Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Öfke Kontrol Bozukluğu ve Tedavisi

    Yazar Elif Cor • Psikolog • 13 Ocak 2022

    Öfke diğer duygularımız kadar doğal ve olması gereken bir duygudur. Öfke kontrol bozukluğu dememiz için bireyin günlük ve sosyal yaşamını etkilemesi, başkaları tarafından öfke ile alakalı uyarılar alması...

  • Kedi ve Köpek Fobisi ve Tedavisi

    Yazar Elif Cor • Psikolog • 13 Ocak 2022

    Fobi bir nesneye, canlıya karşı duyulan korkunun, bireyin günlük yaşamını olumsuz yönde etkilemesi durumudur. Fobi, korkudan daha şiddetli bir durumdur ve kişinin yaşam kalitesini sekteye uğratabilir....

  • Evlilik ve Çift Terapisi Nedir?

    Yazar Elif Cor • Psikolog • 13 Ocak 2022

    Evli ya da ilişkisi olan bireylerin sağlıklı ilişkiler içerisinde bulunmasını sağlayan terapi yöntemidir. Doğru iletişim yollarını kurabilmek, bireylerin partneriyle empati kurabilmesini ve problem çözme...

  • Kaygıyı (Anksiyete) Anlamak

    Yazar Z. Bengisu Çetin • Psikolog • 12 Ocak 2022

    Kaygı olumsuz beklentilerimizin hem zihinsel hem fiziksel yansımalarıyla ortaya çıkmaktadır. Kaygılandığımızda bedene yansıyan birçok tepki oluşurken (titreme, terleme, vb.) zihnimizde de olumsuz düşünceler...

  • Öğrencilerde Yaşanan Konsantrasyon Bozukluğu

    Yazar Sinem Biçer Uçar • Psikolog • 12 Ocak 2022

    Latince “contracto” Fransızca “concentré” kökenden türetilmiş olan konsantrasyon, toplanma, yoğunlaşma ve toplama gibi anlamlara gelir. Terim olarak; dikkatin bir nesneye ya da bir konunun belirli bir...

  • Yaygın Görülen Düşünce Hataları

    Yazar Murat Yön • Psikolog • 11 Ocak 2022

    Hepimiz hayatımızda bazı sorunlar yaşarız ve bu sorunların üstesinden gelmek için çaba gösteririz. Ancak bazı zamanlarda bazı sorunları çözmek zor olabiliyor. Özellikle depresif ve kaygılı dönemlerde olumsuz...

  • Vajinismus

    Yazar Murat Yön • Psikolog • 11 Ocak 2022

    Vajinismus tedavisi ile ilgili bilgilerden önce vajinismus tanımı yapılmalıdır. Vajinismus; cinsel birleşmenin hemen öncesinde alt pelvik taban kaslarında kişinin iradesinden bağımsız, refleksif biçimde,...

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    Yazar Murat Yön • Psikolog • 11 Ocak 2022

    Büyük bir doğal afet yaşamış insanların yaşadıkları acılar onları ne şekilde etkiler? Her gün bombaların patladığı, silahların susmadığı bir yerde yaşamak insan psikolojisi üzerinde nasıl bir etkiye sahip?...

  • Şizofreni

    Yazar Murat Yön • Psikolog • 11 Ocak 2022

    Herkesin farklı olduğu yine herkes tarafından bilinen bir gerçek olarak karşımıza çıkmakta. Ancak bazı kişiler diğerlerine göre oldukça farklı olabilir. Kimsenin görmediği kişiler görebilir, yoğun kokular...

  • Sosyal Fobi

    Yazar Murat Yön • Psikolog • 11 Ocak 2022

    Gün için de iş yeri, okul veya kafe gibi birçok sosyal ortama gireriz. Peki ya bu sosyal ortamlara her girdiğinizde büyük bir kaygı yaşıyor olsaydınız nasıl hissederdiniz? Bir sunum ya da performans değerlendirme...

Uzmanlık Alanları