Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Hamilelikte Kasık Ağrıları Neden Olur, Normal Midir?

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı • 24 Ocak 2023

    Hamilelikte kasık ağrıları anne adaylarını etkileyen yaygın bir sorun olmakla birlikte genellikle normal kabul edilir. Hızlı büyüyen rahim, hormonal değişimler, artmış kan akımı ve artan kilo alımı kasık...

  • Topuk Kanı Taraması Nedir?

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • 24 Ocak 2023

    Yenidoğan bebeklere uygulanan topuk kanı taraması bazı doğumsal hastalıkların kalıcı hasarlar oluşturmadan önce teşhisinin konulması imkânını sağlar. Topuk kanı taraması 2 aşamalıdır, ilk aşaması doğumdan...

  • Ovülasyon Nedir?

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • 24 Ocak 2023

    Ovülasyon, yani yumurtlama, olgunlaşmış yumurtanın yumurtalıklardan fallop tüplerine bırakılmasıdır. Yumurtalık tarafından serbest bırakılan olgun yumurta, tüplerin saçakları tarafından alınır ve rahime...

  • Yaz Sıcaklarında Anne Adaylarına Özel 10 Öneri

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • 24 Ocak 2023

    Yaz mevsimi anne adayları için kış koşullarına göre bazı avantajlar sağlarken, buna karşın özellikle aşırı sıcaklarda dikkatli olmak gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Şafak Yılmaz...

  • Adet Öncesi Gerginlik Sendromuna Karşı 10 Öneri

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • 24 Ocak 2023

    Halsizlikten bel ağrısına, gerginlikten kilo alımına, göğüslerde şişkinlikten baş ağrısına, depresif ruh halinden dikkati toplamakta güçlük çekmeye… Toplumda ‘adet öncesi gerginlik sendromu’ olarak bilinen...

  • Hamilelik Döneminde Hangi Aşı Ne Zaman Yapılmalı?

    Yazar Şafak Yılmaz Baran • 24 Ocak 2023

    Hamilelik, bağışıklık sisteminin zayıfladığı bir dönem olduğu için bulaşıcı hastalıklara karşı hassasiyet artıyor. Anne adaylarının aşılanmaları anne karnındaki fetüsün ve doğumdan sonra yenidoğanın önlenebilir...

  • Ketojenik Diyet Nedir?

    Yazar Aslıhan Elmas • 23 Ocak 2023

    Ketojenik diyetler günlük 20-50 g karbonhidrat içeren çok düşük karbonhidratlı diyetlerdir. Bu diyette yüksek karbonhidrat içeren besinler (tahıl ürünleri, meyve, kurubaklagiller, peynir hariç süt ve süt...

  • DIR Floortıme Terapisi

    Yazar Alev Akıncı Yıldız • 23 Ocak 2023

    Psikolojik sorunlar, her yaştaki kişilerin günlük yaşamlarında çeşitli kısıtlılıklarla karşılaşmasına neden olur. Terapi tedavileri, özellikle çocuklarda birçok sorunun çözüm yöntemidir. Floortime terapisi,...

  • Duyu Bütünleme Terapisi

    Yazar Alev Akıncı Yıldız • 23 Ocak 2023

    .Duyu Bütünleme Terapisi Nedir? Duyu bütünleme terapisi kişinin vücudundaki duyu alanlarını doğru ve bütüncül bir şekilde çalıştırılmasını amaçlar. Başta otizm olmak üzere birçok farklı rahatsızlık...

  • Oyun Terapisi

    Yazar Alev Akıncı Yıldız • 23 Ocak 2023

    Çocuklar günlük hayatta birçok olaydan etkilenebiliyor. Yetişkinler gibi duygu ve düşüncelerini rahat ifade edemiyorlar. Birçok çocuk duygu ve düşüncelerini çoğu zaman anlamlandıramıyor ve farkında olamıyor. Bu...

Uzmanlık Alanları