Psk. Dr. Nurten Özüorçun Küçükertan

Nurten hocamla üniversitedeyken tanışmıştım, düzenli terapiler sayesinde o yaşta en çok ihtiyaç duyduğum şekilde kişiliğimin şekillenmesine katkı sağlayıp belki insanlara aileleri tarafından verilmesi gereken bakış açılarını kazandırdı. Son seansımızın üzerinden üç yıl geçmesine rağmen hala zor bir durumla karşılaştığımda kendimi onun ofisinde hayal edip "acaba bunu sakince birlikte ele alsak nasıl yorum yapardık" diye düşünüyorum, ve daha önce kendimden beklemediğim bir şekilde bir engelin üzerinden gelebildiğimde Nurten hocamın buradaki katkısını hep hatırlıyorum.

Bir psikologa gitme fikri takıntılarımın kendimden çok çevreme zarar verdiğini anladığım an oluştu. Takıntılarımın gerçeklik algımı tahrip ettiğini ve duygu dunyami tamamen ele geçirdini hissettiğim kısacık bir zaman diliminde hasta olduğuma kanaat getirdim. Böylece internet teki yorumlardan Nurten Hanım'a ulaştık. Nurten Hanım'la çıktığımız yol gerçekten zorlu geçeceğe benziyordu. Fakat kendisinin bana verdiği güven, empati ve hoşgörüsunun yanında mesleki anlamda donanımıyla yavaş ama emin adımlarla süreci tamamladık. Süreç elbette bazen umutsuzluğa durucek kadar çetin kayalara çarparak ilerliyor. Fakat tam da bu zamanlarda birçok uzmandan farklı olarak Nurten Hanım asla kendisine bağımlı bir süreci tercih etmeyerek kendi duygularım üzerinde otokontrol sağlamamı öğretti. Bunun ne kadar önemli bir şey olduğunu daha sonra öğrendim. Sizi işi gibi değil de bir can dostu gibi ta yüreğinden dinledigine ve elinden gelen yardımı, desteği her zaman vereceğine emin olun. Eğer benzer durumda birileri varsa tek önerim. Lütfen kimseye aldırmadan öncelikle rahatsızlığını kabul edin. Ve inanın yaralardaki irini akıtmak için evet önce gerçekten sağlam bir acı çekiyorsunuz. Ama sonrasindaki iç huzur kendinle bütün olma hissi her şeye rağmen sizi çok daha iyi hissettiriyor.

Nurten Hanım ile 3 sene önce bir travma sonrası tanıştım. 3 sene boyunca kendisinin desteği ile kendimi tanıdım, bazı şeylerle yüzleştim, hiç çözemem sandığım bazı şeyleri çözdüm. Zaman zaman düzenli ve sık görüştük zaman zaman aralıklarla ama her seferinde odasından çıktığım da kendimle ilgili bambaşka şeyleri farketmiştim. Eğer karşınızda ne yapmanız gerektiğini söyleyen bir destek değil de eleştirmeden dinleyen küçük sorularla yönlendiren farkındalığınızı yükseltmenizi sağlayan birini arıyorsanız Nurten Hanım en doğru adres. Kesinlikle profesyonel bir bakışla yaklaştığını hissedebildiğiniz ama bir yandan da karşınızdakinin de bir insan olduğunu, duyguları olduğunu size çok güzel yansıtan bir danışma mercii. İnsanın kendi ile yüzleşmesi kendine doğru yolculuğa çıkması çok uzun ve zor bir sureci beraberinde getiriyor, bu süreci bizler için daha kolay kılan, olağan gösteren kişilere hep ihtiyacımız var ve Nurten Hanım bunun için çok doğru bir adres bence. Şu dönemde bence hepimizin danışabileceği, aralıklı bile olsa beraber çalışabileceği psikologlara ihtiyacı var.

