Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Telefonların Yaşama Etkileri

    Yazar Ebru Özkurt Topçu • 25 Eylül 2023

    Neden her işimizi telefonlar aracılığı ile yapmaya başladık ve telefonlarımıza bu kadar bağımlı hale geldik? Hayatın temposu içinde yorgun, yetişme telaşında olma hali insanın telefon kullanım sürelerini...

  • Psikolojik Danışmanlık Süreci Nedir?

    Yazar Aleyna Sasallı • 25 Eylül 2023

    Psikolojik danışmanlık süreci bireylerin, çiftlerin, ailelerin ve grupların kendilerini mental olarak iyi hissetmesini sağlayan, kariyer hedeflerine ulaşmalarını sağlayan, ikili ilişkilerini güçlendiren...

  • Obezitede Hormonal Değişiklikler: Vücudun Dengesiz Sağlığı

    Yazar Kadir Dicle • 25 Eylül 2023

    Obezite günümüz toplumlarının önemli bir sağlık sorunudur ve dünya genelinde giderek artan bir trend göstermektedir. Obezitenin sadece kilo fazlalığı ile ilgili olmadığını, aynı zamanda vücutta çeşitli...

  • Depresyon Nedir?

    Yazar Esma Ülker Yıldırım • 25 Eylül 2023

    Her bireyin yaşam boyunca kendisini çökkün, mutsuz, durgun, karamsar, isteksiz, umutsuz olarak tanımladığı zamanlar olmuştur. Hatta bazen böyle hissettiğimizde birilerine ‘depresyondayım’ diyerek bütün...

  • İş ve Psikoloji: İş Dünyasında İletişim Becerileri

    Yazar Gökçe İpeklioğlu • 25 Eylül 2023

    İş dünyası, teknolojinin ilerlemesiyle beraber dijital bir boyuta geçiş yapıyor. Bu durum da doğal olarak her geçen gün sayısız şirketin ve çalışanın daha fazla etkileşim ve bağlantı kurması gerektiği...

  • Dirsek ağrısı: Tenisçi Dirseği ve Golfçu Dirseği

    Yazar Hasan Dursun • 21 Eylül 2023

    Dirsek tendinopatisi neden olur? Bu sorun, yaşlanmayla birlikte, özellikle dirsekleri ve elleri kullanarak çok fazla iş yapıldığında ortaya çıkabilir. Kol zorlandığında veya aynı hareketler çok sık...

  • Huzursuz Bacak Sendromu (HBS)

    Yazar Sabina Huseynbalayeva • 19 Eylül 2023

    Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), oldukça ilginç bir nörolojik bozukluktur. HBS, bazen "Willis-Ekbom Hastalığı" olarak da adlandırılır ve dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir sağlık sorunudur....

  • Sandviç Yaklaşımı

    Yazar Sabina Huseynbalayeva • 19 Eylül 2023

    Psikolojide, danışmanlık, rehberlik ve performans değerlendirmeleri de dahil olmak üzere çeşitli bağlamlarda kullanılan bir iletişim ve geri bildirim tekniğidir. Yapıcı eleştiri veya geribildirimin, olumlu...

  • Her Şeyin Fazlası Zarar Olduğu Gibi Suyun Fazlası da Zarar

    Yazar Aytaç Atamer • 18 Eylül 2023

    Mevsim koşularına, sıcak havalarda çalışmaya, sarf edilen efora ve terlemeye bağlı olarak miktarı artan günlük su tüketiminin erkekler için 3 litre, kadınlar için ise 2 litre olması gerekiyor. Dahiliye...

  • Kendine, Kendin İle Baş Başa Kalma Fırsatı Ver

    Yazar İhsan Öztekin • 18 Eylül 2023

    Daha iyi bir eğitim, daha iyi bir iş, daha iyi bir kariyer gibi bitmek bilmeyen koşturmacanın insanı yıpratıp yorduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, tükenme sürecine girmeden, kişinin...

Uzmanlık Alanları