Dyt. Pelin Yıldırım

Kilomu tamamen saldığım ve kendimi hiç mutlu hissetmediğim bir dönemde tanıştım canım diyetisyenimle. İlk haftaki programı uygularken çok fazla gideceğini düşünmemiştim ama 5 kilo sildim. Benimle birlikte çok sevindiğini görmek motivemi daha da yükseltti. Her hafta beni çok güzel dinledi ve beklentilerime tüm çabasıyla karşılık vermeye gayret gösterdi. İstediğim kaçamakları da yaptırdı ve bunlara rağmen kilo verdiğimi görmek bana daha da iyi geldi. Canım diyetisyenim danışanlarını çok iyi anlayarak en doğru yolda yürüyerek kilo vermelerine destek oluyor. Tanıştığım için çok mutluyum. Bir diyetisyenle tanıştığım için de ilk defa mutluyum. Alacak çok yolumuz var. Seneye Ege sahillerinde istediğim bedende görüşmek üzereeee

Pelin Hanım'ın çok neşeli güler yüzlü ve problemlerimle yakından ilgilendiğini gördüm. Bana çok güzel bir diyet listesi ve danışmanlık verdi. Diyet listelerimi bana özel olarak, isteklerim doğrultusunda hazırlandı, uygularken zorluk yaşamadım. Verilecek kilom kalmadı çünkü ideal kiloma ulaştım. 2 buçuk yıldır kırılmayan, veremediğim 3 kilom vardı. Pelin Hanım 3. diyetisyenim ve kendisi kilomu vermeme yardımcı oldu. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Pelin Hanım'la uzun aylardır çalışıyorum. Vermiş olduğu bütün hizmetlere uyum sağladığım zaman çok güzel sonuçlar elde ediyorum. Ayrıca danışanlarına karşı çok fazlasıyla hassas, her konusuyla ilgilenen, bilgilendirme konusunda fazlasıyla bilgilendiren, sadece diyet değil gıdalarda değişiklik yapması halinde bile ne tür sonuçlara ulaşabileceğine dair bilgilendiren, eğitici diyetisyen. Diyet listelerimi benim tüketmiş olduğum gıdaları genel olarak düzene sokuyor, çok ekstra şeyler kullanmıyor. İstemediğim şeyleri çok vermiyor sadece aralara sağlıklı ve faydalı olacağını düşündüğü yiyecekler veriyor onun dışında gündelik hayatımızda tükettiğimiz şeyleri ölçüleri dengeleniyor bu nedenle uygularken zorlanmıyorum.

Pelin hanım çok iyi bir diyetisyen ve sağlık uzmanı olduğunu düşünüyorum kortizon tedavim olmama rağmen diğer diyetlerime göre daha sağlıklı ve kontrollü bir şekilde fazla kilolarimdan kurtulmayı sağlıklı beslenme konusunda bana çok fayda sağladı . Beraber çıktığımız bu yolda bana çok destek olduğu için katkılarından dolayı kendilerine şahsım adına çok teşekkür ediyorum.

Pelin Hanım' ın ofisi bana çok yakın. Açılışında denk geldik. Fazla kilolarım ve kontrolsüz kilo almam şikayetiyle ailem başvurdu. Kilo verme gibi bir niyetim yoktu açıkçası fakat ilk görüşme sonrasında, anlattıkları ve verdiği motivasyon ile beni de oyuna dahil etti. 2 Ay oldu sanırım sağlıklı ve istediğimi tüketerek çok rahat şekilde 10kilodan fazla verdim. Takip edilmediği sürece isteğimde olmadığı için kilo vermem imkansızdı fakat sürekli takip etmesi ve kontrol etmesi beni tekrar tekrar motive ediyordu. Çevreme seve seve ve güven ile önerebiliyorum kendisini.

Pelin hanım, danışan odaklı ve beslenme konusunda tüm alternatifleri değerlendirerek danışanında taleplerini dikkate alarak haftalık program düzenliyor. Bu konuda çok memnun kaldım. Tam uyum ile haftalık kilo düşüşlerini memnuniyetle takip ediyoruz.

Pelin hanım ile beraber online diyet yaparak 69 kilolardan 59 kiloya indim ve hala online diyetime devam etmekteyim.Enerjisi, ilgisi ve iletişimi çok güzel bir insan.Yurtta kaldığım için yemekhaneme uygun yemek listeleri hazırlayarak bu süreçte hep destek olduğu için kendisine çok teşekkür ederim daha birlikte yürüyeceğimiz uzun bir yol var :)

İnsülin direncimin ve yağ değerlerimin yüksek olması sebebiyle öneri üzerine ulaştım kendisine.Yaklaşık 1 aydır devam ediyorum. 4 kilo verdim. Değerlerimde de düzelmeler var. Tamamen günlük besinler üzerinden, her yerde bulunabilecek ürünlerden oluşan listeler oluşturuyor. Her öğünde fotoğraf paylaşıyorum. Motivasyon sağlıyor. Çok güleryüzlü bir uzman. Kaçamak yaptığımda kötü bir tepki vermiyor. Bunu ödül sayalım diyip dengeleme yoluna gidiyor. Zaten sürekli irtibat halinde olduğumuz için çok fazla kaçamak yapmamıza da fırsat vermiyor. Önerim üzerine farklı bir arkadaşım da başladı. Biz çok memnunuz.

Kilolarım beni çok rahatsız ediyordu. Halsizlik ve enerji düşüklüğü yaşıyordum.Öneri üzerine ulaştım kendisine. Yaklaşık 4-5 aydır devam ediyorum. Toplamda ortalama 15-20 kilo verdim. Kolay ulaşılabilir besinler üzerinden listeler oluşturuyor. Bana verdiği besinlerle kendimi daha enerjik hissediyorum. Pelin Hanım çok güleryüzlü. Zaten başta güleryüzüyle motive oluyorsunuz. Seans dışında da ulaşabiliyorum kendisine, destek sağlıyor. Gittiğim için çok memnunum.

Biraz kilo fazlam vardı. Aynı zamanda kilo takıntısı olan biriyim. Hem ideal kiloma ulaşmamda katkı sağladı hem de psikkolojik olarak destek sağladı. Gece gündüz benimle irtibat halinde ilgilendi. Spora teşvik etme anlamında çok yardımcı oldu. Yaklaşık 6 aydır devam ediyorum. 5-6 kilo verdim. Çok samimi,dürüst, sıcakkanlı bir uzman. İlgisinden çok memnunum. Ben yazmasam bile kendisi bana dönüş sağladı nasıl hissediyorsunuz, nasıl gidiyor diye. Ben daha da fazla vermek istiyordum ama ideal kiloma ulaştığımı ve fazlasının sağlıklı olmayacağını vurguladı. Aşırı memnunum süreçten ve herkese tavsiye ederim.