Geçen yıl çok zor bir zamanımda tanıştım Nurten Hanıml'a. Ne yaşadığımı ben bile bilmiyorken, o beni anladı. Daha da güzeli beni bana anlattı. Gerçekten işinde o kadar profesyonel ki benim bile bilmediğim yönlerimi bana gösterdi. Beni teselli etmek yerine, bana yol gösterdi, neler yaşadığımı, niye yaşadığımı olabildiğince mantıklı bir şekilde bana anlattı. Yani bana sağlıklı düşünmeyi öğretti. Açıkçası bana en iyi gelen şey de bu oldu. Çünkü bu sayede, benzer duygusal problemlerle karşılaştığımda kimseye ihtiyaç duymadan bu açıklamaları kendime yapabiliyorum. Ve gerçekten hiç olmadığım kadar iyi ve güçlü hissediyorum. Ama Nurten Hanım'la ilgili en çok sevdiğim şey şu oldu: Hiçbir zaman bana şu rahatsızlığınız var demedi, beni hasta psikolojisinden mümkün olduğunca uzak tuttu. Ki bu benim için çok önemliydi çünkü takdir edersiniz ki psikoloğa ihtiyaç duyduğunuzda ister istemez şu soruyu soruyorsunuz kendinize, "Ben hasta mıyım? Neden birine ihtiyaç duymadan sağlıklı bir şekilde düşünemiyorum?". Daha da kötüsü bu düşünceler gittikçe güçsüzleştiriyor sizi. Ama o bana bu durumu şu sözlerle açıklamıştı ki bu sözler ruhsal olarak yıprandığımda aklıma gelip beni ayağa kaldıran sözlerdir: "İnsanlar büyük bir okyanusun içindedir ve bazen bir rüzgar çıkar onları istedikleri yere götürür ama bazen bir rüzgar çıkar onları istemedikleri yerlere savurur işte ben onların savrulmasını engelleyip yelkenleri olmak için buradayım.Yelkenim olduğunuz için çok teşekkür ederim.

ODTÜ'deki Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimim esnasında, Psk. Dr. Nurten Özüorçun Küçükertan'dan bir dönem boyunca süpervizyon aldım. Onun hem danışanlarımla ilgili, hem de bana ait olan süreçleri ele alırkenki empatik, kapsayıcı, cana yakın, samimi ve sınırlarını bilen yaklaşımı sayesinde, Nurten Hoca'yla olan süpervizyon sürecinde mesleki ve kişisel anlamda önemli derecede büyüdüğümü ve geliştiğimi söyleyebilirim. Şu an ODTÜ'de süpervizyon veren bir doktora öğrencisi olarak, Nurten Hoca'nın bu özelliklerini model aldığımı ve kendi süpervizyon verme sürecimde Nurten Hoca'nın büyük bir etkisi olduğunu eklemek isterim. Kendisini hem terapist hem de süpervizör olarak gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Uzm. Psk. Fazilet Canbolat

Sevgili Nurten Hanımı internet aracılığı ile tanıdım. iş hayatında mobbinge uğruyordum. Özel ve sosyal hayatımda ise ilişkilerimin dengesinin oldukça bozulduğu ve çok yıprandığım bir dönem yaşıyordum. Anlaşılmadığımı düşünüyor ve kendimi sürekli daha iyi ifade etmeye çalışıyordum. Böyle bir dönemde Nurten hanım ile tanıştım ve terapilere başladık. Her hafta sonsuz bir sabırla beni dinledi ve anlaşıldığımı bana hissettirdi. Nurten hanım , problemlerin genel çerçevesini kısa sürede çizip derinde yatan esas problemleri de bulup ortaya çıkaran analitik bir zekaya sahip bence. Mesleki bilgisi ve tecrübesi , insana güven veren karakteri ve davranışları sayesinde hayatıma bir mum yakabildim. Terapi sürecinde kendimi daha iyi tanıdım, olaylara dışarıdan bakabilmeyi başardım, sorunlarım için kendi çözümlerimi üretebileceğim bir bakış açısına sahip oldum. Şimdi kişiliğime çok daha uygun ve huzurlu bir hayat yaşıyorum.
Tüm bunlar Nurten Hanım'ın özverili çalışması, beni anlayarak çözümün bir parçası haline getiren yaklaşımı, mesleki donanımı ve harika insanlığı sayesinde oldu.
Nurten Hanım iyi ki varsınız , yolunuz her daim açık olsun inşallah.....

