Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Sağlıklı İlişki Dinamikleri ve İletişim

    Yazar Fethihan Öztürk • 22 Kasım 2024

    Sağlıklı bir ilişki, sevgi, saygı ve güven temellerine dayanır. Ancak, bu temeller zaman zaman sarsılabilir ve çiftler arasında sorunlar ortaya çıkabilir. Çift terapisi, ilişkide yaşanan sorunların çözülmesine...

  • REBT'ye Göre Ebeveyn Stilleri ve Ebeveynlere Tavsiyeler

    Yazar Fethihan Öztürk • 22 Kasım 2024

    Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi (REBT), bireylerin düşünce biçimlerinin duygusal ve davranışsal tepkilerini etkilediğini savunan bir terapi yöntemidir. Bu yaklaşım, ebeveynlerin çocuklarına karşı tutumlarının,...

  • Birinden Bir şey İstemek Neden Bu Kadar Zor?

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Tüketimin her geçen gün arttığı bir dünyada tüketime bağlı olarak istekler de artış gösteriyor. Bu isteklere bazen kendi çabamızla, bazen de başkalarının desteği ile ulaşabiliyoruz. Başkasından istediğimiz...

  • Değersizlik Algısı

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Değerli hissetmek, psikolojik iyi oluşumuzun önemli ön kabullerinden biridir. Değerlilik veya değersizlik, erken dönem ilişkilerimiz sonucu meydana gelir. Bir çocuk dünyaya geldiği andan itibaren somut...

  • Düşündüğümüzden Daha Güçlüyüz

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Hayatımız boyunca birçok zorlukla karşılaşıyor ve bunlarla başa çıkmaya çalışıyoruz. Kimi zorlukların üstesinden kolayca gelebiliyorken, kimini atlatmakta zorlanıyoruz. Kimi zaman ise bir sorunla karşılaşmamışken...

  • Bunalımda Olan Birine Nasıl Yardımcı Olabiliriz?

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Sosyal varlıklar olarak hayatımızda başka insanlarla iç içeyiz. Etkileşim içinde olduğumuz kişilerin hissettikleri olumsuz duygulara ve bedensel tepkilerine karşı genellikle duyarlılık gösteriyoruz. Bu...

  • Birbirimizi Anlamak Neden Bu Kadar Zor

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    İletişim; insanların birbirini anlaması, isteklerini, beklentilerini iletmesi açısından olmazsa olmaz gereksinimlerden biridir. Günlük yaşantıda başkalarıyla kurduğumuz iletişim, ilişkimizin kalitesini...

  • Duygusal İmalin Sonucu: Ebeveynleşmiş Çocuklar

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Yeni doğan bir bebek, dünyaya gözlerini açar açmaz, bakım veren birinin varlığına ihtiyaç duyar. Hiçbir şeyi kendi başına yapamayacak kadar aciz olan bebeğin hayatta kalması, bakım veren birinin varlığına...

  • Haset Nasıl Oluşur? İlişkileri ve Terapiyi Nasıl Etkiler?

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Psikanalist Melanie Klein, kuramında haset duygusuna geniş bir şekilde yer verir. Analizlerine dayanarak haset duyulan ilk nesnenin anne memesi olduğunu söyler. Buna göre bakıma ihtiyaç duyan bebeğin ihtiyaç...

  • İlişkinin Sürmesinde Doyumun Etkisi

    Yazar Emine Özdemir • 22 Kasım 2024

    Günlük hayatta çevremizdeki kişilerle kurduğumuz ve sürdürdüğümüz bağ, kişiler arası ilişkilerimizde ve yaşama sevincimizde önemli bir etkiye sahiptir. Yaşama sevincimiz, büyük oranda ilişkilerimizden...

Uzmanlık Alanları