Dyt. Sema Kuruçay

Sürdürdürülebilir beslenme alışkanlığı için Sema Hanıma gittim. Alanında kendini çok geliştirmiş bir diyetisyen. Mesleki birikimi çok iyi. Sağlıklı beslenme süreci için kesinlikle Sema Hanım

Dyt. Sema Kuruçay

Yorumlarınız çok kıymetli, güzel geri bildirimleriniz için teşekkür ederim.

Sema hocamla ilk önce kan değerlerime bakılarak ve tartı mezura ölçümleriyle başladık.Tartıya çıkmaya korkarken 1 ayda 7 kilo zayıflayarak artık tartıyla ve kendimle barıştım.Asla aç bırakmadan doya doya zayıflatan bir diyetisyen. Güler yüzlü ilgili dilediğiniz zaman aklınıza takılan soruları sorabiliyorsunuz.Saat farketmeksizin hemen geri dönüş yapıyor. Sağlıklı beslenerek zayıflamak , sürdürülebilir beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese Sema hocamı tavsiye ederim kesinlikle. Ben çok memnunum ve daha güzel başarılara imza atacağımıza eminim

Dyt. Sema Kuruçay

Güzel görüşleriniz için teşekkür ederim, birlikte çok daha güzel bir süreç ilerleteceğimize eminim.

Sema Hanım ile polikistik over sendromu sebebiyle görüştük. Daha öncesinde çeşitli yöntemler denememe rağmen kilo veremiyor ve devamlılık sağlayamıyordum. Ancak Sema Hanımın çeşitli ve lezzetli alternatif tarifleri ile devamlılık konusunda hiç sorun yaşamadım. Aklıma takılan her konuda ilgili yaklaşımı ve hızlı geri dönüşlerinden oldukça memnunum. Bu sayede beslenme düzeni oluşturarak sağlıklı beslenme hakkında kendimi geliştirme fırsatı buldum. Beslenme düzenini sağladıktan sonra sendromdan ötürü oluşan semptomlar da azaldı. Artık kendimi çok daha iyi hissediyorum. Polikistik over sendromuna sahip kişilerin hiç düşünmeden güvenip danışmanlık alabileceği bir uzman. Herkese tavsiye ediyorum.

Dyt. Sema Kuruçay

Güzel geri bildirimleriniz için teşekkür ederim. Birlikte güzel bir süreç ilettik, ben sadece yanınızda olmaya çalıştım bu güzel başarı sizin.

Tanıştığımız günden itibaren, güzel enerjisi ve mesleği adına vermiş olduğu tavsiyelerle, diyet değil sağlıklı sürdürülebilir beslenme anlayışı ile hayatıma farklı bir bakış açısı getirdi. Online görüşmeler de ilk başlarda tereddüt ederek başlamıştım ama Sema hanımın enerjisi karşı tarafa öylesine güzel geçiyor ki ilk andan itibaren o olumsuz düşüncemi silip aldı. Başladığımız günden itibaren hedef kiloma emin adımlarla ilerliyoruz :) duraklama dönemlerimde vermiş olduğu destekle de yolumuza vazgeçmeden devam ediyoruz. herkese bu çok zor görülen yolda Sema hanımla nasıl eğlenceli hale geldiğini görmenizi tavsiye ederim..

Dyt. Sema Kuruçay

Güzel geri bildirimleriniz için teşekkür ederim. Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek sağlıklı bir sürecin içerisinde olduğumuzu ve devam ettireceğimizi gösterir bu başarı sizin :)

Çocuğum için Sema hanıma danıştım. Kendisinden çok memnun kaldım. Sıradan bir diyetisyen olmadığı söyleyebilirim. Alternatif çözümleri ile sayesinde çocuğum kendisini zorlamadan ideal kilosuna kavuştu, Sema hanımı herkese tavsiye ederim.

Dyt. Sema Kuruçay

Güzel geri bildirimleriniz için teşekkür ederim, bir çocuğun hayatına dokunmak ve onun sağlıklı beslenmeye adım atmasını sağlamak beni çok mutlu eden bir süreçti, teşekkür ederim.

Eskiden diyet yapmaktan korkan bir insandım fakat Sema hanım ile çalışırken sizi çok güzel rahatlatıyor, verdiği tavsiyelerle süreci sevmenizi sağlıyor. Çok ilgili, güler yüzlü bir diyetisyen. Kalıcı olmayan detokslar yaptırmak yerine bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Bir tatlı yediğimde diyetin bozuldu demek yerine dengelemeyi, tatlının düşmanımız olmadığını öğretti bana. Sağlıklı beslenmek artık benim için bir yaşam tarzı

Dyt. Sema Kuruçay

Sağlıklı ve sürdürülebilir bir beslenmeyi yaşam biçimi haline getirmek sağlıklı bir yaşam süreceğimizin göstergesidir, ben sadece ipuçlarını verdim bu başarı sizin :)

Sema hanımla oğlum (10 yaş) için görüştüm. Çok ilgili bir diyetisyen. Öncelikle çok iyi dinliyor, çok iyi yönlendiriyor. Alternatifleri çok fazla. Klasik bir diyet listesi sunmuyor. Her görüşmede yeni tarifler ve yenilenmiş listeler sunuyor.Biz kendisine başvurana kadar çeşitli yöntemler denedik, ancak hiçbir fayda görmedik. Sema hanım, oğlumla birebir görüştü. Onu tanımaya çalışarak, sevdiği şeylerini öğrenip, beslenme listesini bu şekilde düzenledi. Listelere uymadığında nedenlerini ayrıntılı bir şekilde konuşup, yeniden düzenlemeler yaptı. Oğluma sağlıklı abur cubur tarifleri vererek, oğlumun daha istekli katılımlarını sağladı. Görüşmelere her zaman vaktinde katıldı. Katılmayacağı zamanlarda bizi önceden bilgilendirdi. Sonrasında hemen telafisini yaptı. Biz çok faydasını gördük. Sema hanım sayesinde oğlum sağlıklı beslenmenin tatlı ve eğlenceli yollarını öğrendi. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum.

Dyt. Sema Kuruçay

Güzel geri bildirimleriniz için teşekkür ederim, bir çocuğun hayatına dokunmak ve onun sağlıklı beslenmeye adım atmasını sağlamak beni çok mutlu eden bir süreçti, ben de çok keyif aldım teşekkür ederim :)