Ağır depresyon ve anksiyete şikayetlerim için yıllarca farklı doktor ve psikolojik danışmanlarından destek aldım. İlaçlarla da tedavimin desteklenmesine rağmen rahatsızlığım tekrarlıyordu ve bu durum beni tümden umutsuz hale getirmişti. İyileşemeyeceğimi düşünüp yataktan çıkmayı da kimseyle konuşmayı da istemiyordum. Tam deyimiyle hayata küsmüştüm ve ailem de benim iyileşmem için çabalayıp duruyordu. Bu donemde internetten klinik psikolog araştırarak Nurten Hanımı buldum. Kendime ve düzelebileceğime pek inanamadım için ilk görüşmede oldukça gergindim. Nurten hanıma ilk aylarda her hafta gittim ve her görüşmeden sonra kendimi biraz daha iyi hissettim. İki haftada bir seanslarla devam eden bir senenin sonunda tamamen iyileştim.Nurten Hanım Hiçbir yönlendirme yapmadan, öğüt vermeden problemlerin çözümünü kendi dogrularınızla bulmanızın, iç dünyanızda gerçek anlamda kendinizle barışmanızın yolunu gösteriyor ve bu belki de benim hayatım boyunca edindiğim en değerli tecrübe oldu. Bu sayede hastalığımı yemekle kalmayıp tekrarlama riskini de en aza indirdik.Eskiden çok korktuğum depresyondan artık korkmuyorum çünkü onun beni bir daha esir alamayacağını biliyorum. İşini mukemmel yapan bir danışman olarak kendisine sevgilerimi sunuyorum ve herkese, özellikle Ankarada oturanlara Nurten Hanımı tavsiye ediyorum.

Eşimle şiddetli geçimsizlikler dayanılmaz hale geldiğinde psikolog olan kardeşime durumu anlattım
o da beni bir hocasına yönlendirerek profesyonel destek almam gerektiğini söyledi
önce pek ihtimal vermemiştim bir psikoloğun benim aklımdaki karmaşayı toparlayabileceğine
fakat nurten hanım sağolsun tüm karmaşayı toparlamama kolayca yardımcı oldu
sonradan herşey yerli yerine oturdu
aklım ve hayatım düzene girditerapilerim devam ediyor
tavsiyeederim

Zor beğenen biri olmama rağmen Nurten'i işinde oldukça yetkin ve sorunları analiz etmede zeki ve başarılı bulduğumu söyleyebilirim. Bu sayede sadece 2 seansta genel resmi çizip yeterli malzemeyi toplayabildi. Ancak maalesef ve bu konuda çok üzgünüm ki zaten sorunum olan sınır oluşturamama ve engellenme konuları ile kendisine gitmeme rağmen, duygusal anlara engel olamadığım spontan bir şekilde paylaşımlarımın kendini erteleyemeyip duyurmak için haykırdığı 2. seansında plansız olarak seans zamanını 2-3 kat aştım. Bunun üzerine (belki değersizlik hissimi onarmak da adına) bana en büyük iyiliği yapıp beraber çözüm aramayı teklif etmiş olmasına rağmen bir kaç gün sonra benimle görüşmek istemediğine dair bir email attı. İlk kez bu kadar beğendiğim bir psikolok tarafından terk edilmek tabiki bende yeni bir travma yarattı ve hayal kırıklığım çevremdeki insanlar ile olan ilişkime kadar yansıdı ve kaybettiğim arkadaşlarım oldu. Yardımcı olmak için elinde bu kadar fazla ve elverişli malzeme var iken bununla ilgili açıklaması ise sadece bu kadar zamanının olmadığı idi. Bilemiyorum eğer etkileşimimizde kendi düğmelerine basan ve kişisel yaralarına dokunan bir şey vardı da mı bu kararı verdi ama bunu kişisel almamam için ama bu kararı alması gerekiyorsa da bunu yüzyüze görüşmede dürüst ve samimi itiraflar yaparak ve beni ikna ederek yapması gerekirdi. Şu anda hayalkırıklığı ve yoğun kandırılmış hissi içerisindeyim. Karınızın, kocanızın aldatması nasıl bir his ise bir psikoloğun terk edeceği kadar hasta ve sorunlu olma hissini yaşamak isteyenlere Nurten'i şiddetle tavsiye ederim.

I'm working at embassy. I'm at Ankara for this reason. When I first came to Ankara, I lived through a deep depression. That's how I met with her. It was very difficult to find someone who could understand and help and sure this needed to be in English. I'm very pleased with her attitude and her support for finding and resolving my depressive state.