Uzm. Dyt. Seçil Ünal

Seçil Hanım'ın 10 aydır danışanıyım. Kendisi bu 10 ayda obez, mutsuz, sağlıksız, pre-diyabetik bir adamdan zinde, keyfi yerinde ve oldukça sağlıklı bir insan yarattı demek yanlış olmaz. 10 aydır sadece uygulaması çok kolay bir diyet yapmıyorum aynı zamanda hayata bakışımı konuşuyorum, her soruma cevap alıyorum, zorlandığım zaman destek alıyorum. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve herkese de danışmanı olmayı tavsiye ediyorum. 130 kilo başladığım yolculuğum bugün 96 kilo olarak bitti. Darısı başınıza.

Seçil Hanım oldukça samimi, ilgili ve disiplinli. Aç kalmadan rahatlıkla kilo vermeme yardımcı oldu. Herkese tavsiye ederim.

Nisan ayı başından beri kendisiyle birlikte çalışıyoruz. Kendisinden hem kilo vermek üzerine destek alıyorum, hem de şeker hastalığım olduğu için hastalığıma uygun beslenmek adına destek alıyorum. Şu ana kadarki süreçte gözle görülür bir şekilde bir değişim oldu, diyet listeleri de gayet iyi, kişiye özel diyet listeleri uygulanıyor ve hiç aç kalmadan, gayet düzgün ve doğru bir şekilde beslenebiliyorum, bu anlamda çok memnunum.

Bu benim ilk diyetisyen randevum oldu, bir süredir erteledigim bir konuydu benim için. Erken bir randevu olmasina rağmen cok yuksek guzel bir enerji ve güler yüzler ile karsilandim. Gorusme icin hazirladigim, aklimdaki tum sorularin cevabini daha soru sormama gerek kalmadan almis oldum ve fazlasini öğrendim. Ac kalmak endisesiyle girdigim ofisten, e ama bu cok kolay diyerek ciktim.
Ertelemek cok anlamsizmis.

Doğum sonrasında aldığım kiloları bazı sağlık sorunlarım sebebiyle hızlıca vermem gerekiyordu. Daha önce çok zorlanarak bir diyet programı uygulamıştım bu yüzden yeniden diyete başlama konusunda çekincelerim vardı. Seçil Hanım ile tanıştığım andan itibaren diyetin daha kolay yapılabileceğini gördüm. Günlük yaşantımdaki ihtiyaç ve programlara göre yazdığı haftalık diyetler sayesinde her hafta kilo verdim ve kısa sürede sağlığıma kavuştum. Diyete başlamak isteyen herkese onunla beraber bu süreci yürütmelerini tavsiye ederim.

Uzm. Dyt. Seçil Ünal

D. Hanım sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzınıza dönüştürdüğünüz bu yolculukta size eşlik etmek büyük keyif ☺️

3 sene sonra yeniden merhaba :) Yine sağlık problemlerim, insulin direnci, polikistik Over ve düzensiz beslenme sonucunda aşırı ödem ve 5 kg kadar kilo fazlalığım oluştu. Tabiiki ilk aklıma gelen Seçil Hanım oldu ve bugünkü görüşmemiz neticesinde tamamen şuanki sağlıksal değerlerime yönelik yeni bir beslenme düzeniyle aylık görüşmemize başlamış bulunuyoruz. Kendisi her zamanki gibi oldukça ilgiliydi ve sağlık göstergelerim ile paralel bir şekilde; oldukça açıklayıcı ve detaylı bir şekilde benimle ilgilendi. Başlangıcımızı yaptık :)

Seçil hanımı üniversite yıllarından beri tanıyorum. işindeki başarısını danışanı olmadan önce de takip ediyordum. Doğum sürecinde aldığım kiloları motivasyonum eksilmeden, diyete bir başlayıp bir bırakmadan vermeye karar verdim. Bunun icin birlikte çalısabileceğim kişi bunca sene kendisini isinde gelistirmesine şahit olduğum Seçil hanımdan başkası olamazdı! Verdigi danışmanlıkla ütopik dediğim kiloya ulaştım. Bu süre boyunca hem planladığı beslenme programları hem de saglıklı tarıflerle tahminimden çok daha kolay bir süreç gecirdik. Her bir randevumuzda beni dikkatle dinledi, duruma göre aksiyon aldı. Sabır, anlayış ve disiplinle bana 9,6 kilo vermemde yardımcı olarak beslenme tarzımı tamamen değiştirmeme destek oldu. kendisine minnettarım. başarılarının devamını dilerim.

Son care olarak artik bi diyetisyen yardimiyla kilo vermeye karar vermistim ve bi tesadüf sayesinde Secille karsilastim…..fazla bir ümüdüm yoktu aslinda ama Secil basardi! Yardimiyla yaklasik 15 kilo verebildim, Secil yanimda olmasaydi yapamicami biliyorum….. Ac kalmadan, cok güzel tarifleriyle hayatimi degistirdi.
Cok tatli, positif enerjili ve samimi kisiliye sahip olan ve isini cidden cok iyi bilen bir insan! Ihtiyaci olan herkese tavsiye ediyorum!

Üç ay içersinde bu kadar değişeceğimi düşünmezdim. Kendimi uzun zamandır hissetmediğim kadar iyi hissediyorum.
Üç ay içersinde yaklaşık 9 Kilo verdim ve kesinlikle aç kalmadım. Yeme alışkanlığım değişti ve daha evvel ne kadar çok yediğimi farkettim.
Seçil’in bu süreçte yandımda olmasından çok mutluyum. Seçil işini çok iyi yapan birisi. Enerjisi ve pozitifliği ile insanı motive ediyor. Çok memnunum ve Seçil’i mutlaka tavsiye ederim.

Geçen sene Kasım ayında kendisiyle tanıştım. 65 yaşındayım 82 buçuk kiloyla başladım 6-7 ay içerisinde hiçbir sıkıntı yaşamadan güle oynaya yiye içe 69 kiloya düştüm. Verdiği diyet listelerimi bana özel olarak her hafta farklı seçeneklerle hazırladı. Seçil Hanım'ın en büyük özelliği ne yemek istersiniz canınız ne istiyor diye sormasıydı bu danışanı çok rahatlatan bir şey. Çok güzel rahat kilo verdim şimdi korumaya geçtik. Son derece memnunum.