Psk. Sümeyye Demir

Kendisi çok ilgili daha önceden de deneyim olmuştu ama memnun kalmamıştım Sümeyye Hanım'dan çok memnunum her seansı dört gözle bekliyorum gidip konuşabilmek için gerçekten duygulardan anlayan birisi çift terapisi aldık eşimle beraber sorunlarımızın çoğunu hallettik bitse bile sohbeti iyi geliyor güzel bir farkındalık oluşturdu hayatımız da hayata farklı açıdan bakmamızı sağlıyor biz memnun kaldık.

Kendisinden gayet memnunum psikolojik olarak artık daha rahatım seanslarımıza devam ediyoruz çok güzel ilerliyoruz çok fazla fark var. Kendisine internetten araştırarak gittim. Özellikle samimiyetini sevdim. Süreç içerisinde ki desteğinin yeteri olduğunu düşünüyorum.

Kendisini diğer danışmalara tavsiye ederim.Benim temizlik hastalığım var epey ilerleme kaydettim pandemi ile başlayan her şeyi yıkamakla ilgili şuan da daha iyi durumdayım eskisi gibi değilim takındım devam etse de %60 daha iyiyim. Tuzla da anneler ile birlikte etkinlik vardı çocukla iletişim konusunda o gruba katıldım. Bir toplantıya kendisi katıldı gözlemledim bakış açısını baktım sonrasında randevu alıp gittim duruşu,tavrı,sakinliği anlayışlı olması güzeldi anlaşıldığınızı hissediyorsunuz çırpınmadan çabalamadan ne demek istediğinizi anlıyor.

Başka biryerde çocuğumuz için destek alırken,sorunun evlilikteki problemlerden oluşabileceği söylendikten sonra sümeyye hnıma yönlendirme yapıldı.İlk görüşmemize çift olarak gittik.Sümeyye hanım ilk seansta bu şekilde ilerleyemeyeceğimizi söyleyip bizim bireysel olarak gelmemizi istedi.Her gidişimizde eşim ve ben de farkındalıklar olmaya başladı.Belli bir süreden sonra çift olarak görüşmeye devam ettik.İlk görüşmemizde bağırmaktan konuşamazken,2.çift görüşmemizde artık birbirimizi dinlemeyi becerebilir haldeydik.Eşimin öfke problemi ve göz tikleri vardı bizi en çok şaşırtan,göz tiklerinin de iyileşmesi oldu.Benim panik atağım vardı,yıllarca ilaç kullanıyordum psikiyatr eşliğinde ilaçları bıraktım ve panik atağım iyileşti.Çocuğumuzda alt ıslatma ve saldırma davranışı vardı bizimle birlikte çocuğumuzda iyileşti.Öfkenin yerini anlayış,kalp çarpıntılarım el titremelerimin yerini güven duygusu aldı.Bunun benim için ne ifade ettiğini burdaki kelimelerle anlatamam.Hocama dualarım bitmeyecek.

Biz çift terapisi aldık Ani karar ve ufak çaplı görüşler ile başladığımız bu yolda kendisinin görüşme içerisinde ki varlığı iki tarafada nötr özellikle birine yönelmiyor -kesinlikle yancı bi davranış yok- ilk önce olayları sorgulayıp ondan sonra analiz yapıyor bununla ilgili ödevler veriyor ki bence en eğlenceli kısmı bu. Benim aradığım şey kesinlikle donuk biriyle konuşmak değil üzüldüğüm, zedelendiğim olaylara, durumlara kişinin mimik olarak üzüldüğünü ya da güldüğünü görmek bu beni mutlu hissettiriyor ki nitekim Sümmeye hanımda da bu durum mevcut. Empati kurduğunu hissettiriyor. Bitmesini devam etmesini istemediğim evliliğimde aslında eşimi ne kadar çok sevdiğimi neden onunla evlendiğimi bazı şeylerin hayatın getirisi olduğunu ve bununla birbirimizin duygularını anlayarak nasıl yan yana durabilirizi öğrendik. Bundan çok daha fazlasını…
Hala devam eden fakat azalarak giden görüşmelere devam ediyor ve iyi ki diyebiliyorum

Sumeyye hanimla olan gorusmelerim benim icin cok faydali oluyor. Benim hikayemle ilgili detaylari hatirladigini gormek ne kadar ilgili oldugunu gosteriyor. Arzu ettigim cevaplari vermek yerine dogru olanlari soylemesi isine olan saygisini bana gosteriyor. Kendisinin genc yasina ragmen cok basarili oldugunu dusunuyorum.
Kendimden bahsedecek olursam bir yildan uzun bir suredir yardim aliyorum ve bambaska bir insana donustugumu hissediyorum. Bu beni Cok mutlu ediyor cunku bu degisim pozitif anlamda oldu. Psikolojik olarak Cok guclu sinirlari olan sakin dingin mutlu bir insana donustum. Hayattan keyif almayi ogrendim.

