Özgeçmiş

Merhaba, ben Psikolojik Danışman Sümeyye Zeren. Lisans eğitimimi Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde bölüm birincisi ve yüksek onur öğrencisi olarak tamamladım. Mezuniyetten hemen sonra kapsamlı bir eğitim programına katılarak danışan gördüm ve deneyim kazandım. Hemen ardından, gerekli sertifikaları alarak, uzmanlaşmak istediğim alanlarda ayrıca eğitimler aldım. Şu anda ise Ankara'da, Psikolojik Danışman ve Aile ve Çift Danışmanı olarak çalışmaktayım. Online ve yüz yüze olarak aktif bir şekilde danışan görmekteyim.

Seanslarımda eğitimlerini tamamlamış olduğum Gestalt Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Çözüm Odaklı Terapi yaklaşımlarını harmanlayarak kullanmakla birlikte, halihazırda Aile Danışmanlığı eğitimini almaya devam etmekteyim.

Çalıştığım başlıca konular şunlardır:
Travma
Yas
Kaygı bozuklukları
Panik Atak
Özgüven ve yeterlilik sorunları
Bağlanma Problemleri
Kişilerarası iletişim problemleri
Romantik ilişkilerde problemler
Olumsuz düşüncelere sahip olma
Sosyal kaygı
Sosyal fobi

Yüz yüze olan seanslarımda, yardım almak isteyen danışanımla ön görüşmeyi ücretsiz bir şekilde gerçekleştirmekteyim.
Her seans 50 dakikadır.

Özellikle bu dönemde kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmek için terapi hizmeti almak her bireyin hakkıdır ve terapiye gitmek gibi bir düşünceye sahipseniz ilk adımı atmak bu süreci verimli bir şekilde geçirmek için yapacağınız en güzel girişimdir.

Bizler bazen sorunlarımızı çözmek adına ne yapabileceğimiz konusunda kafa karışıklığı yaşarız, en doğru kararı vermeye çalışırız. Fakat bu da bir gerçektir ki hepimiz birbirimizden farklıyız ve en doğru yöntemi bulmak; kendimizi tanımaktan ve keşfetmekten geçer. Kendimizi keşfetmek ise potansiyelimizin farkında olmak demektir. İşte ben bu noktada terapistiniz olarak, gücünüzün ve bastırılmış potansiyelinizin farkına varmanıza ve kendinizi keşfetmenize aracı oluyorum.
daha fazla

Adres

Online/Yüz Yüze Terapi
Ankara, Çankaya, Ankara

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin

Psikoterapi


Hizmetler

Diğer Hizmetler


Ankara, Ankara

Online/Yüz Yüze Terapi

9 hasta/danışan görüşü

Genel skor

G
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanım’la 5 aylık bir sürecimiz oldu. Kendisinin yaklaşımları, nokta atışı soruları kendini bulmamı sağladı. O kadar iyi bir dinleyiciydi ki, anlatırken seansların nasıl geçtiğini anlamadım. Sonraki seanslar için gün saydım diyebilirim. Bu süreç hem benim için hem de hayatım için bir dönüm noktası oldu. Hayata daha farklı bir pencereden bakıyorum artık. Kendimi sevmeyi öğrendim. Kendisine gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.

M
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanım, kendisi ayna olup kendimde görmem gereken her şeyi tüm sıcaklık ve samimiyetiyle bana göstererek hayat kalitemi arttırmama yardımcı oldu. Bana benim yalnız olmadığımı ve bunu da en arkadaş canlısı şekilde yansıttı. Ben bile kendimi tanıyamazken bana asıl beni gösterdi. Ve ben tekrar insan içine girmeyi, sosyal olmayı, kendime güvenip inanmayı başardım Sümeyye Hanım sayesinde.

A
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanım'la olan sürecimde kendisinin profesyonel bakış açısı ve anlayışı bana çok yardımcı oldu. Kendisi işinde son derece yetkin ve uzman, farklı bakış açıları sunarak konulara derinlemesine yaklaşmamı sağladı. Her seansta, düşündüğümden daha fazla içgörü kazandım ve problem çözme yeteneklerim büyük ölçüde gelişti. Onunla çalışmak, benim düşünce yapımı olumlu yönde değiştirmemde çok fayda sağladı. Kendisi harika bir insan ve mesleğinde çok başarılı. Tereddütsüz tavsiye edebilirim herkese

K
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanımdan aldığım destek, hayatımda bir dönüm noktası oldu. İlk başta çekinerek başladığım seanslar, zamanla dört gözle beklediğim bir hale geldi. Kendisinin empatik ve sabırlı yaklaşımı, kendimi rahatça ifade edebilmemi sağladı. Hayatımda uzun süredir çözemediğim sorunlarımı, onun rehberliğinde çözmeye başladım. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Görüşünüz benim için çok değerli, teşekkür ederim.

