Özgeçmiş

Danışanlarımla sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirmeyi amaçlıyoruz. Yanlışlığı kanıtlanmış bilimsel kalıpların dışına çıkarak dışarıda da sağlıklı beslenebileceğiniz, yasakların değil sağlıklı ve lezzetli farklı tariflerin olduğu, egzersiz planlamalarının yapıldığı, danışanlarımla uyum sağlayan beslenme programı ve hedef tablosu oluşturuyoruz. Beslenme ve diyet uzmanı olarak, öncelikle vücut bileşim analizine göre hedeflediğimiz oranları, kan bulgularınıza göre sağlık durumunuzu ve kendi çalışma sistemime uygun hazırladığım anamneze (beslenme ve diyet değerlendirme formu) göre beslenme ve yaşam şeklinizi belirliyoruz. Bu parametreler sonucunda size uygun beslenme ve egzersiz planı hazırlıyoruz. Aynı zamanda danışanlarıma, diyeti hedefe kısa sürede ulaşabilecek bir bütün haline getiren sağlıklı tarifler, beslenme ve yaşam tarzı stratejileri öneriyorum. Bu çalışma sistemi ile danışanlarımla bu sürece karşılıklı paylaşım ve güzel anılar katıyoruz.
daha fazla

Adresler (2)

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, Üsküdar, İstanbul

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Ofiste alınan güvenlik önlemleri

Göster

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Diyetisyen Randevusu

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık +44 daha fazla

Online Diyet

Detoks

Diyabet Diyeti

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Online Diyet

Diyetisyen Randevusu

Diyetisyen Randevusu


Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Online Diyet


Diyetisyen Randevusu


Online Danışmanlık

Diğer Hizmetler


Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Güzeltepe Mahallesi, Bosna Bulvarı Caddesi, No:129 Sakine Hanım Apt. Kat: 2 Daire: 8, İstanbul

Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Diğer içerikler

Röportaj

21 hasta/danışan görüşü

Genel skor

T
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Sporcu Beslenmesi

Yıllardır, biri yüzme diğeri de basketbol sporunu yapan, 2 oğlumuzu da götürüyoruz. Yüzme dalında Milli Takım'a hazırlanma sürecinde doğru beslenmeyi çocuklarımıza öğreten, sağlıklı ve çocukların ihtiyaç ve arzularını da dikkate alarak, yeri geldiğinde tatlı sert, yeri geldiğinde öğreterek gelişimlerine çok ciddi etki eden diyetisyenimize teşekkür ediyoruz. Çocuklarla (ve tabi büyüklerle de) olan başarılı iletişiminin de bu gelişimde çok büyük etkisi var. Daha küçük yaşta edindikleri doğru beslenme alışkanlıklarını, Tansu Hanım sayesinde çocukların hayat boyu uygulayacaklarına ve faydalanacaklarına inanıyorum.

N
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Motivasyonu ve sonuca ulaşmada çok güvendiğim bir diyetisyendir kendisi, hiç bu kadar kolay kilo vermemiştim sayesinde diyet değil de sağlıklı yaşamı öğreniyorum.

B
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Kilo vermek ve sağlıklı beslenmek için gidiyorum.Tansu hanımdan çok memnunum. Sorunlarıma yaklaşımı çözüm odaklı.

G
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Hamilelik sonrasi kilolarimdan Tansu Hanim sayesinde kurtulmustum. simdi de emzirme bitisiyle beraber asiri yaglanmam oldu. yeni bir surece basladik. pek severim kendilerini, cok ama cok memnunum.

N

Memnunum kendisinden. Gayet başarılı, arkadaş tavsiyesiyle gittim.Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için gittim.Gayet başarılı, hala devam ediyor ve iyi gidiyor. 2.5 ayda 9 kilo verdim.Ben radyoterapi gördüm, kilo vermek gerekiyordu. Aynı zamanda tedavi de görüyorum, birlikte uyguladım ve daha sağlıklıyım.Kendimi dinç hissediyorum.

D

Herkese tavsiye ederim, ben kilo almak için gittim. 55 kiloydum, sonra 70 kilo oldum.Kolay ve uygulanabilir listelerdi.Kişisel ilgisi, takibi çok iyi.Baya gelişme kaydettik.Şu an devam ediyoruz. Araştırmayla ulaştım kendisine.

S

Gayet güleryüzlü, anlayışlı, online anında destek oluyor.Ben kendisinden çok memnun kaldım, kilo vermek için tercih ettim. Verilen listeler bana uygundu, kolaylıkla ve aç kalmadan kilo verdim. 12 kilo verdim, daha düzenli ve saatinde yediğim için faydasını gördüm,daha sağlıklıyım.

P

Ben çok memnunum, sürekli kendisi geri dönüş sağlıyor.Sürekli yediklerimin resmini attığımda motivasyonumu yükseltiyor, destek oluyor.Ben 14 kilo verdim ve beslenme alışkanlığımı değiştirdi. Doğum sonrası veremediğim kilolarımı kendisiyle verdim, diyet olarak değil sağlıklı yaşamayı öğrenmek adına gittim. Online destek aldığım halde sürekli takip ediyor, destekliyor, sürekli ulaşılabilir. Sağlıkla ilgili de görüşebiliyorum.

M
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Zayıflamak için gittim Tansu hanım gerek duruşuyla gerek sıcak kanliligi ile detaylı açıklamalar yaparak kişiye özel programıyla cok ilgiliydi zaten çok da başarılı...

S
Konum: Tansu Demirdöven Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Sağlıklı beslenmek ve biraz da normal kiloma inmek için gittim. İletişim ,empati çok güzel. Memnunum

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular