Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Öteki

    Yazar Büşra Gök • 9 Şubat 2023

    “Ben, daima “Öteki”nin alanındadır.” Jacques Lacan Dil ile karşılaşılan, bir Öteki’nin varlığıdır. Ve bu karşılaşma ayna evresiyle başlamış olur. Bebek anne ile beraber ayna evresini yaşar. Kendisini...

  • Niçin Geçinemiyoruz?

    Yazar Büşra Gök • 9 Şubat 2023

    Sevdiğimiz insanlarla -eş, dost, kardeş gibi- kurduğumuz ilişkilerde neler oluyor da artık eskisi gibi tatmin olamıyoruz ya da tam tersi düşmanca, güvensiz hissediyoruz. . . Bu konuda ileri sürülen...

  • Hayvansal Sütler ve Bitkisel Sütler

    Yazar Aslıhan Elmas • 7 Şubat 2023

    Süt, insan sağlığı için önemli olan proteinler, mineraller, yağlar ve şekerlerden oluşan eksiksiz bir gıda olarak kabul edilir.Süt, biyolojik değeri yüksek proteinler, lipidler, vitaminler ve mineraller...

  • Sosyal Kaygı ve Utangaçlık

    Yazar Alperen Karabulut • 7 Şubat 2023

    Hepimiz zaman zaman kaygılanmış ve utangaçlık yaşamışızdır, bu durumlar evrenseldir. Herkes bir topluluğun önünde sunum yapmadan önce ya da iş görüşmesi öncesi kaygı duymuştur. Kaygı seviyemiz çok yoğun...

  • Alt Karın Bölgesindeki Yağlar

    Yazar Esin Ergin • 6 Şubat 2023

    Hem danışanlarımdan hem de çevremdeki birçok kişiden duyduğum şikayetlerden biri alt karın bölgesindeki yağlanma. Bel çevresi kadınlarda 88 cm’den, erkeklerde 102 cm’den fazlaysa bu abdominal obezite durumu...

  • Aralıklı Oruç ve Fiziksel Aktivite

    Yazar Esin Ergin • 6 Şubat 2023

    Sizlere düzenli fiziksel aktivite yapan bireylerin antrenman şekillerini aralıklı oruç olarak da bilinen intermittent fasting beslenme modeline nasıl entegre edebileceklerini, nelere dikkat etmeleri gerektiğini...

  • Çocukta Cinsel Travmanın Etkileri ve Sonuçları

    Yazar Sevinç Doğan Polat • 3 Şubat 2023

    Cinsel travma, çocukların yaşantısını önemli derecede etkileyerek korku ve kaygı yaşamasına sebep olmaktadır. Aynı zamanda çocukların iç benlik uyumu ve çevre ilişkisini olumsuz etkilemektedir. Bu da çocukların...

  • Çocuğun Okul Başarısını Etkileyen Faktörler

    Yazar Doğan Polat • 3 Şubat 2023

    Okul ebeveynlerden sonra çocuğun yetişmesi ve gelişmesi için en geniş anlamda katkı sunan ve rehberlik sağlayan kurumlardan birisidir. Çocuk için yeni sosyal bir çevre, uyulması gereken kurallar ve başarı...

  • Cinsel Travma

    Yazar Doğan Polat • 2 Şubat 2023

    Travma yaşayan kişilerin hepsi travmaya bağlı psikopatoloji geliştirmez. Bu sebeple travmanın psikopatolojilerinde biri olan TSSB(Travma Sonrası Stres Bozukluğu) geliştiren kişilerde bir yatkınlık görülebilir....

  • Yeme Bozuklukları

    Yazar Aslı Gönül • Psikolog • 2 Şubat 2023

    Beslenmek, bir takım yaşamsal fonksiyonlarımızı yerine getirmek ve günlük işlerimizi yapabilmemiz için gerekli enerjiyi sağladığımız rutin bir davranışımızdır. Ancak psikolojik, biyolojik ve toplumsal...

Uzmanlık Alanları