D
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanımla yaptığım görüşmeler, bana hayata dair yeni bir perspektif kazandırdı. Uzun süredir hissettiğim karamsarlık ve kaygılarımı, onun sayesinde büyük ölçüde aştım. Profesyonelliği ve samimiyeti ile her görüşme, kendimi daha iyi tanımamı sağladı. Onunla tanıştığım için çok mutluyum, herkese şiddetle öneririm.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Kazandığımız bu yeni perspektiflerle yaşamaya devam diyelim o zaman.

A
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanım ile yollarımız kendimi çok umutsuz hissettiğim bir zamanda kesişti, kendisi bana o kadar çok yardımcı oldu ki.. Sorduğu sorular, yaptığı tespitler hayatımı yeniden gözden geçirmemi, kendimi keşfetmemi sağladı. Kendisi her anlamda tam bir profesyonel. İnsanlara, hayata karşı çok öfkeliydim. Kendimi sürekli yargılıyor, en küçük bir problemde kendimi suçluyordum. Ama öyle değilmiş aslında hiçbir şey. İnsanın kendine değer vermesi en önemlisiymiş onu anladım. İyi ki kendisiyle yollarımız kesişmiş.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Görüşleriniz, memnuniyetiniz benim için çok değerli, hayata umutla bakmaya devam diyelim o zaman ☺️

N
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Psikoterapi

Sümeyye Hanımla, erkek arkadaşımla yaşadığımız, bir türlü çözemediğimiz sorunları aşma amacıyla çift olarak başvurduk. İlk zamanlar ilişkiyi devam ettirmeye dair umudumuz çok azdı, işe yaramayacağını düşünüyorduk ama terapi aldığımız süre boyunca ilişkimize bir şans daha vermeye karar verdik. Kendisinin saptamaları, nokta atışı soruları, uyguladığı yöntemler ilişkimizi tekrar gözden geçirmemize vesile oldu diyebilirim. Şu anda 7. görüşmemizi bitirdik ve baslangıçtan itibaren katettiğimiz mesafe bizim için tatmin edici oldu. Bu süreçte sabırlı olmanız gerektiğini bilmeniz çok önemli. Sumeyye Hocamı herkese gönül rahatlığıyla tafsiye edebilirim.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Sizdeki bu değişimi görmek harika, çok teşekkür ederim ☺️

A
Telefon numarası doğrulandı
Konum: başka bir yer Diğer

Sümeyye Hanım ile uzun arayışlar sonunda görüşmeye karar verdim. Açıkçası ilk görüşmede terapinin faydalı olup olmayacağı ile ilgili çok fazla kaygım vardı çok gereksiz olduğunu düşünüyordum ve düzelebileceğime inanmıyordum. Özgüvenim çok düşüktü ve kendimi çok değersiz hissediyordum. Hayatı dolu dolu yaşamaya dair inancım çok düşüktü.
Sümeyye Hanımla Görüşmelere devam ettik ve her seans sonunda kendimi her geçen gün daha iyi tanıdığımı fark ettim. Şu anda ikinci ayın sonundayız. Kafamdaki soru işaretleri azalmaya başladı ve korkularım azaldı. Kendimi artık daha güçlü hissediyorum. Sorunlarla daha kolay baş edebiliyorum.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Güzel dönütünüz için çok teşekkür ediyorum. Size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana..

Y
Telefon numarası doğrulandı
Konum: Online/Yüz Yüze Terapi Diğer

Uzun bir süre uzman arayışı içindeydim ve bir arkadaşımın önerisi ile terapiye artık başlamam gerektiğini düşünerek Sümeyye Hanım'a başvurdum. Sürece ilk başladığım ben ile şu anki ben arasında inanılmaz bir fark var, bunu hissedebiliyorum. Kendisi bana o kadar güzel destek oldu ki. En önemlisi ise yargılamadan dinlemesiydi. Çok memnun kaldım.

Psk. Dan. Sümeyye Zeren

Her şeyin sizin için çok daha güzel olması dileğiyle, çok teşekkür ediyorum.

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular