Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Gençlerde Sınav Kaygısı

    Yazar Cansu Dülger • 14 Şubat 2023

    Üniversiteye giriş sınavına günler kala artan heyecan ve kaygı ile gençler zor zamanlar geçirebilmektedir. En temelde Kaygı nedir? Neden oluşur? Bu duruma yüklediğim anlam nedir? sorularının cevapları...

  • Gebelik ve Psikoloji

    Yazar Cansu Dülger • 14 Şubat 2023

    Doğuma hazırlık deyince herkesin aklına ilk gelen fiziksel ve zihinsel hazırlıklar oluyor. Fakat en önemli hazırlanma psikolojik hazırlıktır. Hatta bazen gebenin psikolojisi tüm fiziksel ve zihinsel...

  • Depremin Psikolojik Hasarları

    Yazar Merve Arzu Hamurcu • 13 Şubat 2023

    Merhabalar, Umuyorum ki güvendesinizdir. 6 Şubat 2023 tarihinden beri ülke olarak derin bir sarsıntı içerisindeyiz. Depremi birebir olarak yaşamayanları ya da hafif sallantı ile geçirenleri bile yoğun...

  • Deprem Kaygısı

    Yazar Ezgi Didem Ayaltı • 13 Şubat 2023

    "Deprem olacak diye kaygıdan uyuyamıyorum..." "Her an deprem olacak gibi geliyor... " Kendimi güvende hissetmiyorum..." Sismofobi (Deprem Kaygısı) ile baş etmek için öneriler Korku, hissettiğimiz...

  • Duyu Bütünleme Bozuklukları

    Yazar Rabia Bulut • 13 Şubat 2023

    Gün boyunca duyularımızdan gelen bilgileri işliyoruz. İster işe metro yolculuğumuzun gürültüsü ve görsel yoğunluğu, ister yediğimiz yemeklerin tadı ve kokusu olsun. Görme, koklama, dokunma, ses, tat alma...

  • Dikkat Dağınıklığı

    Yazar Rabia Bulut • 13 Şubat 2023

    Dikkatin dağılması, uyaranlara (genellikle görsel veya işitsel) odaklanamama veya bunları filtreleyememe durumudur. Dikkatin kolayca dağılması, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ve duyusal...

  • Deprem ve Ruh Sağlığı

    Yazar Gökçe İpeklioğlu • 13 Şubat 2023

    Deprem felaketinin ülkemizi kasıp kavurduğu bugünlerde ülkece unutamayacağımız günler geçiriyoruz. Bir yandan an be an haberleri takip ederken bir yandan da elimizden gelen her türlü desteği göstererek...

  • Boşanma ve Ebeveynlerle Kurulan İlişkinin Çocuk Bağımlılığı Üzerinde Etkileri

    Yazar Emin Bayraktar • 13 Şubat 2023

    Boşanma, son yıllardan artış gösteren ve sonucunda çiftlerden daha çok çocukları etkileyen bir durumdur. Boşanma sürecinde ve sonrasında çocukta duygusal ve davranışsal değişiklikler gözlemlemek normaldir....

  • Çocuklar ve Deprem

    Yazar Pırıl Bilger Özkaranfil • 13 Şubat 2023

    Sosyal medyadan ve diğer iletişim kaynaklarından görselleri görmelerine ve videoları izlemelerine engel olunuz. Öncelikle ebeveyn olarak sakinliğinizi koruyarak çocukların aşırı kaygı, panik ve korkuya...

  • Ketojenik Diyet

    Yazar Nurselin Sabah • 13 Şubat 2023

    Sağlıklı bireyler günlük yaşamlarını idame ettirebilmek için karbonhidrat, protein ve yağ dediğimiz makro besinleri yeterli ve dengeli olarak almaları gerekmektedir. İlk kez 1921 yılında Amerika’da Mayo...

Uzmanlık Alanları