Bel Fıtığı Nasıl Oluşur, Belirtileri Nelerdir?

Bel fıtığı bel ağrısının klinikte görülen en sık nedenlerinden biridir. Belirtiler bacağa yayılan ağrı, kas spazmı ya da kramplar, bacakta his kaybı ve kas güçsüzlüğü şeklinde olabilir. Aksırma, öksürme, eğilme genellikle ağrıyı artırır. Sinir baskısının seviyesine göre ağrı, yanma, karıncalanma, uyuşma gibi belirtiler kalçadan ayak tabanına kadar çeşitli bölgelerde hissedilebilir. Çoğunlukla sadece bir taraf etkilenir. Bel omurlarının arasında yer alan diskler dayanıklı liflerden yapılmış darbe emici yastıklardır. Her disk merkezde su dolu kese olarak bilinen nükleustan ve onu çevreleyen koruyucu görevdeki sert kıkırdaktan yani anulustan meydana gelir. Sinir kökleri omurilikten çıktıktan sonra omurga ve disklerin arasındaki kendilerine ait dar geçitlerden dışarı çıkarlar. İşte ağrı ve diğer belirtiler, hasar gören (fıtıklaşan) diskin omurilik ya da sözü edilen bu sinir köklerine baskı yapmasıyla gelişir.

Anulusun yırtılması ya da çatlaması sonucu nükleus dediğimiz jel kıvamındaki maddenin dışarı çıkışıyla bel fıtığı oluşur.

Birçok faktör bel fıtığına yakalanma riskini artırır. Bunlar belli başlı:

⦁ Sigara içme, düzenli egzersiz yapmama, uygunsuz beslenme (şişmanlık) ve gece ayakta kalma gibi diskleri zayıflatan yanlış yaşam tarzlarına sahip olma

⦁ Yaşlanma sonucu oluşan doğal biyokimyasal değişikliklerle diskin giderek sıvı içeriğini kaybetmesi ve dolayısıyla kuvvetinin ve esnekliğinin azalması

⦁ Yanlış postür (duruş), yanlış ve aşırı yük taşıma gibi belin mekaniğini bozan davranışlar, olarak sayılabilir.

Bu faktörlerin bir ya da birkaçının bir arada bulunmasıyla oluşan yıpranma ve aşınma sonucu bel fıtığı gelişir. Fıtıklaşma ani bir şekilde oluşabileceği gibi haftalar ya da aylar içerisinde kademeli olarak da meydana gelebilir.

Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Bel fıtığında çoğu zaman ameliyata gerek kalmadan tedavi mümkündür. İlaç tedavisi ve yatak istirahatı yapılacak ilk şeydir. Yatak istirahatıyla sinirlerin üzerindeki baskının ortadan kalkması sağlanabilir. Şikayetlerin oluştuğu ilk 24-48 saat içerisinde bölgeye soğuk uygulamak; ödem, kas spazmı ve ağrıyı azaltmak suretiyle yararlı olabilir. Ancak buz hiçbir zaman deriyle direkt olarak temas ettirilmemeli, örneğin bir havluya sarılarak en fazla 15 dakika süreyle uygulanmalıdır.

İlaç tedavisi için çeşitli ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler kullanılabilir. Ancak hiçbir zaman hekime danışılmadan alınmamalıdırlar. Unutulmamalıdır ki akut ağrının tanı konmadan kontrolsüz olarak kesilmesi, hastanın kendisini korumasına engel olarak istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Uygulanacak bir başka tedavi ise fizik tedavi yöntemleridir. Fizik tedavi ile ağrının azaltılması, kas spazmının ortadan kaldırılması, esnekliğin artırılması amaçlanır. Soğuk ve sıcak uygulama tedavileri, masaj teknikleri, germe egzersizleri fizik tedavi yöntemlerine örneklerdir.

Tüm yukarıda sayılan bel fıtığı tedavileri birkaç saat içerisinde hastanede yatırılarak yapılabilen ve aynı gün hastanın eve taburcu edildiği işlemlerdir.

Saygılarımla