Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Beden ve Zihin Bütünlüğü: Hareketin Stres Yönetimi ve Ruh Sağlığı Üzerindeki Psikolojik Etkileri

    Yazar Begüm Simitli • 16 Ekim 2024

    Bir psikolog olarak beden ve zihin bütünlüğünün, ruh sağlığını desteklemede ne kadar önemli bir rol oynadığını sıklıkla gözlemlerim. Danışanlarla yaptığım seanslarda, duygusal zorlukların fiziksel yansımalarını...

  • Filial Terapi

    Yazar Berna Tonkul • 16 Ekim 2024

    Filial terapi, filial oyun terapisi olarak da bilinmektedir, aile terapisi ve oyun terapisi yaklaşımlarının bütünleştirdiği bir terapi yaklaşımına sahiptir. Filial terapinin gelişimi, 1970'lerde, Virginia...

  • Çocuğumda Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'nun (DEHB) Varlığını Nasıl Anlarım?

    Yazar Ceyda Sungur • 16 Ekim 2024

    Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), genellikle 6 yaş sonrasında tanı konulabilen, dikkat eksikliği, dürtü kontrolünü sağlayamama veya hiperaktivite ile ilgili zorlukları içeren, kişinin işlevselliğini...

  • Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Vedalaşabiliriz?

    Yazar Ayşe Albayrak • 16 Ekim 2024

    Bazen bir ilişki yoğun duygularla başlar. Kişiler birbirlerine karşı inanılmaz bir çekim hissederler. Bazen de o kadar yoğun olmasa da, bizi heyecanlandıracak küçük bir ibare bile ilişkiyi başlatmamız...

  • Biz Olma Zamanı

    Yazar Ayşe Albayrak • 16 Ekim 2024

    Son yıllarda toplumun hemen her alanında ve kesiminde karşılaştığımız toplum değerlerinin kaybı bir çoğumuz için endişe verici boyutlara ulaşmış durumdadır.Peki toplum ahlakının bu kadar hızlı erozyona...

  • Hatasız Kul Olmaz’

    Yazar Ayşe Albayrak • 16 Ekim 2024

    Her birimiz, hayat denilen bu yolculukta sayısız deneyimden geçeriz. Deneyimlerimizin bazılarında başarılı sonuçlar elde ederken, bazılarında ise yoldan cebimizde hatalarla döneriz. “Hatasız kul olmaz”...

  • Çene Eklemi Problemleriyle Baş Etmenin Yolları

    Yazar Furkan Uzunyol • 16 Ekim 2024

    Çene eklemi problemleri, birçok insanın karşılaştığı can sıkıcı bir durumdur. Özellikle çene eklemi ve çevresindeki kasların zorlandığı durumlarda, günlük yaşam kalitemiz olumsuz etkilenebilir. Ancak bu...

  • EMDR Terapisi Nedir?

    Yazar Gizem Çelik • 16 Ekim 2024

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmış bir psikoterapi yöntemidir. Bu terapi, bireylerin travmatik...

  • Yumurtalıkta Dermoid Kist

    Yazar Gonca Oğurlu Pakay • 16 Ekim 2024

    Yumurtalıkta dermoid kist, genellikle doğuştan oluşan ve içinde saç, yağ, diş ve diğer dokular barındırabilen bir kist türüdür. Bu tür kistler, genellikle genç kadınlarda görülür ve çoğu zaman iyi huyludur. Özellikleri: Yapı:...

  • Endometrial Hiperlazi (Rahim Kalınlaşması)

    Yazar Gonca Oğurlu Pakay • 16 Ekim 2024

    Rahim duvarı kalınlaşması yani bilimsel adıyla endometrial hiperplazi, rahim kanserinin öncü lezyonudur. Kadın üreme sisteminde rahim duvarının kalınlaşması sonucu ağır veya düzensiz kanamalara sebep olan...

Uzmanlık Alanları