Dyt. Pınar Demir

Sevgili Pınar hanimcigim1 senee oncesi online diyet almak uzre hayatıma çok güzel dokunuşlar yaparak dahil olmuş oldu. Onun guler yüzü, detayli ve sabırlı bi şekilde neyi nasıl yapmam gerektiğini motive ederek surdurebilir diyet listeleri hazirlayarak istediğim kiloya gelmiş bulunmaktayim. Pınar hanimcigimla 81. 6 kiloyla başlamış olduğum diyetime ac kalmadan 66.9 gibi güzel sonuçalarak hedeflediğim kiloma ulaşmanın mutlulugu icerisindeyim.Diyet alacak kişilere kesinlikle Pınar hanimcigimla yollarının kesişmesini isterim. İyi ki pinar hanimcim tanımışım sizi. Bende emeğiniz çok. Hakkınızı helal edin
Sevgiyle ve sağlıklı kalın

Pınar hanım her insanın tanışması gereken kişi 2. Doğumumdan sonra kalan kilolar ve sezaryen göbeği ve birbirine değen bacaklarımla bu sürece başlamak istedim. Çok araştırdım ve Pınar hanımla sürecime başlamaya karar verdim. Hayatımın en doğru kararlarından biriydi gitmez denilen sezaryen göbeği gitti ,bacaklarım eridi , belim incecik oldu. 73 ile başladığım yolculuğumda 3 ay da 57 kiloya düştüm ve şu an ideal kilomdayım. Şeker hastasıyım , tiroid bezlerim alındı buna rağmen böyle istikrarlı bir şekilde vermemin tek nedeni , sürdürülebilir ve evimde olan her zaman yediğim ürünlerle diyet listemin hazırlanması. Bu süreçte sütüm de azalmadı.Pınar hanıma ve kendime güvendim, diyetisyenimin her sözünü dinledim ve hayatıma yerleştirdim,ve sonuç tahminimden güzel oldudaha anlatacak o kadar şey var ki bu benim için bir diyet süreci değil irade kontrolüydü, nefis terbiyesiydi .Herkese tavsiye ederim , gözünüz kapalı güvenin doğru kişiyi buldunuz

Çalışan ve emziren bi anne olarak sıkılmadan uyabildiğim, bana göre şekillenen, saglıklı beslenmeyi öğreten, listeleri size göre planlayan bi diyetisyen düşünün. Hedefe ulaşmak için güzel bi tercih

Pınar hanım enerjik, bilgili, sürdürülebilir tarifler sunarak beslenme düzeni sağlamakta oldukça yardımcı. hayat alışkanlıkları ve kişiye özel yaklaşımları nedenleriyle ısrarla tavsiye ederim.

İlk önce hayal edemeyeceğim bir kiloya ulaştığım için pınar hanım gibi bir diyetisyenle ilerlediğim için çok mutluyum :) her hafta gecen haftaki listeler iyimiydi diye sorar her yazdığımızı veyatta canımın istediklerini söylerek ilerledik aslında diyet diyince herkes korku ile yaklaşır bende öyleydim ama aslında sağlıklı beslenerek kilo vermek aç kalmadan istediklerimi canımızın çektiklerini sorarak yiyerek kilo vermek harika birşey kaçamaklarımız oluyo ama her an ulaşabilidiğim için kaçamaklarımızı dengeli bir şekilde yakalayabiliyoruz ben 85 kilodan kendimi 70 kiloda hatırlamayacığım kiloma ulaştım 2 ay da o yüzden imkansız diye birşey yoktur kendimize guvenip yapamayacağımız hiçbirşey yok her hafta beni motive edip güzel sohpetler edip bu yolda karşıma çıktığı için çok mutluyum :) aç kalmadan güzel listelerle sıkılmadan ilerlenebileceğini öğrendim

Pınar hanımla 3 aydır beraber çalışıyoruz yüksek enerjisiyle tam vazgeçtim dediğim anda motive ediyor, diyet listelerini sormadan asla yazmıyor doyarak ve sevdiğim şeyleri tüketerek zayıfladım her hafta detaylıca konuşuyoruz istediğim her an ulaşabiliyorum çok tatlı çok içten bir diyetisyen birlikte çok güzel 3 ay geçirdik

3 ay boyunca bazı kaçamaklar yapsak da listelerimizle her zaman dengelediğimiz çok güzel haftalar geçirdik . Harika tariflerle , zorlanmadan ve istediğim şeyleri yiyerek , hiç spor yapmadan 7 kg verdim. Her hafta görüşme olması çok motive ediyor özellikle tartı günlerine yakınlaşınca daha çok kg vermek için daha çok çabalıyorum . Her şeyiyle mükemmel bir sistem ve mükemmel sonuçlar

Pınar Hanım gördüğüm en tatlı diyetisyen:) çok ilgili ve samimi... Tüm görüşmelerimiz çok verimli geçti. Verdiği listelerle hiç açlık çekmedim doyurucu ve lezzetli tariflerdi diyet sürecinde zorlanmadım. Tavsiye ederiim

Harika bir deneyim kazandığımı düşünüyorum sürdürülebilir beslenme alışkanlığı için çalışıyoruz

İşini sevgi ile yapıp , beslenme düzeni gibi değişimi çok zor olan bir konuyu iyileştirmeyi başarabilen en güzel diyetisyen :) kilolarıma keyifli güzel listeleriyle veda ettiğim , sabrına , anlayışına hayran olduğum en güzel diyetisyen :) ihtiyaç duyduğumda hep destek alacağım başka adrese gitmem