Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Panik Atak

    Yazar Suna Basmacı • 18 Ekim 2023

    Panik Atak Nedir? Ani başlayan, on dakikada en yüksek düzeye çıkan, yoğun korku ya da rahatsızlık duyma halidir.Bir çok ruhsal ve bedensel şikayetlere sebep olmaktadır. Bu nedenle kendisinde panik atak...


  • Ergenliği Anlamak

    Yazar Gülsinem Çekiç • 18 Ekim 2023

    "Adolescence: Understanding It" (Ergenliği Anlamak) kitabı, James F. Adams tarafından yazılmış önemli bir eserdir. Bu kitap, ergenlik dönemini anlamak, ergenlik dönemindeki gençlerle iletişim kurmak ve...


  • Akupunktur Nedir?

    Yazar Fatih Akçal • 18 Ekim 2023

    Akupunktur ve moksa uygulaması; kişideki vital enerjiyi doğal dengesine döndürerekyardımcı olur. Bu da, beden, zihin ve ruhun dengesini kurmak yoluyla sağlığa kavuşmaya olanak sağlar. Etki, vücutta yer...


  • Aile Terapisi Nedir?

    Yazar Suna Basmacı • 18 Ekim 2023

    Aile terapisi, sorunlarının üstesinden gelmesinde yardım etmek için ailenin güçlerini ve sağlamlığını arttırmayı amaçlayan, bireye ve bireyin sosyal destek ağlarına yönelik bir terapi yaklaşımıdır. Ailenin...


  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

    Yazar Suna Basmacı • 18 Ekim 2023

    DEHB; dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi uyumsuz davranışları bir arada barındıran gelişimsel bir bozukluktur. Üç alt tipe ayrılmıştır: Ağırlıklı Olarak Dikkat Eksikliği Bozukluğu: Yavaş...


  • Öfke Kontrolü ve Öfkeyi Kontrol Etmenin Yolları

    Yazar Suna Basmacı • 18 Ekim 2023

    Öfke duygusal bir tepkidir. Öfke kavramına genel olarak baktığımız zaman doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen duygusal tepkidir. Bireyler birçok duygu ve davranışı...


  • Çocuklarda Özgül Öğrenme Güçlüğü (Disleksi) Nedir?

    Yazar Suna Basmacı • 18 Ekim 2023

    Özgül öğrenme güçlüğü, çocuğun zekâ seviyesinin normal veya normalin üstünde olmasına rağmen dil ve konuşma gelişiminde, okuma-yazma ve matematik becerilerinde önemli problemler yaşatan bir bozukluktur....


  • Otomatik Pilottan Nasıl Çıkabilirim?

    Yazar Nihan Bayrak • 16 Ekim 2023

    Şimdiki anda olmak oldukça zor bir eylem. Farkediyor musunuz günüzün kaç saatini geçmişte ya da gelecekte yaşadığınızı? Günün 8 saatini uyuyarak geçirdiğimizi düşünürsek, kalan 16 saatin ne kadarı geçmişte,...


  • Uyku Sorunları

    Yazar Elif Sevi Adıgüzel • 16 Ekim 2023

    Uyku, beyin ve vücut için enerji tasarrufu ve onarıcı işlevlerde rol oynar.Uykunun uzun süreli hafızanın depolanması ve oluşumuna, beyindeki toksinlerin atılmasına ve duygusal düzenlemeye katkı sağlaması...


  • Okula Uyum ve Oryantasyon Süreci

    Yazar Elif Sevi Adıgüzel • 16 Ekim 2023

    Çocuklar yaşamlarının erken dönemlerinden itibaren yeni bir çevreye uyum sağlayabilmelerini gerektiren önemli geçiş dönemleri yaşarlar.Okula başlamak,çocuğun evden dış dünyaya ilk açıldığı gelişimsel açıdan...

Uzmanlık Alanları