Uzm. Kl. Psk. Yasin Ağırbaş

Yaşadığım zorlukların üstesinden gelmekte zorlanıyordum. Yasin Bey'in empati yeteneği, kendimle barışık bir hayat sürmeme büyük katkı sağladı. İnsanın kendisine küsmesi kadar zor bir durum yok. Bu durumu aşabilmek de öyle. Bu yüzden kendisine gitmeye devam edeceğim. Bana iyi gelen şeyleri yapmayı öğrendim.

Yasin Bey’den uzun zamandır seans alıyorum. Terapinin başında çok kötüydüm ama ortalarına doğru tetiklenmelerimde azalmalar oldu. Seanslardan sonra farkındalığım arttı. Yasin Bey özellikle aktif bir dinleyici. Ne söylesem unutmadan hep bana hatırlatıyor.

1. Eşimle ilişkimizde yaşadığımız sorunlar bizi gerçekten zorlamıştı. Yasin Bey'le başladığımız çift terapisi, aramızdaki iletişimi ve anlayışı büyük ölçüde geliştirdi. Seanslar sırasında öğrendiğimiz şeyler, ilişkimize bakış açımızı genişletti. Artık birbirimizi daha iyi anlıyor ve destekliyoruz. Birbirimizin çerçevelerinden bakabiliyor olmak ilişkimizi kurtardı diyebilirim. İlişkimiz daha iyiye gidiyor.

Yasin Beyle birlikte bir terapi süreci içerisindeyim. Aslında terapiye başlama sebebim çok farklıyken sonrasında asıl sorunu çok daha farklı bir sebepten olduğu öğrenmiş oldum. Bunu görmüş olmak hayatımı değiştirdi ve değiştirmeye devam ediyor.

Yasin beyi ayrılık sonrası ne yapacağımı bilemediğim sürekli kendimi hasta ve huzur hissetiğim dönemde biyolojik bir rahatsızlığım bulunamayınca psikiyatristin yönlendirmesi sonuncun doktor takvimi üzerinden buldum. Gereksiz takıntılarım vardı. Her şeyi kontrol ederek evden çıkmama rağmen aklım sürekli evde kalıyordu. Bazen eski ilişkime dönmek istediğim zamanlarda ağlama krizlerim panik atak olduğunu öğrendiğim durumlar yaşıyordum. Bazen işe gitmekte ailemle görüşmekte bile zorlanıyordum. Seanslarla birlikte anlamsız takıntılarım azalmaya kendime güvenim gelmeye başladı. Şu an 7 ay oldu geriye dönüp baktığımda boşuna doktor doktor gezdiğimi anlıyorum. Terapiye başlamak verdiğim en doğru kararlardan biri oldu. Terapistliği için Yasin beyi herkese tavsiye ederim. Olduğunuz yerde debelenip durmak yerine bir uzmandan destek almak en iyisiymiş.

Yasin hocayı tavsiye üzerine buldum. Yoğun bir depresyon sürecindeydim ve hiçbir şeyin bana iyi geleceğini düşünmüyordum. Yaptığı yorumlar ve süreç içindeki yaklaşımı bana çok iyi geldi. 6-7 aydır birlikte ilerliyoruz ve gelmeye devam edeceğim. Tavsiye üzerine gelen biri olarak tavsiye ederim.

Yasin Bey’e geldiğimde ailevi sorunlarım adına gelmiştim. Düşünmekten geceleri uyuyamıyordum. Stres yaptığım için de fazlasıyla aldığım kilolar beni daha çok özgüvensiz yapmıştı. Süreci, sayesinde atlattım. Zor ama güzel bir süreçti benim için. Anlaşılmak iyi hissettirdi. Artık rahat bir uyku çekebiliyorum. Aldığım kiloları da düzenle ve zamanla geri verdim. Stresimi kontrol edebilmek çok büyük bir başarı oldu. Değerli bir psikolog, hayatıma yol çizebilmemde büyük bir etkendir. Bana faydası oldu tavsiye edebilirim.

Yasin Bey’e ilk geldiğimde kaygı problemlerim çok fazlaydı. Düşünmekten geceleri uyuyamıyordum, sayesinde artık rahat bir uyku çekebiliyorum. Güzel bir süreçti benim için. Çok memnun kaldım.

ailevi bazı sorunlarım ve kendimle ilgili bazı sıkıntılarım vardı. Ağır bir psikoloji içindeydim. Bu süreçte Yasin Bey ile tanıştım. Kendisine yaklaşık 2 yıldır gidiyorum ve elbette ortada gözle görülür bir fark mevcut. Sorunlarla başa çıkma yöntemim, kendi düşünce yapım, çevreme karşı olan davranış ve tutumlarım olumlu yönde değişti diyebilirim. Kendisinin iletişim ve empatisi gerçekten iyi. Aynı zamanda mizahi yapısı da. Yasin Bey ile 16 yaşımdan 18 yaşıma kadar geçirdiğim süreçten gerçekten memnunum. İlgi ve alakası için gerçekten teşekkür ederim.

Ailevi sorunlarım üzerine Yasin beyle devam eden bir yolculuğum var..Bu yolda çokça değerlisiniz,anlamlısınız,kendinizsiniz.Kaybolduğunu sandığımız bazı hislerimizin duraklarda bizi beklediğini görmek...Bu yolda kendini keşfetmek..Yasin beye sonsuz teşekkürler iyiki yollarımız kesişti..