Tahmini yanıtlama süresi:

Adresler (3)

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen
İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, Tuzla, İstanbul


Bu adreste kabul edilen sigortalar

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, en az 15 yaşındaki çocuklar
Nakit, Banka Havalesi

Online Danışmanlık

Online Terapi

Online Terapi +93 daha fazla

Psikoloji Randevusu

Psikoloji Randevusu

Randevu

Tümünü göster

Online Danışmanlık


Bu adreste kabul edilen sigortalar

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, en az 15 yaşındaki çocuklar
Banka Havalesi

Online Danışmanlık


Mimosa Psikoloji
Yeni Mahalle, Pendik, İstanbul


Bu adreste kabul edilen sigortalar

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk
Nakit, Banka Havalesi

Online Danışmanlık

Online Terapi

Psikoloji Randevusu +26 daha fazla

Randevu

Randevu

Aile Danışmanlığı

Tümünü göster

Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Online Danışmanlık


Online Terapi


Psikoloji Randevusu


Randevu

Diğer Hizmetler


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen



İçmeler mah. aydınlı yolu cad. kardelen apt. no:10, kat 4, daire: 16, İstanbul

Ücretler Hakkında

Tuzla Psikolog | Tolga Özmen


Yeni Mahalle, İstanbul

Ücretler Hakkında

Mimosa Psikoloji

Özgeçmiş

Merhaba. Psikolojik danışmanlık hizmeti verecek kişide dikkat etmeniz gereken ilk şeyler bilgi, deneyim ve hissettiğiniz samimiyettir. Bu bileşenlerden biri eksik olursa başarılı bir terapi süreci yürütmek zorlaşır. Psikoterapi yolculuğuna başlamadan önce telefonla ön görüşme yapmayı çok önemli bulurum. Çünkü enerjinizin uyuştuğunu hissettiğiniz bir uzmanla terapiye başlamak çok önemlidir.

Bilgi ve deneyimlerimden kısaca bahsetmem gerekirse psikoloji lisansına sahibim. Bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve çözüm odaklı terapi gibi çeşitli ekollerde uzmanlığım bulunmaktadır. Seanslarımda yaşadığınız soruna karşı en etkili sonucu verecek terapi yöntemini uygulamaya özen gösteriyorum. Depresyon, anksiyete, kaygı, çift terapisi veya sorun yaşadığınız herhangi bir konuda bana başvurabilirsiniz.

Geçmişte psikoloji alanında birçok etkinlikte yer aldığım gibi şuanda vr gözlük ile travma terapisi projesinin başında bulunuyorum. Mesleğimi kutsal görüp tutkuyla yapmaktayım ve seanslarımda en güncel yaklaşımları kullanma konusunda oldukça titiz davranmaktayım.
daha fazla

Diğer içerikler

Makaleler

18 hasta/danışan görüşü

Genel skor

E
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Bireysel Terapi

2. Randevum gayet güzel geçti ilk randevu da biraz ilişkiler konusunda sıkıntılarım vardı hepsini tek tek çözdük sonra aldığımız kararların ve sağladığı faydalar hakkında keyifli bir terapi oldu şuanki ilişkimden ve düzeninden memnunum kesinlikle tavsiye ederim dene sonucunu al kafan rahat olsun git bi an önce

E
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Psikoloji Randevusu

Tolga Hocayı bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine buldum ve iyi ki gitmişim. Uzun süredir içinden çıkamadığım stres ve yorgunluk sorunlarım vardı. Hocamın desteğiyle, bu sorunları daha iyi yönetmeyi öğrendim.

D
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Randevu

Tolga Bey ile birkaç ay önce tanıştım ve gerçekten hayatımda fark yarattığını söyleyebilirim. Anksiyete nedeniyle uzun süredir zor günler geçiriyordum, ama onunla yaptığımız seanslar bana rahatlama getirdi. İlk başta terapiye karşı çekincelerim vardı, ama Tolga Bey'in anlayışlı ve sakin yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. Şu an eskiye göre çok daha huzurluyum

Y
Konum: başka bir yer Diğer

Anksiyete ve stres yönetimi konusunda bana çok yardımcı oldu. Her seans sonrası üzerimden bir yük kalkmış gibi hissediyorum. Kendisi oldukça sabırlı ve anlayışlı.

Y
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Psikoloji Randevusu

Tolga Bey ile depresyonumun en zor zamanlarında tanıştım. Kendisinin yaklaşımı, samimiyeti ve bilgisi bana çok iyi geldi. Her seans sonrası kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Onunla çalışmak bana çok iyi geldi.

S
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Davranış Bozuklukları

Tolga Bey'e panik atak problemim için başvurdum. Daha önce birçok kez denememe rağmen çözüm bulamamıştım. Kendisi ile yaptığımız seanslar sayesinde panik ataklarım tamamen azaldı ve hayat kalitem büyük ölçüde arttı. Profesyonelliği ve empatisi sayesinde kendimi çok rahat hissettim

E
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Psikoloji Randevusu

Tolga beyle yaklaşık 9 aydır seans yapıyoruz, günlük hayatımda depresyonumdan kaynaklı sorumlulukları yerine getirememek, düşük özgüven ve benzeri bir sürü sorun için başvurmuştum. Her seansta gittiğim kötü rahilin tam tersi bi şekilde huzurlu ve rahat çıkıyorum.

S
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Randevu

Sürekli bir endişe hali içinde yaşamak çok yorucuydu. Tolga Hocayla başladığımız terapi süreci, bu durumu kökten değiştirdi. Seanslar boyunca kaygılarımı tanımayı, tetikleyicileri fark etmeyi ve onlarla başa çıkma yöntemlerini öğrenmeyi başardım. Artık endişelerim hayatımı kontrol etmiyor, ben onları yönetebiliyorum. Bu sürecin sonunda, kendimi daha huzurlu ve güçlü hissediyorum.

H
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Psikoloji Randevusu

Tolga Beyle görüşmelerim, bipolar bozukluğumla başa çıkmamda çok yardımcı oldu. Onunla konuşmak beni çok rahatlattı. Zor zamanlarda verdiği destek için minnettarım. Kendisi gerçekten harika bir terapist. Herkese tavsiye ederim.

S
Konum: Tuzla Psikolog | Tolga Özmen Diğer

Seanslarda, maruz bırakma terapisi teknikleriyle kaygı veren durumlarla yüzleşmeye başladım, bu da korkularımın üstesinden gelmemi sağladı. Ayrıca, günlük tutma ve düşünce kayıtları gibi pratik araçlar kullanarak, düşüncelerimi daha iyi analiz edebilme becerisi kazandım. Tolga Hocanın destekleyici ve güven verici yaklaşımı sayesinde, terapi süresince kendimi rahat hissettim ve her zaman anlaşıldığımı hissettim

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular