Kumar Oynama Sorunu Olan Bireylere Aileler Nasıl Yaklaşmalı?

Kumar sorun olmaya başladıktan sonra kişiyle birlikte en fazla kişinin ailesini ve yakın çevresini olumsuz etkilemektedir.

Kumar nedeniyle yaşanılan sorunları kişi ve aile çözmeye çalışırken aşağıdaki maddeleri dikkate almak önemlidir.

• Kumar oynama ailenin herhangi bir tutumu ile doğrudan ilişkili değildir.

Kumar problemi sonrası aileler genellikle kendilerini suçlamaktadırlar. Oysa kumar bağımlılık aşamasına geldiğinde artık biyolojik bir hastalıktır ve sonuçları sebeplerinden bağımsızdır. Bu aşamada kişinin kumar oynamaması için yapılacak güncel çözümlere odaklanılmalıdır.

• Kumar sorunu olan birey kumar nedeniyle ailesine yalan söylemeye son vermelidir.

Düzelmenin en önemli adımı karşılıklı şeffaf olmaktır. Yalan söyleme davranışı bırakılmalı ve güven ilişkisi tekrar kurulmalıdır.

• Kumar nedeniyle oluşan tüm borçlar aile ile paylaşılmalıdır.

Ailem üzülür, fazla tepki verirler veya kalanını ben kendim hallederim gibi borçların tamamını aileye söylememek tekrar kumarın ciddi bir sorun olmasına neden olabilir.

• Tekrar kumar oynamamak için parasal konular aileye bırakılmalıdır.

Buradaki amaç kişiyi cezalandırmak ya da kısıtlamak değildir, kişinin kumar ile birlikte bozulan para yönetme becerisini tekrar yerine gelinceye kadar aile bireylerinden birinin veya güvendiği birinin yapmasıdır. 

• Kumardan dolayı yaşanılan zorlukların paylaşılması aile tarafından kişinin daha iyi anlaşılmasını sağlar.

Hastalıkla birlikte mücadele etmek için hastalığı birlikte çok iyi tanımak gerekir.

• Kumar oynama ile ilgili risk konusunda zorluk yaşadığında aile ile paylaşılmalı ve destek istenmelidir.

Kumarın tekrarlamasının önlenmesinin en iyi yolu destek isteme becerisini geliştirmektir. Bu bağlamda istek, aşerme ve zorluklar konusunda hem birey hem de aile bilgi sahibi olmalıdır.

• Kumar borçları aile tarafından ödenirse kişi sorumluluk almadığı için tekrar kumar oynamaya neden olabilir. 

Kumar sorunundan kurtulmak için sorumluluk almak şarttır. Kumar, para sağlandıkça durmayan bir hastalıktır bu nedenle kumar oynama sorunu olan birey kumar borçlarını kendisinin ödeyeceği bilincinde olmalıdır. Kumar borçları dahil ortaya çıkan bütün sorunların çözümünde kişi sorumluluk almalıdır. 

• Kumar tedavisi bir süreçtir. Bu süreçte önce kişi iyileşmeli daha sonra aile ve sosyal ilişkiler onarılmalıdır.

Kumar bağımlılığından kurtulmak biyolojik, psikolojik ve sosyal açılardan bir süreç gerektirir. Bu süreç zaman alacaktır. Sabırlı olunmalıdır. 

• Kumar oynamak için finansal kaynaklara nasıl ulaşıldığı aile ile paylaşılmalı ve bunlar birlikte önlenmelidir.

Kumar oynama tekrar eden bir davranıştır. Kumar oynamak için kişinin ulaştığı parasal kaynaklara erişimin engellenmesi gereklidir.

• Aile ile vakit geçirmek, yeni hobi ve aktiviteler edinmek kumara karşı korumaktadır.

Kumar oynama bozukluğu olan bireylerde kumar kişinin yaşamının büyük bir kısmını kaplar. Kumarı bıraktığı zaman kişinin çok fazla boş zamanı olmaya başlar. Bu boş zamanları doldurmak için aile ile güvenli zaman geçirmek ve yeni hobiler edinmek önemlidir.

• Kumar nedenli yaşanan finansal sorunların kişi ve aile hayatını olumsuz etkilememesi için ödemeler geniş vadeye yayılmalıdır.

Kumardan kaynaklanan borçların hemen ödenmesi ne hastalığın iyileşmesi ne de sorunların çözülmesini sağlar. Kumar borçları uzun vadede ödenecek şekilde planlama yapılmalıdır.

• Kumar sorunu nedeni ile aile üyeleri zaman zaman kumar oynayan kişiye karşı duygusal tepkiler verebilir.

Kumar oynama sorunu kişiyi ve ailesini tüketen bir durumdur. Bu nedenle kumar oynama sorunu olan bireyin ailesi duygusal tepkiler verebilir. Bu durumda sabırlı olunmalıdır.

• Geçmişe değil geleceğe odaklanılmalıdır. 

Kişinin kumarda kaybettiklerini yeniden gündeme getirmek ilişkilerinizi olumsuz etkileyecektir. Yanlışları yüzüne vurmak doğru bir iletişim tekniği değildir.

• Kumar oynama sorununun tedavisine ailenin katılımı önemlidir.

Kumar bağımlılığı tedavisi dalgalı bir süreçtir. Bu süreç her zaman planlandığı gibi gitmeyebilir. Hasta, aile ve tedavi ekibi ortak hareket etmelidir. Tedavi sürecine aile eklendiğinde hastanın tedavide kalma süreci artmakta ve daha iyi tedavi sonuçları elde edilmektedir.

• Kumar bağımlılığı biyolojik bir beyin hastalığıdır.

Kumar aynı alkol veya uyuşturucu gibi beyin yapısını bozar. Düzelme bundan dolayı zaman almaktadır.

• Kumar bağımlılığı tedavisi bu alanda uzman kişiler tarafından yapılmalıdır.

Biyolojik temelli bir sorunun tedavisi biyolojik temellere dayanmaktadır. Bu nedenle kumar bağımlılığında biyolojik yönünün unutulmadığı psikolojik ve sosyal etkenleri de içeren tedavi modeli uygulanmalıdır.

• Kumar bağımlılığının tedavisi uzun süre olmalıdır.

Kumar oynama sorunu kronik bir hastalıktır dolayısıyla tedavi süreci uzun olmalıdır. Beyin bu hastalıkla mücadeleyi kısa sürede gerçekleştiremez.

• Bu konu sürekli dile getirilmemelidir.

Kumar problemini sürekli her ortamda dile getirmek çözüm olmayacaktır. Aksine tedavi ortamı dışında bunun konuşulması zevk alınacak özel zamanların azalmasına neden olur.

• Bireyin kullandığı cep telefon numarasını veya internet hattını değiştirmesi önemlidir.

Özellikle son yıllarda kumar ve bahis oyunlarına online olarak internet üzerinden ulaşılmaktadır. Bu durum da bireylerin telefon numaralarına kumar ve bahis ile ilgili sürekli hatırlatıcı mesajlar gelmekte ve bireyi tekrar kumar oynama sürüklemektedir.