Dyt. Selenay Özcan

Selenay Hanım bana kilo verme sürecinde çok destek oldu, hem bana uygun yemek listesi hem de motive edici söylemleriyle kendisinden çok memnun kaldım ve yardımıyla bu süreçte 6 kg verdim. Yemek fotoğraflarımı iletip porsiyon kontrolü ve liste dışına çıktığımda nasıl dengeleyebileceğim konusunda özveriyle çok destek oldu.

Tavsiye üzerine ulaştım, online destek aldım kendisinden. Kilo artışımdan dolayı sosyal hayatımı etkilemeye ve kendimi beğenmemeye başlamıştım. Selenay Hanım ile beraber bir yola çıktığımıza o kadar inandım ki, zaten 1 ayda etkisini gördüm. Süreçte kaçamaklarıma rağmen yapıcı tavrıyla her zaman rahatlattı. Listede istemediğim şeyler olduğunda alternatifler yarattı ve beni tanıyarak bana uygun programı her hafta ortaya çıkardı. Çok güzel bir süreç geçirdik. Olmak istediğim kiloya ulaştım. Ve bana öğrettikleriyle şu an kilomu koruyabiliyorum. İyi ki tanımışım, tabii ki tavsiye ederim.

Kendisine sosyal medya üzerinden ulaştım ve fazla kilolarımdan en kısa sürede kurtulmak istiyordum. Sürecimiz hemen hemen 4-5 ayı buluyor. Bu süre zarfında yaklaşık 17 kiloya yakın bir kilo kaybettim ve aşırı memnun kaldım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim, harika bir diyetisyen.

Selenay hanımla öğrencilik zamanından tanıştık. Çalışkan ve disiplinli kişiliği annemle birlikte diyetisyen arayışımızda önemli bir kriter oldu. Kilo vermekten ziyade günlük, sağlıklı bir diyet listesi istemiştim. Zaten devamında kilo da vermeye başladım. Şu anda ikinci ayımızdayız, çok memnunuz. İsteklerimizi ve ihtiyaçlarımızı gözardı etmeden, hem doyurucu hem sağlıklı önerilerle sürecimiz devam ediyor.

Selenay Hanıma daha düzenli ve sağlıklı beslenmek amacıyla ulaştım. Kendisi o kadar ilgili bir diyetisyen ki hiç sıkılmadan süreci çok güzel yönetti. Süreç boyunca çok ilgili davrandı. Kolaylıkla ulaşım sağladım. Çok memnun kaldım bana olan yaklaşımından. Bundan sonra da kesinlikle kendisiyle devam edeceğim.

Selenay hanımla online olarak iletişime geçtik. Kendisi özel olarak benimle ilgilendi ve hemen bir beslenme planı hazırladık. Yaklaşık bir yıldır kendisinden online destek alıyorum. Onun sayesinde 10 kg verdim ve şu an kilo koruma dönemindeyim. Gerek besin çeşitliliği gerekse ulaşılabilirlik açısından çok memnunum her zaman benimle iletişimde kaldı. Kilom takılı kaldığında özel beslenme planlarıyla destek verdi. Çok ama çok memnunum herkese öneririm. Sağlıklı bir şekilde kilo verdim Selenay hanım sayesinde.

Yıllardır sürekli kilo alıp vermelerim vardı, kendisinin de bana yardımcı olabileceğini düşündüm. Gerçekten beni yanıltmadı ve her anımda destek oldu. En güzeli ona rahatça her kafama takılanı sorabilmem ve hemen samimiyetle cevap vermesiydi. Gerçekten önemsendiğimi hissettim. Diyetisyene güvenmek bence çok önemli. Ben ona güvenince zaten sürecimiz çok rahat ilerledi. Kendisinin de sağlıklı yaşam ve spor süreci zaten karşısındakine inanılmaz motivasyon veriyor. Selenay Hanım’dan çok memnunum ve herkese tavsiye ediyorum. Gerçekten işini ve danışanlarını önemsiyor ve bu karşısına çok yansıyor. Birebir ilgileniyor herkesle ve listelerimin bana özel olduğunu biliyorum çünkü beraber ilerliyoruz süreçte.

Dyt. Selenay Özcan ile arkadaşım önerdi. Ben de kendisiyle görüştüm. Doğumdan dolayı biraz kilo fazlam vardı. Kendisi benimle çok ilgilendi. 1 ay gibi bir sürede istediğim kiloyu vermemde çok yardımcı oldu.

Selenay Hanıma sosyal medya aracılığıyla tesadüfen buldum ama iyi ki bulmuşum. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. İlgisi, güler yüzü, mesleğini severek yapması ve sevecenliğiyle her şeyiyle tam bir uzman. Çevreye kesinlikle tavsiye ediyorum. Bir daha ihtiyaç duysam yine ona giderim, hiç tereddüt etmeden.

Selenay Hanım'la arkadaşım vesilesiyle tanıştım. Kilo vermek için diyete başladım, online bir süreç izledik. 2-3 aylık bir periyotta birlikteydik. Süreç boyunca çok ilgiliydi, her gün iletişim halindeydik, kontrolleri haftalık olarak yapıyorduk ve haftalık olarak diyet listesi değişiyordu. İlk oluşturduğu listeyi kan tahlilime bakarak oluşturdu ve sevip sevmediğim yiyeceklere göre listeleri oluşturmaya devam ettik. Ben istediğim kiloya düşünce bitirdik. Çevreme tavsiye ediyorum kendisini ve yakın zamanda tekrar başvuracağım kendisine.