazdığımda beni yönlendirmesi,canayakın davranması, attığım mesajlara yorumlar yapması benim hoşuma gidiyor. Diyeti uygulama isteğim oluyor, devam ediyoruz hala kendisiyle.İyi ki arkadaşım onunla tanıştırmış beni.

Nura Hanım'ı sosyal medya üzerinden gördüm ve denemek istedim. Gayet memnun kaldım.Aralıklarla kendisine devam ediyorum.Sağlık açısından faydası oldu. Baş ağrım ve bazı rahatsızlıklarım vardı.Onlar geçti ve kilo verdim. Kendimi sağlıklı ve zinde hissediyorum.3 haftada 6 kilo verdim.Listelerimi de görüşerek, sevdiğimiz sevmediğimiz şeylere uygun, kolay bulabileceğimiz şekilde hazırladı.Çok canayakın ve samimi, ihtiyaç duyduğumda bir telefon kadar uzak bana.

Ben Nuran Hanım'dan çok memnunum.Kilo vermek için kendisine danıştım, sağolsun bana güzel bir diyet programı uyguladı.Sürekli arayıp soruyordu, bu nedenle rahatlıkla uyguladım diyeti .Nuran Hanım'ın sıkı takibi nedeniyle kaçamak yapamadığımdan olumlu sonuç aldım süreçte.Başlayalı 1 ay oldu, sağlık sorunlarım olması nedeniyle ve ilaç kullanmamdan ötürü yavaş ve sağlıklı kilo veriyorum.Giden kilolarım yağdan oluyor.

Tavsiye üzerine ulaştım kendisine.Ben kendisine kilo almak için başvurdum .Dediklerini dikkate alarak 1 ayda 3 kilo aldım, ideal kiloma ulaştım.İletişimimiz de gayet iyiydi, bu süreç içerisinde oldukça yardımcı oldu bana. Kilo alınca kendimi daha iyi hissettim.Oldukça etkili bir danışman, sağlıklı bir şekilde kilo almak veya kilo vermek isteyenlere tavsiye ederim.

Nura Hanım işini tutkuyla yapıyor. Sadece görüşme süresinde değil diğer zamanlarda da sizi takip ederek programa uymaya teşvik ediyor. İlgisinden çok memnunum ve çalışmaya devam ediyoruz. 2 aylık süreçte 112kg 21,6 yağ oranı ile başladığımız serüvende 108 kg %17,2 yağ oranıyla sporun da katkısıyla devam ediyoruz. Hedef %14 yağ oranı!!

İnsülin direncim sebebiyle kilo vermede inanılmaz zorlanıyordum üzerine bir de tatlı krizlerim gelince vay halime! Bir arkadaşım vasıtasıyla kendisine danıştım, yalan demeyeyim genç olduğu için çok ön yargılı yaklaştım; yazdığı programa harfiyen uymamın biraz zor olacağını plansız bir insan olmamdan hissettim lakin Nura Hocam biraz abartıp :) takip sistemini devreye soktu ki 1 ay neredeyse her gün benimle yazıştı, hızlı dönüşler yaptı, defalarca sorduğum sorular olmuştur umarım bunaltmamışımdır :) Güler yüzlülüğü, dinamizmi, samimi halleri bir de inatçı takipçiliği sebebiyle eksiksiz bir diyetisyen diyebilirim :) Diyetimde hiç zorlanmadım, verdiği tarifleri de lezzetli olduğundan bir de üzerine tok tuttuğundan Nura Hocam a teşekkürü bir borç bilirim.