Ayakta Doğum

Eğer sağlık durumunuz elverişli ve doktorunuz da size öneriyor ise doğum yöntemleri arasında öne çıkan ayakta doğum ile ilgili de araştırma yapıp doğumunuzu ayakta gerçekleştirebilirsiniz. Bebeğine kavuşmayı bekleyen tüm anne adayları, doğum sırasında güvende olduğunu hissetmek ister. Doğum esnasında annenin ve bebeğin sağlığı için doğum yapacağınız hastanenin teçhizatı ve ekibinin bilinçli olması gerekir. Doğal doğuma hazırlık rahat bir ortamda, karın ve pelvik taban kaslarını gevşetmek için yapılacak cimnastik egzersizleri ile başlar. Ayakta doğum yönteminde anne dikey bir pozisyonda durur. Annenin bu pozisyonda durması yerçekimi ile birlikte daha rahat ıkınmasını sağlar ve kasıklarına daha şiddetli bir baskı yapabildiğinden bebek kendini daha rahat aşağı bırakabilir. Bebek ana rahminden çıkmaya başladığında doktor bebeği aşağıdan yakalar ve çıkmasını kolaylaştırır. Ayakta doğumun anne adaylarına faydaları Her anne adayının kolay bir doğumu arzu ettiğini belirten Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu, "Gebelik ve doğum sürecinin her anı kişiye özel yaşanır. Bu nedenle bebeğin olduğu kadar annenin sağlığının ve doğuma hazırlık süreci önemlidir. Kendini güvende ve huzurlu hisseden annenin doğumu daha rahat olur" diyor. Ayakta doğumun faydalarına gelecek olursak; • Akciğer hacmim yüzde 20 oranında artırarak anne adayının doğum sırasında solunumunu iyileştirir. • Doğum eylemi sırasında anne ve bebek arasındaki kan alışverişi ile ilgili sorunlar daha az oranda görülür. • Plasentadan kan akışı artar ve yüksek apgar skorları elde edilir. • Rahim kasılmaları daha yoğun, daha düzenli ve daha sıktır. Duruş pozisyonlarının değişimi ile hissedilen sancı ile etkin şekilde baş edilebilir. • Anne adayı bedeni üzerindeki kontrolü ele alarak doğum sürecine daha etkin şekilde katılır, daha efektif ıkınır. • Leğen kemiği ön-arka çapını yaklaşık 1.5 cm artırarak doğum kanalını bebeğin başının aşağı inişini kolaylaştıracak şekilde esnetir. • Doğum eylemi sırasında daha az sancı daha az stres hissedilir. • Kasların kontrollü kasılıp gevşetilmesini kolaylaştıran dik duruş, gereksiz efor ve aşırı yorgunluğu engeller. Eğer sağlık durumunuz elverişli ve doktorunuz da size öneriyor ise doğum yöntemleri arasında öne çıkan ayakta doğum ile ilgili de araştırma yapıp doğumunuzu ayakta gerçekleştirebilirsiniz.