Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Bilinçli Farkındalık Kavramı

    Yazar Büşra Kara • Psikolog • 20 Eylül 2022

    Bilinçli farkındalık, son derece eski bir Budist uygulamasıdır ve esasen Bilinçli yaşam tekniğidir (Özyeşil ve ark., 2011). Bilinçli farkındalık bir fikir olarak, kişinin şu anda olup bitenlere eleştirel...

  • Çocuğun Okula Uyum Süreci

    Yazar Yıldız Yetiştiren Balcı • Psikolog • 20 Eylül 2022

    Çocuğun ev ortamından okul yaşamına başlaması, onun yaşantısındaki en önemli olaylardan biridir. Çocuğun bu dönemi sarsıntısız, iz bırakmadan ve kolay atlatabilmesinde gittiği okulun alt yapısı, okulun...

  • Çocuklar İçin Beslenme Psikolojisi Rehberi

    Yazar Gülçin Sanlı • Psikolog • 20 Eylül 2022

    Beslenme insan yaşamı için en hayati süreçlerden biridir. Beslenme fizyolojik bir eylemdir. Fakat kültürel faktörlerden, duygulanım süreçlerinden, ebeveyn ile olan yaşantılardan dolayı beslenme sadece...

  • Ağlanacak Bir Şey Yok

    Yazar Gülçin Sanlı • Psikolog • 20 Eylül 2022

    Çocuklar neden ağlar? İstedikleri şeyler olmadığı için mi? Şımarıklıktan mı? İstediğini yaptırmak için mi? Bu sorular hepimizin sorduğu ve ilk aklımıza gelen sorular olabilir. Hiç başka anlamda düşündük...

  • Suçluluk ve Yetersizlik

    Yazar Gülçin Sanlı • Psikolog • 20 Eylül 2022

    Suçluluk nedir? Tek başına bir duygu mudur? Yoksa içinde yetersizliği, çaresizliği, korkuyu barındıran insanın kendine her fırsatta darbe vurduğu duygular bütünü müdür? Suçluluk bunu sürekli yanında...

  • Panik Atak ve Tedavisi Nedir?

    Yazar Leyla Köse • Psikolog • 18 Eylül 2022

    Panik Atak ne zaman ve nerede geleceği belli olmayan çoğunlukla bir kaç dakika süren, bazen de bir saati bile bulabilen yoğun korku ve kaygı nöbetleridir. Panik atağın belirtileri nelerdir? Kalpte...

  • Panik Atak

    Yazar Derya Baloğlu Zencirci • Psikolog • 18 Eylül 2022

    Temel özelliği, aniden ortaya çıkmak olan, zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Kişilerin çoğu zaman “kriz” adını verdiği bu duruma panik atak da...

  • Kişilik Bozukluğu

    Yazar Didem Ebru Karaduman • Psikolog • 18 Eylül 2022

    Kişilik bozukluğu, bireyin bilişsel olarak düşüncelerine etki eden ve çevresine karşı yanlış algılar oluşturmasını sağlayan zihinsel bozukluktur. Kişilik bozukluğu olan bir bireyler var olan durumu algılamakta,...

  • Dalgalandım da Durulamadım: Geçmişe Duyulan Öfkenin Temeli

    Yazar Derya Baloğlu Zencirci • Psikolog • 18 Eylül 2022

    Öfke aşılması ve yaşanması zor, gelince insanın gözünü kör eden, her şeyi unutturan; bazen saman alevi gibi sönen, bazen dinmek bilmeyen, hem çok faydalı ve olması gereken bir duyguyken hem çok zararlı...

  • Duygu Mu, Düşünce Mi?

    Yazar Asude Beyza Bilgi • Psikolog • 17 Eylül 2022

    Duygu Nedir? Psikolojik anlamda pek çok yorum ve tanımı bulunan ‘duygu’ kavramı yıllardan beri insanların gündemi haline gelmiştir. Kendimce duygu, bireyde hem psikolojik hem de fizyolojik olarak devinim...

Uzmanlık Alanları