Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Saç Dökülmesi Nedenleri ve Tedavi Yolları

    Yazar Fatma Arzu Kılıç • 12 Haziran 2023

    Sağlıklı bir saç derisinde ortalama 100 bin adet saç bulunur. Mevcut saç tellerimizde normalde sağlıklı bir yaşam siklusu bulunmaktadır. Her saç teli 4- 6 yıl kadar yaşar, sonra dinlenir ve daha sonra...

  • Güneş Koruyucu Kremimizi Nasıl Seçelim?

    Yazar Fatma Arzu Kılıç • 12 Haziran 2023

    Piyasada çok fazla isim ve marka adı altında güneş koruyucu kremler mevcut olup bu kremler üzerinde “10-30-50 SPF” gibi rakamlar yer almaktadır. “SPF” denilen bu tanımlama “sun protection factor” denilen...

  • Güneş Işınlarından İdeal Şekilde Nasıl Faydalanabiliriz?

    Yazar Fatma Arzu Kılıç • 12 Haziran 2023

    Güneş yaşamın devamlılığı için vazgeçilmez bir enerji kaynağıdır. Güneş ışınlarının (ultraviyole ışınları- UV ) hayatımızdaki ve vücudumuzdaki önemi büyük ancak her şeyin fazlasının zararlı olması gibi...

  • PKOS Nedir?

    Yazar Betül Çakır • 9 Haziran 2023

    PKOS (polikistik over sendromu), doğurganlık çağındaki kadınlarda en sık görülen hormonel bozukluktur. Her 10 kadından 1'inde bu bozukluğa sahip olduğu tahmin ediliyor ancak bazı uzmanlar bu oranın son...

  • Omurilik Kaynaklı Ependimomlar (Spinal Ependimomlar)

    Yazar Ali Genç • 9 Haziran 2023

    Spinal ependimomlar, spinal kordun içerisinde veya yakınındaki ependimal hücrelerden kaynaklanan tümörlerdir. Genellikle iyi huylu tümörlerdir, ancak nadir durumlarda kötü huylu (kötü dereceli) olabilirler....

  • Mükemmeliyetçilik ve Stres: Mükemmeliyetçilikten Kurtulmanın Yolları

    Yazar Ali Olcay Akçay • 9 Haziran 2023

    Mükemmellik Tutumu Mükemmelliyetçilik, kişinin sürekli olarak mükemmeliyeti hedeflemesi, en yüksek standartları belirlemesi ve bu standartlara ulaşmak için yoğun çaba sarf etmesidir. Mükemmeliyetçilik,...

  • Bayram Tadında Bayramlar

    Yazar Tuba Özdemir • 9 Haziran 2023

    Sabah bayram heyecanı ile uyanmak, bayramlıklarla uyumak, bayram namazından gelen büyüklerimizi beklemek, geniş ailelerin bir arada uzun sofralarda şen kahkahalarla kahvaltılar edip, heyecanla büyüklerimizi...

  • Çocuğunuz Kaygıları Yüzünden Zorluklar Mı Çekiyor?

    Yazar Dilara Açıkgöz • 9 Haziran 2023

    Çocuklarda kaygı, birçok çocuk için yaygın bir durumdur. Kaygı, çocuğun yaşamındaki değişikliklere veya stresli durumlara tepki olarak ortaya çıkabilir. Örneğin, yeni bir okula başlama, sınavlar, ayrılık...

  • Çocuğumun Yaşadığı Kaygılar Normal Mi?

    Yazar Emine Özbay • 9 Haziran 2023

    Kaygı, doğrudan tehdit oluşturmayan olaylara veya kişilere karşı, bireyin onları yeterince tehditkar görmesi sonucunda verdiği tepkidir. Genellikle korku ile karıştırılır ve birbiri yerine kullanılır....

  • Alfred Adler ve Aşağılık Kompleksi

    Yazar Evin Şen • 9 Haziran 2023

    Adler’e göre “Kişi deneyimlediği talihsiz bir durum karşısında bu durumu düzeltme veya iyileştirme çabasına girmeyip kaderci bir tepki gösterdiğinde aşağılık kompleksi yaşar. Bu durum, her insanın özellikle...

Uzmanlık Alanları