Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Stresimizi Yönetebilmek

    Yazar Kıvanç Tığlı Bulut • Psikolog • 27 Şubat 2023

    Değerli okuyucular, günlük hayatımızda pek çok stresli olaylarla karşılaşırız. Ancak bazı kişiler, yaşadıkları stres karşısında dağılmadan kendini rahatlatıp, sakinleştirebiliyor. Bazıları ise stresli...

  • Sınav Kaygısı

    Yazar Kıvanç Tığlı Bulut • 27 Şubat 2023

    Değerli okuyucular, sınav kaygısı, dersler konusunda yeterli bilgimiz olmasına rağmen başarısız olmaktan korkmaktır. Bu kaygı, başarılı olabileceğimiz bir sınavda, bilişsel, fiziksel veya duygusal olarak...

  • Obezite

    Yazar Mehmet Akgün Tepeli • 27 Şubat 2023

    Obezitenin pek çok farklı tanımı olsa da kısaca kişinin (ya da bireyin) olması gerekenden daha fazla kiloya sahip olmasıdır. Obezitenin tedavisinde öncelikle diyet ve egzersiz uygulamaları ön plandadır....

  • Göğüs Kanseri

    Yazar Mehmet Akgün Tepeli • 27 Şubat 2023

    Kanser çok korkulan bir hastalık olduğu için, memede kitle denildiğinde akla hemen meme kanseri gelir. Ayrıca memede bir kitle hisseden hastanın, kanser korkusuyla ciddi bir endişeye kapıldığını görürüz....

  • Kısa Bilgiler

    Yazar Mehmet Akgün Tepeli • 27 Şubat 2023

    SAFRA KESESİ TAŞININ TEDAVİSİ Safra kesesinde safranın çökelmesi (tortulaşması) sonucu oluşan taş safra kanalını tıkadığında ameliyat gerekmektedir. Bu nedenle ultrasonda safra taşı tespit...

  • Hemoroid

    Yazar Mehmet Akgün Tepeli • 27 Şubat 2023

    Makatla ilgili ağrı ve kanama şikayetlerine neden olabilen hemoroid dışı başka bir iyi gidişli hastalıklar olabileceği gibi; Kalın barsak tümörleri, anüs tümörleride benzer şikayetlere yol açabilir. Bu...

  • Deprem ve Çocuk

    Yazar Pırıl Bilger Özkaranfil • 23 Şubat 2023

    Çocuklara Deprem Hakkında Bilgi Verirken; Sosyal medyadan ve diğer iletişim kaynaklarından görselleri görmelerine ve videoları izlemelerine engel olunuz. Öncelikle ebeveyn olarak sakinliğinizi koruyarak...

  • İmposter Sendromu

    Yazar Kevser Timuroğlu Özen • 23 Şubat 2023

    İmposter sendromu nedir? İmposter sendromu genellikle başarılı insanların başarılarını şansa, kadere veya işlerinin rast gitmesine bağladıkları; kendilerini olduklarından daha başarısız hissettikleri ve...

  • İhtiyaçlar Hiyerarşisi

    Yazar İlayda Kalfa • 23 Şubat 2023

    Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi, psikolojide, genellikle bir piramit içindeki hiyerarşik seviyeler olarak gösterilen beş katmanlı bir insan ihtiyaçları modelini içeren bir motivasyon teorisidir. Hiyerarşinin...

  • Gottman Çift Terapisi

    Yazar Zübeyde Ezgi Horzum • Psikolog • 22 Şubat 2023

    İlişkiler ortaya koymak aslında şaşırtıcı bir şekilde kolaydır. Mutlu ilişkileri sürdürmeyi başaran çiftler, birbirlerinin umutlarını ve isteklerini destekleyen birlikteliklerini ortak bir amaç üzerine...

Uzmanlık Alanları