Dyt. Seda Uşarer

İnternetten çocuklarım buldu ve yorumlarını okuyarak tercih ettim.Çok memnunum kendisinden,kilolarım vardı benim.Bir de benim karın bölgemde kesi problemim vardı.Kilo verdikten sonra sorunun gider dediler .Seda Hanım'la 17 kilo verdim,şikayetim geçti.Başarılı bir danışman, çok iyi koçluk yaptı ve sürekli moral verdi.Çok memnunum kendisinden.

Kardeşimin tavsiyesi üzerine gittim kendisine, bana özel program hazırladı.Çalışan biriyim.Yemekhane şartlarında besleniyorum, yemekhane listeme uygun beslenme şekli hazırladı.Hiç aç kalmadım ve sağlıklı beslendim .Tahlil sonuçlarım ve vücut değerlerimde fark görülür derecede iyileşme oldu .En son 22 kilo verdim.

Ben yaklaşık 6 ay kadar danışanıydım, bu süreçte 19 kilo verdim. 18 kilosu yağdan oldu.Haftalık görüşmelerimizde yapmış olduğu bireysel görüşmeleriyle, hazırlamış olduğu bireysel diyet listeleriyle zorlanmadan bu kiloyu verdim.Güler yüzü için teşekkür ederim.Kendisiyle çalışmaktan çok mutluyum.Tip 2 diyabet hastasıydım, hem insülin hem deilaç kullanıyordum ama şimdi Seda Hanım sayesinde hiç bir şey kullanmıyorum.

Ben Seda Hanım'a doğum öncesi gitmiştim.Hem doğumdan önce bana kilo vermem konusunda hem de doğum sonrası aldığım 20 kiloyu vermek için gittim.Sütüm kesilmeden Seda Hanım ile 12 kilo verdim.Bölgesel yağlanmalarım vardı.Çok güler yüzlü, sıcak kanlı yaklaşıyor.Ayrıca disiplinli,ara ara yine kendileriyle görüşmek istiyorum.

Tesadüfen tanıştım kendisiyle.6 aydır gidiyorum ve istediğim kiloya indim.Çok memnunum , güler yüzlü ve son derece ilgili.6 ayda 14 kilo verdim.Kolaylıkla uyguladım diyet listesini, hiç aç kalmadan kilo verdim.Normal yaşamıma devam ettim diyetle birlikte.

Önerileri ve tavsiyeleri çok iyi,danışanlarıyla ilgisi ve alakası çok yüksek.Beslenme konularında önerileri ve tavsiyeleri gerçekten çözüm odaklı.Sağlıklı yaşamayı ve beslenme düzenini bizlere öğreten değerli danışmanım.

Ben Seda Hanım'dan çok memnunum.Ben 62 yaşındayım, benim alıştığım bir yemek düzeni vardı.O düzene uygun sorup sonra diyet listesi hazırlıyor.Marketten hazır gıda istemiyor, düzenimi bozmadı.18 kilo verdim ama ara ara işlerimden dolayı ara verdim.Ben memnunum Seda Hanım'dan.Ben hareketli bir insanım ama bir yere gidince çok yoruluyordum, bir de şekerim düşük olduğu halde kilo aldım.Sağlıklı beslenince şekerim dengelendi ve rahatladım.Nefes almam kolaylaştı, hareketlerim hızlandı.Artık bir yere gidip gelince yorulmuyorum.

Kendisinden son derece memnun kaldım.Danışanı olduğum süre boyunca beklediğim kilo verme ve sağlıklı yaşamı sürdürebilmem adına son derece memnun kaldım.Yönlendirmelerinden memnun kaldım.Çok şey öğrendim kendisinden.Son derece sağlıklı bir şekilde yaşamımı sürdürebiliyorum.Sağlıklı beslenmeyi öğrendim.4 ayda 15 kilo verdim.Şekerim yüksekti, kan şekerim yüksekti,insülin direncim vardı.İlk 1 ayda bunu düşürdük, ondan sonra hem sindirim problemim hem de şekerim düzene girdi.Kendisinden uzman olarak son derece memnunum.Herkese tavsiye ederim. İletişimimiz hala hem dostluk hem danışan olarak devam ediyor. Kendisi tam bir yaşam koçu.

Öncelikle samimi ve içten. Sizin beslenme alışkanlığınızı anlayarak işe başlıyor. Nerelerde yanlış yaptığınız teşhisiyle doğru ve aç kalmadan beslenme alışkanlığı kazandırmaya ve bunun yaşam felsefemiz olmasını sağlamaya çalışıyor. Tabiki gerisi sizin iradeniz bağlı

Seda Hanım ile birlikte 4 ay kadar çalıştık. Yaklaşık 19 kilo verdim.Bu sürede çoğunluğu da yağdan gitti.Kas kaybım çok olmadı.Minimum düzeydeydi.Çok ilgili biri kendisi.Whatsapp üzerinde yazınca direk cevap veriyordu. Sorularımızı hazırlayıp gitmiştik kendisine. Çok yardımcı oldu. Ulaşamayacağımız şeyler yedirmiyor.Beslenme düzenimizi alıp ona bağlı liste oluşturuyor.Vermiş olduğum kilo bana yeterli gelince memnun ayrıldık kendisinden.İhtiyaç olursa yine kendisi ile devam edeceğiz.Her şey için teşekkür ederiz kendisine.