Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • EMDR Nedir?

    Yazar Erdoğan Buhurci • Psikolog • 21 Ekim 2022

    EMDR ilaç ve hipnoz kullanmadan yapılan bir psikoterapi uygulamasıdır. Terapist, danışanın gözlerini sağa sola ve hareket ettirerek danışanın beyninin her iki yarım küresini hafifçe uyarır. Terapist danışanın...

  • Çocuklarda Dikkat Eksikliği

    Yazar Erdoğan Buhurci • Psikolog • 21 Ekim 2022

    Dikkat eksikliği bozukluğu toplumda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Her yüz çocuğun beşinde ya da on ikisinde görülmektedir. Dikkat eksikliği konusundaki ana problem genelde bilginin depolanmasıyla...

  • Yas: Nedir, Nasıl Yaşarız ?

    Yazar Kartal Şahin • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Yas, yaşadığımız kayıplara gösterdiğimiz tepkiler bütünü olarak nitelendirilir. Genellikle sevdiğimiz birisinin ölümü ve kaybı ile ilişkilendirilse bile aslında hayatımızda yaşadığımız birçok kayıp yas...

  • Yas: Nedir, Nasıl Yaşarız ?

    Yazar Kartal Şahin • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Yas, yaşadığımız kayıplara gösterdiğimiz tepkiler bütünü olarak nitelendirilir. Genellikle sevdiğimiz birisinin ölümü ve kaybı ile ilişkilendirilse bile aslında hayatımızda yaşadığımız birçok kayıp yas...

  • Takıntılı Düşüncelerimden Nasıl Kurtulabilirim: Obsesyonlara Veda

    Yazar Ezgi Didem Ayaltı • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Gün içinde sıkça aklımıza gelen ve bize sıkıntı veren, düşünmeyi durdurmanın zor olduğu, saçma olduğunu bildiğimiz halde zihnimize gelmesine engel olamadığımız, günde en az 1 saat bizi meşgul edip işlevselliğimizi...

  • Güvende Hissetmek ve Bağırsak İşleyişi

    Yazar Gülçin Sanlı • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Tam olarak güvende hissedebilir miyiz? İçinde bulunduğumuz dünyada, içinde bulunduğumuz bedende? Evrende küçücük bir detayken, hayatta çoğu şey üzerinde kontrolümüz yokken, duygularımıza çok uzakken içinde...

  • Yas ve Travma

    Yazar Derya Baloğlu Zencirci • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Travma, kişinin karşılaştığı stres verici, acı, deneyimlenmesi zor bir olay ile onunla psikolojik açıdan baş edebilme kapasitesi arasında bir dengesizliğin ortaya çıkması halidir. Bireyin yaşamını olumsuz...

  • Çocuklarda Duygusal Zeka

    Yazar Büşra Nur Avcu • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Duygusal zeka, kendisinin ve diğerlerinin duygularını anlayabilme, problem çözerken bu duygulardan faydalanabilme, empati yapabilme, değişikliğe uyum gösterme, stresi yönetebilme, motive olabilme ve başkaları...

  • Ebeveynler Çocuklarının Üzüldüğünü Gördüklerinde Neden Üzülürler?

    Yazar Büşra Nur Avcu • Psikolog • 20 Ekim 2022

    Araştırmalar bunun ebeveynler için neden zor olduğunu açıklıyor ve nasıl sakin kalınacağını gösteriyor. Pek çoğumuz için çocuğumuzun üzgün olduğunu görmek dayanılmaz hale gelebiliyor. Yine de, etkili...

  • Akademik Erteleme

    Yazar Büşra Nur Avcu • Psikolog • 20 Ekim 2022

    ‘‘ ‘5 dakika daha!’, ‘Şu bölümü geçeyim hemen yapacağım.’, ‘Tamam yapacağım ama bir dakika!’, ‘Birazdan gelirim!’ ’’ bu sözler kulağınıza bir yerlerden aşina geliyor mu? Bunlara benzer söylemler çocuğunuzda...

Uzmanlık Alanları