Diyetisyen - makaleler ve yararlı bilgiler
-
Diyette Sıkılanlardan Mısınız?
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Diyet denilince sıkıntı, stres sahibi olanlardan ya da aşırı derecede kısıtlanmış hissedenlerden misiniz? Sizi bundan kurtarmaya, içinize su serpmeye geldim. Öncelikle diyet nedir, ne değildir? Buna bakalım:...
-
Kilo Verememenizin Sebebi Gizli Kaloriler Olabilir
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Geçen hafta kilo verme mevsimi geldi demiştik. Aynı anda kilo veremiyorum ne yapsak olmuyor diyenlerin sayısı da artmaya başladı. Kilo verememenizin birçok sebebi oluyor olabilir ama en çok gözden kaçanı...
-
Kilo Vermek İçin Ne Yapılmalıdır?
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Senenin diyet ayları yani bahar ayları geldi. Herkesi zayıflama telaşı aldı. Kilo vermek için bir sürü liste, yöntem özellikle sosyal medyada dolaşmaya başladı. Gerçekten nasıl sağlıklı kilo vereceğiz?...
-
Kış Mevsiminde Kilo Vermek
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Kış mevsiminin dorukta olduğu zamanlardayız. Mevcut olarak pandeminin içindeyken ve zaten hareketliliğimiz önemli ölçüde azalmışken kar yağışının olması bizi daha da hareketsiz günlere itti. Bu durum hemen...
-
Light Ürünlerin Kullanımı Sandığınız Kadar Masum Değil
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Birçokları için zayıflama dönemi geldi çattı ve buna paralel olarak light ürünlere yönelim de artmış oldu. Bundan dolayı size light ürünlerin gerçeklerini göstermenin zamanı geldi. Bir ürünün paketine...
-
Mevsimsel Diyet İşçisi Olmayın!
Yazar Tamay Şahin • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Bugün kış mevsiminin son günü, yarın Mart ayına girmemiz ile bahar mevsiminin ilk gününe giriş yapıyoruz. Geçtiğimiz hafta havaya cemre düştü. Yani YAZ KAPIDA!! Yaz aylarında pandemi olsa dahi herkes...
-
Çocukların Bağışıklık Sağlığını Destekleyecek En İyi 7 Takviye
Yazar Süheyla Özlü • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Soğuk algınlığı ve grip mevsimine girerken, ebeveynler her zaman çocukları sağlıklı tutmanın yollarını arıyor. Havalar soğudukça çocukların evlerde normalden fazla zaman geçirdiğini biliyoruz. Daha az...
-
Gribal Enfeksiyon Öncesi ve Sonrasında Bağışıklığımızı Destekleyici Tüyolar
Yazar Melisa Küçük • Diyetisyen • 16 Kasım 2021
Bağışıklık sistemimiz için ilk olarak, Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği olan A ve C vitamini gibi antioksidan vitaminlerden zengin, havuç, brokoli, kabak, lahana, karnabahar, maydanoz, portakal,...
-
Bağırsaklarımızdaki Dostlarımız: Probiyotikler
Yazar Hanife Odabaşı • Diyetisyen • 15 Kasım 2021
Mikrobiyota insan vücudundaki hücre sayısının %90’ını oluşturan; virüsler, bakteriler ve tek hücreli canlılardan meydana gelen yapıdır. Probiyotikler ise ağız yoluyla yeterli miktarda alındığında sağlığı...
-
Çocuklarımızın Beslenme Çantalarında Neler Olmalı?
Yazar Cansu Çıbıkçı • Diyetisyen • 15 Kasım 2021
Okul dönemi başlamışken çocuklarınızın beslenmelerinin nasıl olması gerektiğini merak ediyorsanız bu yazı tam da bunun için. Öncelikle ailelere; eğitimine çok önem verdiğimiz çocukların algılama becerisi,...
Uzmanlık Alanları
- Psikolog (5235)
- Diyetisyen (2109)
- Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı (1864)
- Psikiyatrist (1466)
- Genel Cerrah (1033)
- Plastik Rekonstrüktif Ve Estetik Cerrahi Uzmanı (959)
- Ağız Ve Diş Sağlığı (885)
- Kulak Burun Boğaz Doktoru (724)
- Dermatolog (614)
- Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Doktoru (561)
- Çocuk Psikiyatristi (561)
- Ürolog (449)
- Ortopedi Ve Travmatoloji Uzmanı (417)
- Fizik Tedavi Uzmanı (362)
- Beyin Ve Sinir Cerrahı (321)
- Kalp Ve Damar Cerrahı (303)
- Göz Doktoru (281)
- Nörolog (274)
- Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Uzmanı (259)
- Psikolojik Danışman Ve Rehber (258)
- Ağız Diş Ve Çene Cerrahı (234)
- İç Hastalıkları Uzmanı (234)
- Aile Danışmanı (204)
- Kardiyolog (197)
- Akupunktur Uzmanı (173)
- Pedagog (155)
- Ortodontist (149)
- Çocuk Cerrahı (115)
- (110)
- Dil Ve Konuşma Terapisti (104)
- Endokrinolog Ve Metabolizma Hastalıkları Dokt (101)
- Gastroenterolog (89)
- Göğüs Hastalıkları Doktoru (80)
- Çocuk Üroloğu (76)
- Onkolog (72)
- Çocuk Nöroloji Uzmanı (67)
- Periodontolog (58)
- Radyasyon Onkoloğu (56)
- Romatolog (56)
- Diş Hastalıkları Uzmanı (54)
- Pratisyen Hekim (49)
- Çocuk Kardiyoloğu (48)
- Çocuk Diş Hekimi (Pedodontist) (48)
- Alerji Hastalıkları Doktoru (37)
- Anesteziyoloji Ve Reanimasyon Uzmanı (33)
- Algoloji Doktoru (33)
- (32)
- Çocuk Alerjisi Doktoru (30)
- Mezoterapi Uzmanı (29)
- Gastroenteroloji Cerrahı (29)
- Aile Hekimi (27)
- Göğüs Cerrahı (26)
- Radyolog (24)
- Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite Doktoru (21)
- Göğüs Hastalıkları Ve Tüberküloz Doktoru (20)
- El Cerrahı (20)
- Çocuk Endokrinoloji Doktoru (20)
- Fitoterapi Uzmanı (17)
- Çocuk Gelişimi (14)
- Girişimsel Radyoloji Uzmanı (13)
- Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı (12)
- Çocuk Enfeksiyonu Doktoru (12)
- Çocuk Gastroloji Hepatoloji Ve Beslenme Uzman (11)
- (10)
- Çocuk Hematolojisi Doktoru (10)
- Protetik Diş Tedavisi Uzmanı (10)
- Nükleer Tıp Doktoru (9)
- Hematolog (8)
- Androloji Doktoru (8)
- Geriatri Uzmanı (7)
- Çocuk Nefroloji Uzmanı (7)
- Nefrolog (6)
- Spor Hekimi (5)
- Çocuk İmmünolojisi Doktoru (5)
- Adli Tıp Doktoru (5)
- Farmakolog (4)
- Perinatolog (4)
- Halk Sağlığı Hekimi (4)
- Ağız Diş Ve Çene Radyoloğu (3)
- Acil Tıp Doktoru (3)
- Jinekolojik Onkoloji Cerrahı (2)
- Neonatolog (2)
- Çocuk Onkoloji Uzmanı (2)
- Onkoloji Cerrahı (2)
- Patolog (1)
- Çocuk Göğüs Hastalıkları Doktoru (1)
- Biyokimya Uzmanı (1)
- daha fazla