Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Özgüven Eksikliği

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    “Özgüven” kelimesi, günlük hayatta oldukça duyulan bir kelime olsa da aynı zamanda birçok kişinin konuşma dilinin içerisinde de fazlasıyla kullanılır. Günlük hayatın içinde özgüven kelimesi, bir şeyleri...

  • Çocuklarda Okula Uyum Süreci

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Uzun bir yaz tatilinin ardından eylül ayının gelmesiyle beraber okulların açılması konusu da sıklıkla gündeme gelmeye başlar. Tatilin sona ermesiyle yeniden okula dönecek çocuklar için okulların açılıyor...

  • Hayatın İçinde Dissosiyasyon

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Hayatın içindeki koşuşturma sonrasında ortaya çıkan duygusal yüklere ve zihinsel doluluğa bağlı olarak herkes zaman zaman günlük yaşam içerisinde gerçeklikten kopabilmektedir. Ancak içinde bulunduğumuz...

  • Ev Gençleri

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Çalışma yaşına gelmiş, ancak çalışmayı tercih etmeyen ve ebeveynlerinin evinde yaşamına devam eden gençlere eskiye oranla son yıllarda daha fazla rastlıyoruz. Bu gençler yaşamlarının en verimli zamanlarında...

  • Ertelemecilik (Erteleme Hastalığı)

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Herkesin zaman zaman yapılması gereken işleri daha sonraya ertelediği ve onun yerine öncelikli olmayan işlere odaklandığı olur. Bu durum bir öğrenci için ödevin son teslim tarihine bir gün kalana kadar...

  • Duygusal Yiyicilik (Duygusal Yeme Bozukluğu)

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Beslenme, tüm canlılarda olduğu gibi insanlar için de hayati bir gereksinimdir. Çünkü sadece beslenme sayesinde insan vücudu gün içinde harcayacağı enerjinin büyük bir çoğunluğunu sağlar ve bunun sonucunda...

  • Duygu Regülasyonu (Duygu Düzenleme)

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Duygular temelinde bizim kontrolümüzden bağımsız olarak gelişen ve yaşam boyunca hayatta uyumlu şekilde güvende kalmamıza yardımcı olan bedensel sistemimizin hayati bir parçasıdır. Ancak bizden ne kadar...

  • Deneyimsel Oyun Terapisi

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Deneyimsel Oyun Terapisi (DOT); Byron E. Norton ve Carol Crowel Norton tarafından, çocuklarla yaptıkları çalışmalar sonucunda edindikleri tecrübelere bağlı olarak çocuk merkezli oyun terapisi ve ilişkisel...

  • Çocuklarda Sosyal Duygusal Gelişim

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Her çocuk kendine özgü bir mizaç özelliği ile dünyaya gelir. Doğuştan getirilen, kalıtımsal olan ve kişilik özelliklerinin belirlenmesinde önemli rol oynayan bu özellikler çocukların büyüdüğü sosyal çevre...

  • Çocuklarda Kaka Tutma Davranışı

    Yazar Beste Ergün Özel • Psikolog • 26 Ekim 2022

    Çocuklar genellikle bezden tuvalete geçiş dönemlerinde veya duygusal olarak zorlandıkları herhangi bir yaşam evresinde kaka tutma davranışı gösterebilirler. Bu çocuklar kakaları geldiğinde onu tuvalete...

Uzmanlık Alanları