Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Tek Ebeveynli Aile Olmak

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Aile, anne, baba ve çocuk veya çocuklardan oluşan toplumun en temel kurumlarından biridir. Ancak bu kurum zaman içerisinde çeşitli nedenlerle ayrışmaya giderek sonucunda tek ebeveynli aileyi ortaya çıkardı....

  • Şema Terapi Nedir?

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Jeffrey Young tarafından geliştirilmiş olan Şema Terapi, çocukluk, bazen de ergenlik dönemine uzanan yaşantıların ve edinilen bilgilerin zihinde oluşturduklarının yetişkinlik dönemine yansımalarını ele...

  • Siber Zorbalık

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Siber zorbalık, teknolojik zeminin kullanılarak, bir başkasına ya da topluluğa zarar verme davranışıdır. Siber zorbalıkta amaç, kötücüldür. Kötücül amacın içerisinde, ilişkileri koparma, manipülasyon ve...

  • Ölüm, Kayıp ve Yas Süreci

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Hayatımıza giren veya bir şekilde ilişki kurduğumuz, bize yakın, sevdiğimiz biri veya birilerinin kaybıdır ölüm. Aslında tanışılan, bağ kurulan anda, karşımızdaki kişiyi daha ileriye, geleceğe taşıma eğilimliyizdir....

  • Neden Öfkeleniriz?

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Öfke, mutluluk, sevinç, hüzün, üzüntü gibi sağlıklı her insanda bulunması normal bir duygudur. Genellikle, öfkenin de bir duygu olduğu unutulur ve çoğu zaman kişiyi kontrolsüz bırakan, ortaya çıktığında...

  • Mutlu Bir İlişki Yürütme Yolları Nelerdir?

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    İnsan, tek başına varlığını sürdürmekte zorluk yaşayan, birilerinin kendisiyle kurduğu yakın ilişkiye ihtiyacı olan tek canlı türüdür. İnsanın kurduğu yakın ilişkiler, bazen bir komşuluk ilişkisi, bazen...

  • Kadın ve Erkek Farklıdır!

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Son zamanlarda bir hayli kadının ve erkeğin eşit olması gerektiği üzerine konuşuluyorken, bunun için nice kampanyalar düzenlenip, destekler isteniyorken, konuya biraz daha farklı bir boyutuyla yaklaşarak...

  • Ergenliği Anlamak

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Hızlı bedensel, duygusal, ruhsal, sosyal değişiklikleri içinde barındıran dönemin adıdır ergenlik. Ergenlik, bireyde fırtınalar kopartan, uzun, inişli, çıkışlı bir dönemin adıdır. Her birey için farklı...

  • Ergenlerde Özgüven Gelişimi

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Özgüven, bireyin kendisini değerli ve yeterli hissetmesi yani kendisinden memnuniyet duymasıdır. Kişinin bu memnuniyeti, çevresiyle ilişkilerine de yansır ve bu sayede değerin karşılıklı hale gelmesi sağlanabilir....

  • Aile İçinde Etkili İletişim Kurma Yolları

    Yazar Meliha Işık • 15 Ağustos 2023

    Toplumun en küçük birimi, sağlıklı bir toplum inşasının en temel taşı anne, baba, çocuk veya çocuklardan oluşan ailedir. Bireylerin duygusal, fiziksel ve sosyal ihtiyaçlarının karşılandığı, hayatta kalma...

Uzmanlık Alanları