Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Kişilik Bozuklukları ve Genetik Yatkınlık

    Yazar Damla Kankaya • 5 Eylül 2024

    Kişilik bozuklukları, bireylerin düşünme, hissetme ve davranma biçimlerinde köklü ve kalıcı anormallikler gösteren psikolojik rahatsızlıklardır. Bu bozukluklar, bireylerin kişisel, sosyal ve mesleki işlevselliğini...

  • Sarı Şifa Deposu Zerdeçal

    Yazar Dilan Sezen • 3 Eylül 2024

    Türk mutfağında baharatlar önemli bir yere sahiptir. Zerdeçal da bu baharatlar içinde kolayca sayılabilir. Özellikle rengi, tadı ve faydaları açısından sıkça tercih edilir. Zerdeçal olarak bilinen baharat,...

  • Psikodinamik Terapi

    Yazar Ebrar Çakıroğlu • 3 Eylül 2024

    Psikodinamik terapi klinik uygulamada sıklıkla kullanılan terapi ekollerinden biridir. Temelini Freud’un teorilerinden alan bu terapi ekolü, zaman içeresinde çeşitli kuramcılar tarafından geliştirilerek...

  • Tekrarlayan Olumsuz Döngüler

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Olumsuz döngüler, bireylerin yaşamlarında sıkça karşılaşılan, kendini tekrar eden ve genellikle zararlı sonuçlar doğuran kalıplardır. Hayatımızda karşılaştığımız olumsuz döngüler, genellikle bizi daha...

  • Şemalarımız Hayatımızı Nasıl Etkiler?

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Şema, bireylerin kendileri, diğer insanlar ve dünya hakkında oluşturdukları genel düşünce ve inanç sistemlerini ifade eder. Şemalar, çocukluk dönemi deneyimlerinin ve erken yaşantıların bir sonucu olarak...

  • Romantik İlişki Dinamikleri

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Romantik ilişkilerdeki döngülerin dinamiklerini anlamak, hem bireysel hem de çiftler düzeyinde sağlıklı ve tatmin edici bağlar kurmak için oldukça önemlidir. Başkalarıyla kurduğumuz yakın ilişkiler, zihinsel,...

  • Öz-Şefkat: Kendimize Karşı Nazik Olmanın Önemi

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Öz-şefkat, kendimize karşı nazik ve anlayışlı olma yeteneğidir. Hayatın zorlukları ve kişisel başarısızlıklar karşısında kendimizi eleştirmek yerine, kendimize empatiyle yaklaşmak anlamına gelir. Öz-şefkat,...

  • Kişisel Sınırlar ve Sağlıklı İlişkiler: Kişisel Sınırların Belirlenmesi ve İlişkilere Etkileri

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Kişisel sınırlar, bireylerin kendi duygusal, fiziksel ve zihinsel alanlarını korumak için belirlediği sınırlardır. Bu sınırlar, sağlıklı ve tatmin edici ilişkilerin temel taşlarından biridir. Kişisel sınırlar,...

  • Çiftlerde Duygusal Yakınlığın Önemi ve Bağlanma Türlerinin Rolü

    Yazar Melisa Yücel • 3 Eylül 2024

    Duygusal yakınlık, sağlıklı ve tatmin edici ilişkilerin temel taşlarından biridir. Çiftler arasındaki bu yakınlık, güven, empati ve anlayış üzerine kurulu olup, ilişkinin kalitesini büyük ölçüde etkiler....

  • Yaratıcılık

    Yazar Merve Üney Demir • 3 Eylül 2024

    “Beynimizin büyük kısmını işgal eden gelenek, alışkanlık ve göreneğin muazzam ağırlığı, geriye kalan kısımdan çıkabilecek parlak ve yaratıcı fikirlerin üzerine çöker.” -Jose Saramango- Yaratıcılık,...

Uzmanlık Alanları