Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Dikkatinizin Dağınık Olması Sizi Aşırılığa Nasıl Sürükler?

    Yazar Merve Balcı Çom • 16 Temmuz 2024

    Yeni yapılan bir araştırma, insanların birden fazla işle uğraştıklarında keyif veren aktivitelerden daha az keyif aldıklarını ve bunu telafi etmek için sonrasında aşırı yeme eğiliminde olduklarını ortaya...

  • An’da Kalmak

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    İnsan varlığı, geçmişi ve geleceği aynı anda düşünebilen tek varlıktır. Geçmişi ve geleceği olması gerektiğinden fazla düşünen insanlar ana odaklanmakta zorluk çekebilir ve hayatını değiştirme imkanını...

  • Aşırı Empati Sendromu

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    Empati, eşduyum ya da duygudaşlık, bir başkasının duygularını, içinde bulunduğu durum ya da davranışlarındaki motivasyonu anlamak ve içselleştirmek demektir. Kendi duygularını başka nesnelere yansıtmak...

  • Bilişsel Hatalar

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    Siz de bazen duruma uygun olmayan tepkiler veriyor musunuz? Yaşanan yeni bir şey olmamasına karşın kendinizi olumsuz hissettiğiniz durumlarda buluyor musunuz? Elinizde bir kanıt bulunmamasına karşın bazı...

  • Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    Çocuklar aileleri ile birlikte büyür ve onlardan öğrenir. Bir bakıma ailelerinin onlara aşıladığı şekilde davranış gösterirler. Günümüzde giderek yaygınlaşan boşanma, sadece ebeveynleri değil, çocukları...

  • Cinsellik Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    Cinsellik kavramı, canlıların var olduğu ilk andan itibaren var olan bir olgudur. Canlı deme gereği duyuyorum; çünkü cinsellik hem insan hem hayvan hem de bitkiler için geçerli bir kavram aslında. İnsan...

  • Çaresizlik Öğrenilir Mi?

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    “Bazen sizin de böyle gelmiş böyle gidecek dediğiniz ya da çaba göstermeme gerek yok nasıl olsa hiçbir şey değişmeyecek şeklinde düşündüğünüz oldu mu? İsteklerinizin gerçekleşmeyeceğine inandığınız zamanlar?...

  • Çocuklar Neden Yalan Söyler?

    Yazar Damla Kankaya • 12 Temmuz 2024

    Çocuklarda yalan söyleme davranışı sıklıkla gözlemlenen, ailelerin endişe duyduğu bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki, bir çocuk neden yalan söyler? Çocuğun yalan söylediğini yakaladığınızda ona...

  • Temas Bağımlılığı Nedir?

    Yazar İzel Öztürk • 12 Temmuz 2024

    Temas bağımlılığı, bireyin sürekli olarak fiziksel temas arayışı içinde olması ve bu temasa sürekli olarak gereksinim duyma halinde olma durumunu ifade eder. Bu bağımlılık, genellikle kişinin başkalarıyla...

  • Sosyal Fobi Nedir?

    Yazar İzel Öztürk • 12 Temmuz 2024

    Sosyal fobi, bireyin sosyal ortamlarda veya belirli durumlarda aşırı endişe ve korku yaşaması durumudur. Bu kişiler genellikle başkalarıyla iletişim kurmakta, topluluk içinde bulunma veya dikkat çekme...

Uzmanlık Alanları