Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Romantik İlişkilerde Sınırlar: Koruma Kalkanı ve Sağlıklı İletişimin Temeli

    Yazar Öyküm Güliz Kalmaz • 5 Haziran 2024

    Her ilişki türünde olduğu gibi, romantik ilişkilerde de sağlıklı sınırlar belirlemek ve korumak büyük önem taşır. Bu sınırlar, tıpkı bir koruma kalkanı gibi, bizi kontrol, manipülasyon, suistimal ve sömürüden...

  • Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ve Bireysel Potansiyel: Gizli Zenginlikleri Ortaya Çıkarmak

    Yazar Öyküm Güliz Kalmaz • 5 Haziran 2024

    DEHB, sadece bir engel değil, aynı zamanda keşfedilmeyi bekleyen bir potansiyel kaynağıdır. Bu yazıda, DEHB'nin bireysel potansiyeli nasıl etkilediğini ve bu potansiyeli açığa çıkarmak için neler yapılabileceğini...

  • Alkol/Madde Kullanımı ve DEHB

    Yazar Öyküm Güliz Kalmaz • 5 Haziran 2024

    Bağımlılık Nedir? Bağımlılık, bir kişi veya nesneye (alkol, madde, tütün vb.) karşı kontrol edilemeyen bir istek ve kullanım zorunluluğudur. Kişinin işlevlerini olumsuz etkileyecek şekilde madde kullanımına...

  • Kaygı Bozuklukları ve Panik Atak: Temel Noktalar Kaygı Bozuklukları Nedir?

    Yazar Emre Altınkurt • 4 Haziran 2024

    Kaygı bozuklukları, bireylerin aşırı endişe, korku ve gerginlik hissetmesine neden olan bir grup ruhsal sağlık durumunu ifade eder. Bu bozukluklar, günlük yaşam aktivitelerini olumsuz yönde etkileyebilir...

  • Kadınlarda Göğüs Ameliyatı

    Yazar Kağan Bekircan • 4 Haziran 2024

    Kadında vücut estetik görseli oluşturan yapılardan biri göğüslerdir. Özellikle kadınlarda özgüven yokluğuna neden olmaktadır ve bu durum sosyal hayatlarına yansımaktadır. Göğüslerin çeşitli estetik bozuklukları...

  • Jinekomasti: Erkeklerde Meme Büyümesi

    Yazar Kağan Bekircan • 4 Haziran 2024

    Jinekomasti, erkeklerde sıklıkla görülen bir durumdur ve genellikle ergenlik döneminde, yaşlanma sürecinde veya hormonal değişikliklerin olduğu dönemlerde ortaya çıkar. Bu durum, erkeklerde meme dokusunun...

  • Psikoterapi

    Yazar Damlacan Güneyer • 4 Haziran 2024

    Psikoterapiye gitmek kişiden kişiye değişen bir durumdur ve genellikle kişinin yaşadığı belirli zorluklara, duygusal sıkıntılara veya yaşamın zorluklarına bağlıdır. Ancak, bazı yaygın durumlar psikoterapiye...

  • Emdr Nedir?

    Yazar Damlacan Güneyer • 4 Haziran 2024

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer travma ilişkili bozuklukların tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. Terapistin,...

  • Çift Terapisi

    Yazar Damlacan Güneyer • 4 Haziran 2024

    Çift terapisi, ilişkilerinde zorluklar yaşayan veya ilişkilerini iyileştirmek isteyen her çifte uygulanabilir. İlişkideki çeşitli zorluklarla başa çıkmak için çiftler terapiye başvurabilir. Bu zorluklar...

  • Çocuklara Bal 1 Yaşından Önce Verilmez

    Yazar Miraç Ergen • 3 Haziran 2024

    Bal; ‘’bal arılarının çiçek nektarlarını, bitkilerin veya bitkiler üzerinde yaşayan bazı canlıların salgılarını topladıktan sonra, kendine özgü maddelerle karıştırarak değişikliğe uğratıp, bal peteklerine...

Uzmanlık Alanları