Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler
-
Çocuklara Para Kavramını Anlatmak
Yazar Melis Oluk • 3 Nisan 2023
Yapılan araştırmalara göre para konusunda konuşulan evlerde büyüyen çocuklar gelecekte daha iyi finansal kararlar alabiliyor. Genellikle küçük yaştaki çocukların para kavramını anlamayacağı düşüncesiyle...
-
Ekmeği Gerçekten Soframızdan Kaldırmamız mı Gerekiyor?
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Ekşi mayalı ekmeğin öğün asitliğini artırdığı için mideden geç boşaldığı ve besinin bağırsaklara geçişini yavaşlatarak glisemik indeksi (kan şekerini yükseltme derecesi) azalttığı bulunmuştur. Buğday...
-
Leptin Hormonu Nedir? Şişmanlıkta Rolü ve Metabolizmadaki Görevleri Nelerdir?
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Leptin ,esas olarak beyaz adipoz(yağ)dokuda,çok az miktardada kahverengi adipoz(yağ)dokuda üretilir . İlk olarak doygunluk ve enerji ile ilgili olduğu tanımlanan leptin hormonunun ,daha sonra yağ hücrelerinden...
-
Kolesterolü Düşürmek mi Önemli Yoksa Yükseltmemek mi?
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Kolesterol, vücut dokularındaki hücre zarlarında yapıtaşı olarak bulunur.Kan plazmasında taşınır.lipit(yağ)ve alkol bileşimidir.Safra asitleri,steroid hormonları(kortizol,aldesteron,cinsel hormonlar) ve...
-
Karaciğer Yağlanması Nedeni ve Besinsel Tedavisi
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Dahil olmak üzere herhangi bir nedenle karaciğerde yağlanmanın saptandığı bütün klinik tablolar şeklinde tanımlanır. Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı,karaciğerde trigliserid şeklinde aşırı...
-
Ürik Asit Yüksekliği-Gut Hastalığı ve Beslenme Önerileri
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Hiper ürisemide denilen ve kandaki ürik asit yükselmesi olarak tanımlanabilecek rahatsızlık ya vücutta çok fazla ürik asit üretilmesi yada böbrekler yolu ile ürik asit atımının az olması nedeniyle olabilmektedir. Vücutta...
-
Vitamin B12 Nedir? Eksikliğinin Alzheimer ve Damar Sertliği İlişkisi
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Siyanokobalamin, B12 vitamininin diğer adıdır. Vücutta kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna ve merkezi sinir sisteminin sağlıklı işleyişini sürdürmesine neden olur. Suda erir. Besinlerin kaynatma suyuna...
-
Fazla Hayvansal Gıda Yemek Ne Gibi Sağlık Sorunlarına Sebep Olabilir?
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Bazı yağlar elzemdir. Vücudumuzda yapılamazlar mutlaka besinlerle dışarıdan alınmaları gerekir.Bu yağlar;Linoleik asit,linolenik asit ve araşidonik asittir. Yağlar vücudumuz için önemlidir.- Yağların...
-
Kemik Suyunun Besin Değeri ve Sağlığımıza Katkıları
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Kemik suyla kaynatılınca kemiğin içinde bulunan suda eriyen bütün vitamin ve mineraller suya geçer.Kemiğin yağı çözülüp suya geçtikçe,yağda eriyen vitaminlerde suya geçer. -Kemik suyu hiç karbonhidrat...
-
Tam Buğday Ekmeği ve Sağlık Üzerine Etkisi
Yazar Oya Abalar Akça • 3 Nisan 2023
Tam tahıl tüketen bireylerde bazı kronik hastalıkların riski önemli derecede azalmaktadır. Geçen haftaki yazımda buğdayın diyabeti artırdığına ilişkin iddiaların tartışmalı olduğunu, Prof. Dr. Hamit...
Uzmanlık Alanları
- Psikolog (5241)
- Diyetisyen (2109)
- Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı (1864)
- Psikiyatrist (1466)
- Genel Cerrah (1033)
- Plastik Rekonstrüktif Ve Estetik Cerrahi Uzmanı (959)
- Diş Hekimi (885)
- Kulak Burun Boğaz Doktoru (724)
- Dermatolog (614)
- Çocuk Psikiyatristi (561)
- Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Doktoru (561)
- Ürolog (449)
- Ortopedi Ve Travmatoloji Uzmanı (417)
- Fizik Tedavi Uzmanı (362)
- Beyin Ve Sinir Cerrahı (321)
- Kalp Ve Damar Cerrahı (303)
- Göz Doktoru (281)
- Nörolog (274)
- Fizyoterapist (266)
- Psikolojik Danışman Ve Rehber (258)
- İç Hastalıkları Uzmanı (234)
- Ağız Diş Ve Çene Cerrahı (234)
- Aile Danışmanı (204)
- Kardiyolog (197)
- Akupunktur Uzmanı (173)
- Pedagog (155)
- Ortodontist (149)
- Çocuk Cerrahı (115)
- (110)
- Dil Ve Konuşma Terapisti (104)
- Endokrinolog Ve Metabolizma Hastalıkları Dokt (101)
- Gastroenterolog (89)
- Göğüs Hastalıkları Doktoru (80)
- Çocuk Üroloğu (76)
- Onkolog (72)
- Çocuk Nöroloji Uzmanı (67)
- Periodontolog (58)
- Romatolog (56)
- Radyasyon Onkoloğu (56)
- Diş Hastalıkları Uzmanı (54)
- Pratisyen Hekim (49)
- Çocuk Kardiyoloğu (48)
- Çocuk Diş Hekimi (Pedodontist) (48)
- Alerji Hastalıkları Doktoru (37)
- Algoloji Doktoru (33)
- Anesteziyoloji Ve Reanimasyon Uzmanı (33)
- (32)
- Çocuk Alerjisi Doktoru (30)
- Mezoterapi Uzmanı (29)
- Gastroenteroloji Cerrahı (29)
- Aile Hekimi (27)
- Göğüs Cerrahı (26)
- Radyolog (24)
- Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite Doktoru (21)
- Çocuk Endokrinoloji Doktoru (20)
- Göğüs Hastalıkları Ve Tüberküloz Doktoru (20)
- El Cerrahı (20)
- Fitoterapi Uzmanı (17)
- Çocuk Gelişimi (14)
- Girişimsel Radyoloji Uzmanı (13)
- Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı (12)
- Çocuk Enfeksiyonu Doktoru (12)
- Çocuk Gastroloji Hepatoloji Ve Beslenme Uzman (11)
- Çocuk Hematolojisi Doktoru (10)
- (10)
- Protetik Diş Tedavisi Uzmanı (10)
- Nükleer Tıp Doktoru (9)
- Hematolog (8)
- Androloji Doktoru (8)
- Geriatri Uzmanı (7)
- Çocuk Nefroloji Uzmanı (7)
- Nefrolog (6)
- Çocuk İmmünolojisi Doktoru (5)
- Adli Tıp Doktoru (5)
- Spor Hekimi (5)
- Halk Sağlığı Hekimi (4)
- Perinatolog (4)
- Farmakolog (4)
- Acil Tıp Doktoru (3)
- Ağız Diş Ve Çene Radyoloğu (3)
- Çocuk Onkoloji Uzmanı (2)
- Onkoloji Cerrahı (2)
- Jinekolojik Onkoloji Cerrahı (2)
- Neonatolog (2)
- Biyokimya Uzmanı (1)
- Patolog (1)
- Çocuk Göğüs Hastalıkları Doktoru (1)
- daha fazla