Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Çocuklara Sınır Koyma Davranışı

    Yazar Göksu Çolak • 13 Aralık 2022

    Sınır koyma nedir? Sınırlar neden önemlidir? Çocuklar Neden Sınırlara İhtiyaç Duyarlar? Ebeveynlerin sınır koyma yöntemleri nedir? Ne zaman sınır konulması gerekir? Sınır koyma nedir? Birçok...

  • Yaşlılıkta Bilişsel Bozukluk / Alzheimer / Demans Farkları

    Yazar Ezgi Didem Ayaltı • 13 Aralık 2022

    Öncellikle belirtmemiz gerekir ki her "unutkanlık" bir hastalık değildir. Unutkanlık daha çok günümüz şehir hayatının içinde olan, stres oranı yüksek işleri yapan kişilerde birçok sebepten ötürü ortaya...

  • Anksiyete ve Kaygı Bozukluğu

    Yazar Duygu Kılınç • Psikolog • 13 Aralık 2022

    Anksiyete ve kaygı bozukluğu günümüzde en sık rastlanan psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Günlük yaşantımızda geleceğe dair bazı maddi ve manevi konulardan dolayı endişeler duyulabilir. Bu hayatın...

  • Panik Atak Nedir?

    Yazar Duygu Kılınç • Psikolog • 13 Aralık 2022

    Panik Atak Nedir? Panik Atak Neden Olur? Herkes hayatının belli dönemlerinde endişe üzüntü panik hissine kapılabilir. Belli bir stres düzeyinde tehlike anında bu şekilde bazı duygulara kapılmak beynin...

  • Evlilik Problemleri

    Yazar Ahmet Şahin • 12 Aralık 2022

    Hayâl kırıklığı yaratan bir evlilik söz konusu olduğunda, problemlerin tolere edebileceğinin her zaman bir sınırı vardır. Partnerinizle işler iyi ilerlemez ve Sevgiden fazla kırgınlık, kavga ve anlaşmazlık...

  • Kilo İle İlgili Sağlık Problemleri

    Yazar Melda Gizem Tavukçuoğlu • 12 Aralık 2022

    Aşırı Kiloluların Yaşamaya Daha Meyilli Olduğu Sağlık Problemleri Nelerdir? Aşırı kilo ve obezite, yaygınlığı endişe verici biçimde artan küresel sorunlardır ve birçok sağlık sorunuyla ilişkilidir. Literatürde...

  • The Roles of Vitamins While Doing Sports

    Yazar Aslıhan Elmas • 12 Aralık 2022

    Sport and exercises are the most beautiful indication in the healthy life.However balanced –diet is necesarry for losing healthy weight ,increasing muscle and increasing muscles and increasing sports...

  • Doğru Beslenme Alışkanlıkları

    Yazar Aslıhan Elmas • 12 Aralık 2022

    Spor ve Egzersiz sağlıklı yaşamın en güzel göstergesidir. Fakat sağlıklı kilo vermek ,kas kitlelerini artırmak ve sporcunun performansını en üst seviyeye çekebilme adına dengeli beslenme gereklidir. Spor...

  • Sporcu Beslenmesi

    Yazar Aslıhan Elmas • Diyetisyen • 12 Aralık 2022

    Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. 1)Yüksek sportif performansın oluşumunda, kişiye ait fizyolojik ve psikolojik faktörler,...

  • Lazerle Prostat Ameliyatı: Holep, Thulep ve Greenlight

    Yazar Hakkı Perk • Ürolog • 12 Aralık 2022

    Ürolojide Lazer(Laser) Kullanımı Lazer (LASER) Nedir?: Lazer yada Laser kelimesi, “Light Amplification of Stimulated Emission of Radiation-LASER” teriminin Türkçe kısaltmasıdır. Lazer cihazları; günümüzde, teknolojik...

Uzmanlık Alanları