Dyt. Özen Özkan

Fazla kilolarımdan kurtulmak için başvurdum. Özen bey sayesinde 6 ay gibi bi sürede düzenli beslenerek 32 kilo verdim ve istediğim kiloya ulaştım çok memnun kaldım. Herkese tavsiye ederim.

Daha öncesinde 2 kez farklı diyetisyenlerle tanışma şansı buldum. Çoğundan ne yazık ki kendi isteklerimin dışında kafalarındaki programa uymayı tercih ettiler. Doğru olanın bu olduğunu düşünmüş olabilirler ama Özen Bey bana uygun listeler vererek ilerlememe yardımcı oldu bu da sürecimi epey kolaylaştırıyor. Normalde sebzeye yönelik beslenme şeklim olmasına rağmen tatlı krizlerim vardı. İlk 3 hafta tatlı konsunda kontrolsüz iştahımı genel anlamda gece atıştırma huyumu baskıladı. İlk 3 hafta destekleyici diyet listesi ile giriş yaptı bu da diğer diyetisyenler tecrübelerimden farklı olduğunu anladım. 5. ayımızdayız ideal kiloma geldim ve kilomu sabitlemeye çalışıyoruz. Neleri yemek istediğime göre ayarlıyoruz. Her şey yolunda gidiyor. Tekrar gelmemiz yerine sonuca odaklanıp hem sağlıklı beslenmeyi hem de kilomu sabitlemeyi kalıcı hale getirmeye çalışıyor. Bu noktada diğerlerinden farklı olduğunu fark ediyorum. Birdaha kilo alma durumu yaratmadan, sirkülasyon olsun tekrar gelsin demeden kalıcı hale getirerek işini iyi yaptığını düşünüyorum başarı o yüzden. Ben çok memnunum.

1 seneden fazladır Özen Bey'le çalışıyoruz. Çölyak hastalığı teşhisi aldıktan sonra çalışmalara başladık. Yönlendirmelerinden, düzenlediği beslenmesinden gayet memnunum. Diyet listelerimi bana özel hazırlıyor uygularken herhangi bir zorluk yaşamadım. Beraber hazırladığımız için zorluk yaşayacağım durumları söylediğimde kendisi gerekli değişiklikleri sağladı. Kendisi ile çok başarılı bir süreç geçirdik ve takip konusunda devam ediyoruz.

Özen Bey'den çok memnunum. Kendisi ile 3 ayda 17 kilo verdim ve devam edeceğim. Özen Bey'in yaklaşımı çok iyi, sıcakkanlı. Polikistik over sendromum var. Kendisi listelerimi hastalığıma, bana özel olarak her hafta hazırladı. Totalde 40 kilo vereceğim sürecimize devam ediyorum.

Özen beye obezite şikayetinden dolayı başvurdum. Online görüşme olmasına rağmen, oldukça verimli bir görüşme oldu.Bu süreçte beni iyi dinleyip, yaşam tarzıma uygun bir beslenme programı hazırladı. Ayrıca benden her öğünümü fotograflamami ve kendiyle paylaşmamı istedi. Her gönderdiğim tabagim için yorum yaptı. Fotoğraf gondermedigim zamanlarda hatırlatmalar yaptı.Bu da danışan olarak üzerimde hem bir kontrol sağdı hem de yemeklerimi tabaklamam esnasında yapabileceğim hataları görmemi sağladı.

Sağlık problemlerim ve kilo sorunum vardı. Kalp, kolestrol ve şeker sorunum vardı. Daha önce farklı diyetisyenlere de gittim. Akupunktur yaptırdım. Ama hiç kilo veremedim, aksine aldım. Arkadaşımın tavsiyesi ile Özen Bey'e gittim. Tahlil sonuçlarıma göre diyet listelerimi hazırladı.3 aydır devam ediyorum. 10 kilo verdim. Kolestrolüm düşmeye başladı.Aynı şekilde şekerim de düşüyor. Herkesin evinde olan ürünler üzerinden diyet listeleri hazırlandı. Beni dinlemesi çok hoşuma gitti. Daha önceki diyetislerden böyle yaklaşım görememiştim. Çok memnunum kendisinden. Bir dönem şehir dışındayken online da destek sağladı bana. Dilediğim zaman ulaşabiliyorum kendisine.Tavsiye ettiğim bir uzman.

Kilo verme sebebiyle ulaştım kendisine. Yaklaşık 4 aydır devam ediyorum. Çok memnunum.İşini profesyonelce yapıyor. Danışanının bireysel farklılıklarına önem veriyor. İşinin ehli bir uzman. Detaylı bilgi vererek açıklama yapıyor. Bireysel listeler hazırladığı için uygulamada zorluk yaşamıyorum. Bir hafta bir aksilik olduysa diğer hafta farklı şekilde telafi ediyor. Gün içinde de ulaşmak istediğimde mutlaka dönüş sağlıyor. Kızım da kendisine gidiyor. Çok memnunuz ve devam ediyoruz.

Kendisinden çok memnunum.Diyet başladıktan sonra 10 kilo verdim. 3 ayda 8 kilo verdim, şu anda gitmeye başladım.Diyet listelerinde sorunsuz şekilde temin edilecek ürünler veriyor.Metabolizmam yavaştı yaş olarak.Şu an yaşımdan daha genç duruma geldim, o da diyet sayasinde oldu.Kendim internetten ve sosyal medyadan araştırarak gittim.İstediğim saatte ulaşabiliyordum, sorularıma kolaylıkla cevap alabildim.Kilo verdiğimi görünce faydalı olduğu için devam ettim.

Özen Bey'den çok memnunum.İlk defa diyetisyene gittim, çok cesaret verdi.Güler yüzlü, insanı ikna etmesi çok güzel.4. aya yeni girdim, başlayalı 13 kilo verdim.Diyet listelerini kolaylıkla uygulayabiliyorum. Sağlık açısından gittim, kolestrolüm çok yüksekti.Devamlı kontrol altındayım.Vitamin eksik olduğunda veya yorgun hissettiğimde söylüyordum.Ona göre liste hazırlıyorduk .Kilo veremediğimde ona yönelik liste hazırlıyorduk.Listeyi beraber yapmamız beni mutlu ediyordu.Herkese tavsiye ederim.

Benim bir ay oldu.Gayet memnunum.Diyetime başladığımdan beri 5 kilo verdim.Diyet listelerini sıkılmadan rahatlıkla, kolayca uyguluyorum.Kendisine internetten araştırarak kilo vermek için gittim ve devam ediyorum.Tavrından ve halinden memnunum, listeleri de işe yaradığı için memnun kaldım.