Sümeyye Hanımla tanışmamız çok uzun süre olmamasına rağmen oğlumun yıllardır mücadele ettiği iğne fobisi vardı.Bize imkansız gibi gelen şeyi birkaç görüşmeden sonra dün itibariyle oğlumun hayatında resmen bir dönüm noktası oldu. Nekadar teşekkür etsek azdır.2 gündür mutluluğumuzu anlatamam.Sabrı, sakinliği çözüm odaklı yaklaşımı için minnettarız. Ki Sümeyye hanım öncesinde 4 psikoloğun çözemediği sorunu da çözmüş oldu. İyiki tanıdık sizi.

Tavsiye üzerine ulaştım.Ağır depresyondan dolayı basvurdum. 2020-2021 yılından beri gidiyorum arada gitmediğim dönemlerde oldu ancak gittiğim her dönem fazla fazla faydasını gördüm.Sakinlik ve aynı zamanda aşırı derece içimi okuyan tavrı.Çevremde ki çoğu kişiye tavsiye ediyorum zaten.

Her yer uzman(!) kaynıyorken,Allah’ın lütfu olarak görüyorum karşılaşmamızı.Sadece alanıyla meşgul olduğu o kadar bellidir ki, Sümeyye Hanımın alan hakimiyeti ilk görüşmeden yakalar sizi zaten.O kör sağır halimizle bile zihnimizdeki boşluklar kısmen dolmuştu bizde ilk seansta,kullandığı dil çok anlaşılır net ve öz çünkü.Önce kaosa bir dur dedik.Her çıkmazımıza ufak bir özet sebep-sonuç söyledi psikolojimizde yer aldığı şekliyle ve çalışacağımız konuları sıraladı ilk etapta.Bir harita gibiydi bu bizim için.İlk seanslarda çok zordur düğüm gibisiniz duygularınız düşünceleriniz karmakarışık, bildiğiniz alışkın olduğunuz cevaplar gelmeyebilir.Çırpınıyorsunuz o da izliyor gibidir.Güvenirsiniz inanırsınız ama çırpınırkenki yorgunluğunuz bazen sizi zora sokar, bunun da sürecin bir parçası olduğunu unutmayın.Cevap gelmemesi susmak durmak geçmek yavaşlamak yanılmış olmak doğrulamak yeni bir soruyla yanıtlanmak hepsinin anlamı gelir sırayla.Zamanla aranızda çok özel bir dil gelişir.Uzunca bir süre kendisinin beni anlama gayretine hürmeten devam ederken yavaş yavaş hissetmeye başladığım “kendi duygularım” kendime gelme gayretim beni çok şaşırttı açıkçası.Şaşırmak çok güzel,üzülürken bile “ yaşıyorum” diyebilmek tatlı tatlı ağlamak bile çok güzel...Bence asıl doğum bu.Minnettarım.

Yaklaşık 2 yıl önce tanıştık sümeyye hanımla.Arkadaşım tavsiye etmesi üzerine gittim.3 yıllık evliydim gittiğimde ve vajinismus üzerine destek almak istedim. Süreç benim için çok zor geçti.Özellikle güvenmek. Sümeyye hanımı araştırdığımda şunu farketmiştim reklamdan uzak, kitlesi tavsiye üzerine oluşan birisi.bana güven verdi.Bazen gitmek çok ağır geldi, bazen ödevleri yapmak zor geldi, bazen devam etmekte motivasyonumu kaybettim.Hatta öyle bi duruma geldim ki bazen boşanmak daha kolay geliyordu.Sümeyye hanım bu süreçte o kadar kucaklayıcıydı ki... yaptığı yorumlamalar (bazen çok öfkelensemde), yüzleştirmeleri, bana açtığı alanlar, doğru anlama gayreti ve yanılma payını kendine ve bana vermesi (bana en çok güven ve yakın hissettiren şeylerden biri de buydu),iyileşme tercihini ve sorumluluğunu bana vermesiyle süreci 17 ay sonra sonlandırdık. bendeki değişimle, eşimde hocamızın yönlendirdiği kişiden destek aldı evliliğimize çok faydası oldu. İlk seanslarımda 'onlar değişmez, bu saatten sonra bi şey yapamam, onların değişmesi gerekiyor' dediğimde, hocamız 'sen değişirsen çevrendeki her şey değişmeye başlar' demişti. Bana öğrettiği güzelliklerden birisi de buydu.Süreçte motivasyonumu arttıran bir diğer şey ise, sümeyye hanımın kendine gösterdiği şefkat ve değer oldu.Bunun sebebi de bence kendi terapisinden geçmiş olması olmalı(bu da güven veren detaylardan birtanesi).Şimdi bunları yazarken tekrar farkediyorum nerden nereye....Sizlere tavsiyem değişim istiyorsanız önce kendinizden başlayın.Ve bu yola insan olduğunun farkında olan ve insan olduğunuzu farkettiren bir terapistle girin.Güven bu süreçte en önemli etken.Ben bu sürecimi sümeyye hanımla geçirdiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum ve herkese tavsiye ediyorum. Sümeyye hanımın böyle bir platformda yer alması ayrıca beni mutlu etti daha çok insana fayda sağlamasını isterim.İyi ki varsınız hocam...
(not:2 aylık bebişim var)