Fizyoterapist - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Sağlıklı Hamilelik İçin Fizyoterapistle Egzersiz

    Yazar Selin Özcan • Fizyoterapist • 12 Nisan 2019

    Muhteşem bir sürecin içerisindesiniz. Bedeniniz günden güne kendisini bebeğinize ve doğumuna hazırlıyor. Bu hazırlık aşamasında hormonal, fiziksel ve sistemik birçok değişiklik meydana geliyor. Bedende...

  • Adet Ağrısı Egzersizle Geçer mi?

    Yazar Selin Özcan • Fizyoterapist • 12 Nisan 2019

    Adet ağrısı, yani tıbbi ismiyledismenore, adet öncesi veya başlangıcında başlayıp adet dönemi bitene kadar devam edebilen ağrıdır. Toplumlara göre değişiklik göstermekle beraber, ağrılı adet dönemi...

  • Gürültünün İçinde Harmoni: Ağrı Matriksi

    Yazar Selin Özcan • Fizyoterapist • 12 Nisan 2019

    “Gürültünün içinde harmoniyi bulun.”der Einstein. Gelin bu yazıda, zihinlerimizde oluşan gürültü kalabalığının içerisinde bir türlü duyamadığımız, anlamlandıramadığımız kronik ağrı sistemini keşfe çıkalım. Genç...

  • Çalışırken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Detay

    Yazar Doruk Turhan • Fizyoterapist • 15 Mart 2019

    21. yüzyılda, aktif çalışan meslek gruplarının birçoğunda günlük hayatımızın büyük bir kısmını ofislerimizde geçiriyoruz. Birçok meslek grubundan aldığım geri bildirimleri göz önünde bulunduğumda “işe...

  • Gündelik Ayakkabı Seçimiyle İlgili 7 Tavsiye

    Yazar Doruk Turhan • Fizyoterapist • 15 Mart 2019

    Yerküreyle olan tek bağlantı noktamız ayaklarımız. Artık şunu biliyoruz ki ayak tabanlarında oluşan bir problem bu bölgeyle sınırlı kalmayıp; kümülatif olarak yukarıya doğru yansıyabiliyor. Yani ayağında...

  • Kronik Baş Ağrısı ve Baş Dönmeleri

    Yazar Erdem Yörükoğlu • Fizyoterapist • 22 Şubat 2019

    Uluslararası Başağrısı Derneği baş ağrılarını 14 ana grup ve yüzlerce alt grup olarak sınıflandırmıştır. Doğrudan doğruya baş ağrısı tablosuyla ortaya çıkan, başka bir hastalıkla ilişkisi olmayan baş ağrıları...

  • Foldi Lenfödem

    Yazar Erdem Yörükoğlu • Fizyoterapist • 22 Şubat 2019

    Lenfödem rahatsızlığı, lenfatik sıvının hücreler arası dokuda birikmesiyle kollarda, bacaklarda ve gövdede şişmeye neden olmasıdır. Lenfödem tipleri nelerdir? Primer Lenfödem; Lenf damarlarının yapısal...

  • Bel Ağrısı

    Yazar Erdem Yörükoğlu • Fizyoterapist • 22 Şubat 2019

    Bel ağrısını, bel zorlanması ve duruş bozuklukları; bel kaslarına, bağlarına ve eklemlerine hasar vererek ağrıya yol açar şeklinde açıklayabiliriz. Bel ağrısı, dünyada baş ağrısından sonra en sık görülen...

  • Ortopedik Manuel Terapi

    Yazar Erdem Yörükoğlu • Fizyoterapist • 22 Şubat 2019

    Manuel terapi, günümüzde modern tıpta yerini alan ve tarihi Hipokrat’a kadar uzanan bilim dalıdır. Manuel terapi teknikleri fizyoterapistler tarafından tamamlayıcı tedavi yöntemi olarak uygulanır. Fizik...

  • Fibromiyalji

    Yazar Erdem Yörükoğlu • Fizyoterapist • 22 Şubat 2019

    Fibromiyalji teşhisinin konulması çok da kolay değildir; çünkü hastalığa özgü bir laboratuvar testi yoktur. Genelde uzun süren kas-iskelet sistemi ağrısı ile birlikte yorgunluk ve vücudun belirli bölgelerindeki...

Uzmanlık Alanları