Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Pozitif Psikoloji: Pozitif Düşünmenin Gücü

    Yazar Damla Kankaya • Psikolog • 28 Ekim 2022

    Uzmanlar, olumlu ve olumsuz düşüncelerimizin sadece psikolojik etkilerinin olmadığını, aynı zamanda vücudumuz üzerinde fiziksel etkilerinin de olduğuna dair kanıtlar bulmaya devam ediyor. Olumlu düşünmenin...

  • Panik Atak ve Panik Bozukluk

    Yazar Damla Kankaya • Psikolog • 28 Ekim 2022

    Tekrarlanmasından endişelenecek kadar etkili bir korku insanlara nasıl kendini hissettirir? Şiddetli bir göğüs ağrısı, kalp çarpıntısı, titreme ya da terleme… Belki de çoğu birden! Panik atak her insanın...

  • Toksik İlişkiler

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    İnsanlar çoğunlukla kendilerini mutlu ve güvende hissettikleri kişilerle iletişimlerini geliştirerek yaşam enerjilerini besleyecek ilişkileri oluştururlar. Bu önemli ilişkiler; aile ilişkileri, romantik...

  • Simetri Hastalığı

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Halk arasında simetri hastalığı veya simetri takıntısı olarak ifade edilen durumda bireyler eşya veya nesnelerin sürekli düzenli ve simetrik biçimde durmalarını isterler. Eğer onların olduğu ortamda bulunan...

  • Psikoterapi Hizmetinde Etik İlkeler

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Psikoterapi hizmeti doğası gereği, insanların özel duygularıyla, düşünceleriyle, inançlarıyla, davranışlarıyla ve kişisel sorun alanlarıyla ilgilendiğinden hassasiyetle ele alınması gereken süreçleri içerir. Psikoterapide...

  • Özgüven Eksikliği

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    “Özgüven” kelimesi, günlük hayatta oldukça duyulan bir kelime olsa da aynı zamanda birçok kişinin konuşma dilinin içerisinde de fazlasıyla kullanılır. Günlük hayatın içinde özgüven kelimesi, bir şeyleri...

  • Çocuklarda Okula Uyum Süreci

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Uzun bir yaz tatilinin ardından eylül ayının gelmesiyle beraber okulların açılması konusu da sıklıkla gündeme gelmeye başlar. Tatilin sona ermesiyle yeniden okula dönecek çocuklar için okulların açılıyor...

  • Hayatın İçinde Dissosiyasyon

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Hayatın içindeki koşuşturma sonrasında ortaya çıkan duygusal yüklere ve zihinsel doluluğa bağlı olarak herkes zaman zaman günlük yaşam içerisinde gerçeklikten kopabilmektedir. Ancak içinde bulunduğumuz...

  • Ev Gençleri

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Çalışma yaşına gelmiş, ancak çalışmayı tercih etmeyen ve ebeveynlerinin evinde yaşamına devam eden gençlere eskiye oranla son yıllarda daha fazla rastlıyoruz. Bu gençler yaşamlarının en verimli zamanlarında...

  • Ertelemecilik (Erteleme Hastalığı)

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Herkesin zaman zaman yapılması gereken işleri daha sonraya ertelediği ve onun yerine öncelikli olmayan işlere odaklandığı olur. Bu durum bir öğrenci için ödevin son teslim tarihine bir gün kalana kadar...

Uzmanlık Alanları