Fizik Tedavi Uzmanı - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Kemik Erimesi

    Yazar Semih AkıFizik Tedavi Uzmanı, Fizik Tedavi Uzmanı • 13 Kasım 2018

    ABD Ulusal Osteoporoz Vakfı, ABD'de 10 milyondan fazla insanda kemik erimesi yani osteoporoz bulunduğunu hesaplamıştır. Ayrıca 19 milyon kişide düşük kemik kütlesi (osteoporoz ve kırık riskini artıran...


  • Kemik Erimesi

    Yazar Semih AkıFizik Tedavi Uzmanı, Fizik Tedavi Uzmanı • 13 Kasım 2018

    ABD Ulusal Osteoporoz Vakfı, ABD'de 10 milyondan fazla insanda kemik erimesi yani osteoporoz bulunduğunu hesaplamıştır. Ayrıca 19 milyon kişide düşük kemik kütlesi (osteoporoz ve kırık riskini artıran...


  • Sorunsuz Seyahat İçin 6 Esneme Hareketi

    Yazar Semih AkıFizik Tedavi Uzmanı • 13 Kasım 2018

    Bel, sırt ya da boyun ağrılarının tatil keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Uzmanlar uçuşlarda ve uzun süreli yolculuklarda sürüş molalarında kas ve eklem gruplarını esnetmenizi veya gerdirmenizi (ıkısınden...


  • Ağrısız Doğum İçin Egzersiz

    Yazar Semih AkıFizik Tedavi Uzmanı • 13 Kasım 2018

    Günümüz toplumunda egzersiz yavaş yavaş günlük hayatın bir parçası olmaya başlamıştır. Sağlıklı genç erişkin kadınlar hamilelik dönemlerini daha sağlıklı geçirmek için hamilelik sürecinin içine egzersizi...


  • Kırıklara Yol Açan Düşmeleri Önlemenin 7 Yolu

    Yazar Semih AkıFizik Tedavi Uzmanı • 13 Kasım 2018

    Kalça kırıkları genellikle kişinin ayaktayken düşmesi ve kalçanın bu düşüşten aldığı darbe alması ve kemiğe zarar vermesiyle meydana gelir. Daha az etkili darbeler de kırığa neden olabilir. ABD’de bir...


  • Bel Ağrısı ve Cinsellik

    Yazar Turan UsluFizik Tedavi Uzmanı • 24 Ekim 2018

    Cinsellik; sağlıklı erkek ve kadınlar için çok önemli bir fonksiyondur. Cinselliğin stresi azaltıcı, bağışıklık sistemini güçlendirici, depresyonu azaltıcı, kilo verdirici, prostat kanseri riskini azaltıcı,...


  • Bel Fıtığı

    Yazar Turan UsluFizik Tedavi Uzmanı • 24 Ekim 2018

    Bel Fıtığı Nedir? Bel omurları arasında bulunan omurganın esnekliğini sağlayan dışı fibroz liflerden iç kısmı jelatinimsi çekirdek kısmından oluşan omurlar arasında bulunan diskin dış kısmında bulunan...


  • Belde Sinir Sıkışması

    Yazar Turan UsluFizik Tedavi Uzmanı • 24 Ekim 2018

    Belden çıkıp uyluğa, bacaklara ve ayakuçlarına kadar giden sinirler geçtikleri yerlerde sıkışarak ağrı sendromlarına yol açarlar. Bel hastalıkları genel olarak lomber radikülopati ya da bel bacak ağrıları...


  • Boyun Fıtığı ve Diğer Boyun Ağrıları

    Yazar Turan UsluFizik Tedavi Uzmanı • 24 Ekim 2018

    Boyun fıtığı, boyun omurları arasında bulunan disk adı verilen kıkırdak yapının omurilik kanalına ve omurilik kanalından çıkan sinir köklerine doğru yer değiştirmesi sonucu; omuza, kola, kürek kemikleri...


  • Boyun Kireçlenmesi

    Yazar Turan UsluFizik Tedavi Uzmanı • 24 Ekim 2018

    Servikal spondiloz yaşa, mesleki ve sportif zorlanmalara, duruş bozukluklarına bağlı olarak boyun omurgası eklemleri, diskleri, yumuşak dokuları ve kaslarının etkilendiği, genellikle 40 yaşını geçmiş insanlarda...

Uzmanlık Alanları